¤‡åŽ»æµ´å®¤æ¸…æ´—
了。ã€
  「生ç†ä¸Šå¾ˆå–œæ¬¢è‡ªæ…°ï¼Œä½†å¿ƒç†ä¸Šå´ä¸ç„¶ã€‚æˆ‘å¯¹è¿™æ ·çš„è¡Œä¸ºæœ‰ä¸€ç§æ„šè ¢ä¹‹è‡³çš„
感觉,所以我比较想跟男人『æ¥çœŸçš„' (åšçˆ±ï¼‰ã€‚我知é“这些感觉都是éžç†æ€§çš„,
诸如:å¤å•ã€è¢«æ‹’ã€ç«¥å¹´ç»éªŒï¼Œä»¥åŠç¤¾ä¼šä¸Šçš„冷嘲çƒè®½ç‰ã€‚å¯æ˜¯ï¼Œç”Ÿç†ååº”ä¸€æ ·
也都是éžç†æ€§çš„,所以,我很难说æœè‡ªå·±ä¸åŽ»åœ¨æ„。ã€
  「我很喜欢自慰。身体的刺激和高潮的感觉总是å分美好,ä¸è¿‡ï¼Œäº‹åŽæ€»ä¼š
觉得很羞耻,好åƒåšé”™äº†ä»€ä¹ˆä¼¼çš„。照ç†è¯´ï¼Œå¦‚果我想è¦æ€§é«˜æ½®ï¼Œå¥½åƒåº”该去跟
男人åšçˆ±æ‰å¯¹ï¼Œä½†æ˜¯æˆ‘å´æ²¡æœ‰ã€‚ã€
  「我ä¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ï¼Œåœ¨ç”Ÿç†å¿«æ„Ÿä¸Šæ²¡å¤šå¤§é—®é¢˜ï¼Œåªæ˜¯è‡ªæ…°å«æˆ‘æ— æ³•å¿ƒå®‰ã€‚æˆ‘æ€»
觉得自己很å‘è´±ã€è‚®è„。所以,我很少自慰,虽然我æ¯æ¬¡è‡ªæ…°éƒ½ä¸€å®šä¼šè¾¾åˆ°é«˜æ½®ã€‚
但是,我并ä¸æƒ³åŽ»æ·±æ€ã€‚ã€
  「生ç†ä¸Šæˆ‘éžå¸¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ï¼Œä½†å¿ƒç†ä¸Šå´ç›¸å。一个月我会自慰3次左å³ï¼Œè€Œ
且æ¯æ¬¡éƒ½ä¼šè¾¾åˆ°é«˜æ½®ï¼Œæ— è®ºæˆ‘æ˜¯ç‹¬è‡ªä¸€äººæˆ–ä¸Žä»–äººå…±å¤„ï¼Œé«˜æ½®çš„å¼ºåº¦éƒ½ä¸€æ ·å¼ºçƒˆï¼Œ
ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘è¿˜æ˜¯æ¯”è¾ƒå–œæ¬¢ç‹¬å¤„ï¼Œé‚£æ ·ä¼šè‡ªåœ¨å¾—å¤šã€‚é€šå¸¸è¿™ä¼šè®©ä½ çš„ç”·ä¼´æ·±å—打击,
å› ä¸ºä½ å¯ä»¥è½»è€Œæ˜“举地达到多次的性高潮,但是他å´åªèƒ½æœ‰ä¸€æ¬¡ã€‚一般æ¥è¯´ï¼Œåœ¨
我跟男伴åšçˆ±æ—¶ï¼Œé€šå¸¸åªæœ‰ä¸€æ¬¡é«˜æ½®ï¼Œä½†æˆ‘若是独自一人自慰的è¯ï¼Œå¯ä»¥äº«å—æ—
数次,åªè¦æˆ‘高兴。ã€
  「首先,我想先澄清一下对自慰的定义。我认为,所谓自慰å³æ˜¯è·Ÿè‡ªå·±åšçˆ±
çš„æ„æ€ï¼Œè€Œä¸”是在独处的情况下。在生ç†ä¸Šï¼Œæˆ‘éžå¸¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ï¼Œä½†åœ¨å¿ƒç†ä¸Šåˆ™ä¼š
产生许多罪æ¶æ„Ÿæˆ–è‚®è„的念头,虽然我很清楚,我一点也毋需为æ¤éš¾è¿‡ã€‚æ¤å¤–,
我认为自慰本身也是一ç§æ£æ£å½“当的性行为,除éžè¿èƒŒè‡ªå·±çš„æ„愿,å¦åˆ™å„ç§æ€§
行为都是好的。æ¯å½“我在自慰的时候,我都很渴望高潮的æ¥ä¸´ï¼Œå¯¹æˆ‘æ¥è¯´ï¼Œè‡ªæ…°
是一ç§ç§¯æžä¸»åŠ¨çš„æ€§è¡Œä¸ºï¼Œè€Œä¸”åœ¨æˆ‘ç‹¬å¤„æ—¶ï¼Œæ ¹æœ¬æ²¡å¿…è¦è¡¨çŽ°å¾—那么被动。ã€
  「生ç†ä¸Šï¼Œæˆ‘喜欢自慰,心ç†ä¸Šåˆ™å¦ã€‚è€å®žè¯´ï¼Œæˆ‘从æ¥ä¸çŸ¥é“原æ¥å¥³äººéƒ½é
自慰å–ä¹ã€‚在我还是å°å¥³å©çš„时候(11~14å²ä¹‹é—´ï¼‰ï¼Œå¸¸å¸¸è‡ªæ…°ï¼Œä¸è¿‡ï¼ŒåŽ
æ¥æˆ‘一直祈祷上å¸ç»™æˆ‘力é‡è®©æˆ‘èƒ½æˆ’æŽ‰è‡ªæ…°çš„ä¹ æƒ¯ã€‚ä½†æ˜¯ï¼Œã€Žç¥žåŠ›' 往往作用ä¸
大,我åªå¥½å†åº¦ç¥ˆç¥·ä¸Šå¸ä¸è¦è®©é—ªç”µæŠŠæˆ‘打æ»ï¼Œæˆ‘æ„¿æ„为我的罪过而å¿æ‚”。ã€
  「我现在愈æ¥æ„ˆå–œæ¬¢è‡ªæ…°äº†ï¼Œæ— 论是生ç†æˆ–心ç†æ–¹é¢ã€‚在生ç†ä¸Šï¼Œè‡ªæ…°å¸¦ç»™
我迅速而简易的满足感。在心ç†ä¸Šï¼Œæœ‰æ—¶è™½ç„¶ä¼šè§‰å¾—å¤å•ï¼Œä½†è‹¥æŠŠè¿™ç§å¤ç‹¬æ„Ÿæ‹¿
æ¥è·Ÿä¸çˆ±ä½ 的人åšçˆ±çš„æ„Ÿè§‰ç›¸æ¯”ï¼Œå…¶å®žæ˜¯ä¸€æ ·çš„ã€‚æˆ‘é€šå¸¸æ˜¯åœ¨æ™šä¸Šå°±å¯å‰è‡ªæ…°ï¼Œ
æ¯æ¬¡è‡ªæ…°è‡³å°‘会有一次高潮,而我会在第6次高潮åŽæ„Ÿåˆ°æ»¡è¶³ã€‚æ— è®ºæ˜¯æˆ‘ä¸€ä¸ªäºº
æˆ–æ˜¯æœ‰ä»–äººåœ¨åœºï¼Œæˆ‘çš„é«˜æ½®éƒ½ä¸€æ ·å¼ºçƒˆã€‚ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼‘ç« è‡ªæ…°ï¼ˆï¼“ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「是的,我éžå¸¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ï¼Œä½†æ˜¯æˆ‘也很担心:如果我自慰过度,是å¦ä¼šå¦¨ç¢
æˆ‘ä¸Žç”·äººçš„æ€§å…³ç³»ï¼Ÿæˆ‘å‡ ä¹Žå¤©å¤©è‡ªæ…°ï¼Œç”¨çš„æ˜¯æŒ¯åŠ¨å™¨ã€‚æˆ‘æ¯æ¬¡è‡ªæ…°éƒ½ä¼šæœ‰é«˜æ½®ï¼Œ
由于我最近æ‰å¦ä¼šç”¨æ‰‹è‡ªæ…°ï¼Œæ‰€ä»¥ï¼Œè¿‘æ¥é«˜æ½®çš„次数就少了些。如果借助振动器
çš„è¯ï¼Œå¤§çº¦éœ€è¦ï¼•ï½žï¼’ï¼åˆ†é’Ÿçš„时间å³å¯è¾¾åˆ°é«˜æ½®ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œè¦æ˜¯ç”¨æ‰‹ï¼Œè‡³å°‘需è¦
3ï¼åˆ†é’Ÿä»¥ä¸Šã€‚ã€
  有些女人过去对自慰有罪æ¶æ„Ÿï¼Œä½†çŽ°åœ¨å·²ç»é‡Šæ€€äº†ï¼š
  「是的,在生ç†ä¸Šæˆ‘éžå¸¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ï¼Œä½†ç›´åˆ°æœ€è¿‘,我æ‰å¼€å§‹æ‰“从心底真æ£çˆ±
上它。以å‰æˆ‘ä¸æ›¾å¬è¿‡åˆ«çš„女人谈自慰的事,所以,我一直以为我之所以需è¦è‡ª
慰,必定是自己出了什么问题(我通常一个礼拜自慰两次,历时一个å°æ—¶å·¦å³ï¼Œ
æ¯æ¬¡éƒ½æœ‰ï¼“次以上的高潮)。我很åŽæ‚”直到长大æˆäººä¹‹åŽæ‰å¦ä¼šè‡ªæ…°ã€‚我一直都
是ä¸è§„ä¸çŸ©çš„淑女,ä¸æ•¢å°è¯•ä¹Ÿä¸æ•¢åˆ›æ–°ï¼Œç›´åˆ°å©šåŽæ•°å¹´ï¼Œæˆ‘æ‰å¦ä¼šè‡ªæ…°ã€‚如果
早在少女时期就å¦ä¼šçš„è¯ï¼Œæˆ‘一定会过得更快ä¹ã€‚ã€
  「生ç†ä¸Šæˆ‘éžå¸¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ã€‚以å‰åœ¨å¿ƒç†ä¸Šä¼šè§‰å¾—有一点罪æ¶æ„Ÿï¼Œä¸è¿‡çŽ°åœ¨å´
å†ä¹Ÿä¸è¿™ä¹ˆè®¤ä¸ºäº†ã€‚我æ¯æ¬¡è‡ªæ…°éƒ½ä¸€å®šä¼šæœ‰é«˜æ½®ï¼Œç‹¬å¤„时高潮特别强烈,ä¸è¿‡ï¼Œ
如果有伴侣在场,会æŒç»å¾—久一点。æ¯æ¬¡è‡ªæ…°ï¼Œå¹³å‡éƒ½ä¼šæœ‰ï¼˜æ¬¡çš„高潮。至于å°
时候觉得有罪æ¶æ„Ÿçš„åŽŸå› ï¼Œæ˜¯å› ä¸ºå¦ˆå¦ˆå¸¸å¸¸ä¼šå·çª¥æˆ‘,想è¶æˆ‘在自慰的时候当场
逮到我。ã€
  「大概从11å²å¼€å§‹ï¼Œæˆ‘对自慰感到罪æ¶ã€‚我总是很害怕被当场æ‰åˆ°ï¼Œï¼‘ï¼™
å²é‚£å¹´ï¼Œå°±åœ¨æˆ‘自慰之åŽï¼Œæˆ‘清楚地告诉自己:这ç»å¯¹ä¸æ˜¯ä¸€æ¡©ç½ªæ¶ï¼Œå› 为我总
æ˜¯ä¼šå› æ¤è€Œæ·±æ„Ÿå¿«ä¹ï¼Œæ¤å¤–,我既没有伤害自己也没有伤害到任何人,所以,上
å¸ç»ä¸ä¼šè¯´è‡ªæ…°æ˜¯ä¸€æ¡©ç½ªè¡Œã€‚事åŽï¼Œæˆ‘去找一ä½è€å¤æ¿çš„教士åšå¿æ‚”,问他对自
慰的看法。出乎我的æ„料,他也告诉我说自慰并éžç½ªæ¶ï¼Œè¿™ä»¤æˆ‘如释é‡è´Ÿã€‚他还
告诉我,所有的女人ã€ç”·äººï¼Œå¤§å®¶éƒ½ä¼šè‡ªæ…°ã€‚他还举心ç†å¦çš„æœ€æ–°ç ”ç©¶ï¼Œå‘Šè¯‰æˆ‘
说自慰å¯ä»¥æ»¡è¶³èº«å¿ƒçš„需è¦ï¼Œæ˜¯æ£å¸¸è€Œè‡ªç„¶çš„行为。这些è¯å‡ºè‡ªä¸€ä½ä¿å®ˆæ•™å£«ä¹‹
言,他既éžè‡ªç”±æ´¾äº¦éžæ–°æ•™å¾’,å´è¡¨çŽ°å¾—多么çƒæƒ…å•Šï¼ä»Žæ¤ä»¥åŽï¼Œæˆ‘å†ä¹Ÿä¸ä¼šè§‰
å¾—ä¸å®‰äº†ã€‚ã€
  ä»ç„¶æœ‰ä¸€äº›å¥³äººæ— 法享å—自慰之ä¹ï¼Œå¥¹ä»¬ç”šè‡³è¿žç”Ÿç†ä¸Šä¹Ÿæ— æ³•å› è‡ªæ…°è€Œå¾—åˆ°
满足:
ã€€ã€€ã€Œæ— è®ºç”¨å„ç§æ–¹å¼ï¼Œæˆ‘都很喜欢自慰,å¯æ˜¯è‡³ä»Šæˆ‘ä»ç„¶æ— 法克æœä»Žå°å¯¹è‡ªæ…°
çš„æ§è§†ã€‚è€å®žè¯´ï¼Œåœ¨å¿ƒç†ä¸Šæˆ‘并ä¸æ»¡è¶³ï¼Œå°½ç®¡åœ¨ç”Ÿç†ä¸Šè¾¾åˆ°é«˜æ½®äº†ï¼Œä½†æ˜¯æˆ‘似乎
很难充分地尽情享å—。我æ¯æ¬¡è‡ªæ…°éƒ½åªæœ‰ä¸€æ¬¡é«˜æ½®ï¼Œå› 为我觉得自己很羞耻,所
以就ä¸å†ç»§ç»åšä¸‹åŽ»äº†ã€‚ã€
  「我å®å¯å°½é‡å¿è€æ€§å†²åŠ¨ï¼Œä¹Ÿä¸æƒ³åŽ»è‡ªæ…°ã€‚我猜想,我ä¸ä¼šåŽ»è°´è´£åˆ«äººï¼Œä½†
我ç»å¯¹ä¸è¦è‡ªæ…°ï¼Œå› 为我从å°å°±è¢«æ•™å¯¼è¯´é‚£æ˜¯æ‰€è°“的猥亵,ä¸åº”该沉溺其ä¸ã€‚我
å¯ä»¥å®¹å¿åˆ«äººè‡ªæ…°ï¼Œä½†æˆ‘ç»ä¸å®¹è®¸è‡ªå·±è¿™ä¹ˆåšã€‚这关乎自尊,åŒæ—¶ä¹Ÿæ˜¯è‡ªæˆ‘è¦æ±‚
的问题。基本上,我是个严守礼教的人。ã€
  「我åªè‡ªæ…°è¿‡ä¸€æ¬¡â€”—是为了è¦æ‰¾åˆ°æˆ‘的阴蒂,以便让我丈夫看看。那次自
慰令我éžå¸¸å…´å¥‹ï¼Œä½†éšå³åœæ¢ï¼Œå› 为我实在被å“ä½äº†ï¼Œæˆ‘觉得我好åƒåœ¨ä½œæ€ªã€æ£
蛋,虽然在æ„è¯†ä¸Šæˆ‘è§‰å¾—è¿™å¹¶æ— ä¸å¦¥ï¼Œè€Œæˆ‘丈夫也ä¸ä¼šè®¤ä¸ºç¾žè€»ã€‚我想这å¯èƒ½æ˜¯
跟我父æ¯äº²æ—©å¹´å¯¹æˆ‘的教育有很大的关系,但我已ç»æƒ³ä¸èµ·æ¥äº†ã€‚ã€
  「对自慰我有许多心ç†éšœç¢ï¼Œä½†è€å®žè¯´ï¼Œåœ¨ç”Ÿç†ä¸Šï¼Œæˆ‘éžå¸¸å–œæ¬¢ã€‚我记得念
å°å¦çš„时候,大家会说:那些喜欢『玩ä¹è‡ªå·±' 的人,都是一些情绪ä¸æ»¡ã€å¿ƒç†
有问题的人。那时我已ç»å¼€å§‹è‡ªæ…°ï¼Œä½†ä¸ä¹…æ”¹æŽ‰äº†ï¼Œå› ä¸ºå¤§å®¶éƒ½è¯´è‡ªæ…°ä¸å¥½ã€‚ã€
  「我一点也ä¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ã€‚虽然自慰是我现在å‘泄性欲的惟一方法,å¯æ˜¯ï¼Œæˆ‘
真的éžå¸¸åŽŒæ¶å®ƒï¼Œæˆ‘并ä¸æ˜¯åŸºäºŽé“å¾·åŽŸå› æ‰è®¨åŽŒè‡ªæ…°ï¼Œè€Œæ˜¯å› 为自慰并éžå‡ºäºŽè‡ª
愿,它让我备感å¤å•ã€å†·æ¸…,一点也ä¸èƒ½æ»¡è¶³æˆ‘。我曾有一次性高潮,是在独处
的时候,我现在æžåŠ›æƒ³å¿˜æŽ‰å®ƒã€‚ã€
           但有一些女人完全ä¹åœ¨å…¶ä¸ï¼š
  「年轻的时候,我从ä¸è‡ªæ…°ï¼Œä½†è‡ªä»Žæˆ‘å¦ä¼šè‡ªæ…°ï¼Œé¡¿æ—¶è§‰å¾—自己拥有了力é‡ï¼Œ
获得了解放。自慰帮助我了解到了历ç»æ€§é«˜æ½®çš„å„个阶段ä¸çš„生ç†å˜åŒ–。ã€
  「我éžå¸¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ï¼Œä¸€ç¤¼æ‹œè‡³å°‘5次。我总是一个人自慰,åªå› 为ç»å¤§å¤šæ•°
的男人都认为女人自慰是一件肮è„的事。如果他们放弃åè§ï¼Œæˆ‘就会在他们é¢å‰
æ˜Žç›®å¼ èƒ†åœ°åšç»™ä»–们看。ã€
  「我喜欢自慰,虽然è¦åœ¨æœ‹å‹é¢å‰æ‰¿è®¤æ¤äº‹ä¼šè®©æˆ‘ä¸å¥½æ„æ€ã€‚朋å‹ä»¬ä¸€èˆ¬ä¸
赞æˆæˆ‘自慰,他们会å«æˆ‘去找个男人。但是,我è¦è¯´çš„是:我的阴蒂从æ¥æ²¡æœ‰è®©
我失望过,而男人å´ä¸€å‘令我失望é€é¡¶ã€‚ã€
  「是的,我éžå¸¸å–œæ¬¢è‡ªæ…°ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯ç”Ÿç†ä¸Šã€‚频率有多高?我ä¸æ¸…楚。通常是
在我身边没有性伴侣å¯ä»¥åšçˆ±çš„时候,我就会自慰。比方说,我å¶å°”会跟我的性
伴侣分隔两地。但自慰ç»å¯¹ä¸æ˜¯æ€§çˆ±çš„替代å“ï¼Œå› ä¸ºæˆ‘ä¹Ÿéžå¸¸çƒè¡·äºŽè‡ªæ…°ï¼Œé‚£æ˜¯
一ç§å®Œå…¨ä¸åŒçš„性爱。而且æ¯æ¬¡è‡ªæ…°æˆ‘éƒ½ä¼šæœ‰å¥½å‡ æ¬¡çš„æ€§é«˜æ½®ï¼Œè‡³å°‘ï¼“ï½žï¼”æ¬¡ã€‚
ä¸€ä¸ªäººçš„æ—¶å€™ï¼Œé«˜æ½®æ„Ÿå°¤å…¶å¼ºçƒˆï¼Œå› ä¸ºé‚£æ—¶çš„æˆ‘å·²ç»å®Œå…¨æ”¾æ¾ï¼Œæ²¡æœ‰ä»»ä½•åŽ‹æŠ‘。ã€
ã€€ã€€ã€Œè‡ªæ…°æ˜¯æˆ‘è‡³ä»ŠæƒŸä¸€çš„æ€§æ´»åŠ¨ï¼Œå› ä¸ºæˆ‘å·²ç»å®ˆå¯¡è¿‘两年了,而我并ä¸æƒ³ç»“交
æ–°çš„ç”·å‹ã€‚自慰其实一点也ä¸å,我一生都é 自慰å–ä¹ï¼Œåªè¦æˆ‘有需è¦ï¼Œæˆ‘就开
始自慰,而现在更å˜æˆäº†æˆ‘生活ä¸ä¸å¯æˆ–缺的一部分。说真的,我还蛮喜欢它的。ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼‘ç« è‡ªæ…°ï¼ˆï¼”ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「直到昨天晚上,我æ‰åˆæ¬¡ä½“验了自慰的感觉,我å‘现自慰对我æ¥è¯´å®žåœ¨éž
常é‡è¦ã€‚这一点也没什么ä¸å¥½ï¼Œæˆ‘以å‰ä¸€ç›´è§‰å¾—自慰是个模糊而抽象的概念,å›
为我既ä¸çŸ¥é“è¦æ€Žä¹ˆè‡ªæ…°ï¼Œä¹Ÿä¸è§‰å¾—有其需è¦ã€‚虽然我曾ç»åœ¨é«˜ä¸æ—¶ä»£è¯»è¿‡å¾ˆå¤š
有关自慰的报é“ï¼Œè€Œä¸”è¿˜è¯•è¿‡å‡ æ¬¡ï¼Œå¯æ˜¯ï¼Œé‚£æ—¶çš„我并ä¸äº†è§£è‡ªå·±çš„生ç†å应,
æ‰€ä»¥è¯•è¿‡å‡ æ¬¡éƒ½æŠ“ä¸åˆ°ä¸ªä¸è¦é¢†ï¼Œæœ€åŽå¤±åŽ»äº†å…´è¶£ã€‚ä¸è¿‡ï¼Œç»è¿‡æ˜¨å¤œçš„自慰,我
敢打包票地说,就åƒåƒé¥ç©¿è¡£ä¸€æ ·ï¼Œå°†æ¥è‡ªæ…°ä¸€å®šä¼šæ˜¯æˆ‘生活ä¸ä¸å¯æˆ–缺的一部
åˆ†ï¼Œå› ä¸ºå®ƒå®žåœ¨å¤ªæ£’äº†ï¼ã€
  「自慰,乃是女人之间å¯ä»¥ä¸€åŒåˆ†äº«çš„åœ£å…¸åº†å®´ã€‚æˆ‘è¯´è‡ªæ…°æ˜¯ç¥žåœ£çš„ï¼Œå› ä¸º
它是自动自å‘çš„ã€è‡ªä¸»è‡ªç«‹çš„。自慰ä¸ä»…è®©å¥³äººæ›´åŠ è´´è¿‘è‡ªå·±çš„èº«å¿ƒï¼ŒåŒæ—¶æˆ˜èƒœ
了æ¥è‡ªå®¶åºã€ç”·äººå¯¹å¥³äººèº«ä½“çš„åè§ï¼šä»–们都认定女人在性事上æžç«¯ä¾èµ–男人,
但是,懂得自慰的女人就å¯ä»¥å…å—è¿™ç§åè§æ‰€å®³ã€‚所以,ä¸å¦¨è‡ªå·±è¯•è¯•çœ‹å§ï¼Œä½
一定会喜欢的。ã€
         ç»å¤§å¤šæ•°çš„女人都被教导ä¸è¦åŽ»è‡ªæ…°ï¼š
  「记忆ä¸ï¼Œæœ€æ—©æˆ‘是从7å²å¼€å§‹è‡ªæ…°ï¼Œå´ä¸€ç›´åˆ°äº†ï¼‘5å²é‚£å¹´ï¼Œæ‰ç»ˆäºŽæ˜Žç™½
那就是所谓的自慰。先å‰æˆ‘åªçŸ¥é“那会让我感觉éžå¸¸èˆ’æœï¼Œä½†åŒæ—¶ä¹Ÿå¸¦æ¥ç½ªæ¶æ„Ÿï¼Œ
仿佛那ç§å¿«ä¹æ˜¯æ¥è‡ªèº«ä½“里的邪æ¶å› å。ã€
  「我ä¸è®°å¾—妈妈曾ç»æ•™è¿‡æˆ‘任何有关自慰的事。从进入é’春期开始,我就已
ç»æ‡‚得自慰了,我曾ç»è¯»è¿‡ä¸€æœ¬ä¹¦ï¼Œä¹¦ä¸Šå‘Šè¯‰æˆ‘说自慰是æ£å¸¸çš„ï¼Œå¹¶æ— ä¸å¦¥ã€‚但
是,我ä¾ç„¶ä¸€ç›´æœ‰ä¸€ç§ä¸å¥½çš„感觉,å³ä½¿ä¸æ˜¯ç½ªæ¶æ„Ÿï¼Œä¼¼ä¹Žä¹Ÿä¸å¯ä»¥å…¬å¼€ï¼Œè€Œåº”
该把自慰的事实掩è—èµ·æ¥ï¼Œä¸è®©åˆ«äººçŸ¥é“ã€‚è‡³ä»Šæˆ‘è¿˜æ˜¯æ— æ³•åœ¨è®¨è®ºè‡ªæ…°æ—¶ï¼Œåƒè®¨
论其他的性事一般轻æ¾è‡ªç„¶ã€‚ã€
  「在我15å²é‚£å¹´ï¼Œæˆ‘和一个男å©æœ‰äº†åˆå»ï¼Œé‚£æ—¶ä»–还亲å»æˆ‘的颈脖。当时
我éžå¸¸å…´å¥‹ï¼ˆè™½ç„¶æˆ‘并ä¸ç¡®çŸ¥é‚£å°±æ˜¯æ€§å…´å¥‹ï¼‰ã€‚事åŽæˆ‘直接回家,éšå³ä¸ŠåºŠç¡è§‰ï¼Œ
我å¿ä¸ä½å¼€å§‹æŠšæ‘¸è‡ªå·±ï¼ŒäºŽæ˜¯é©¬ä¸Šå°±è¾¾åˆ°äº†æ€§é«˜æ½®ã€‚自æ¤å¼€å§‹äº†æˆ‘的自慰生涯—
—秘密且带ç€ç½ªæ¶æ„Ÿã€‚我也试ç€ä¸è¦åŽ»è‡ªæ…°ï¼Œä½†æ˜¯å®žåœ¨æ²¡åŠžæ³•æˆ’æŽ‰ï¼Œå› ä¸ºè‡ªæ…°çš„
感觉真的很好。ã€
  「我在18å²é‚£å¹´å‘现了自己的阴蒂,为æ¤æˆ‘曾惶惶ä¸å®‰ï¼Œå®³æ€•è‡ªå·±æ˜¯ä¸ªæ€§
å˜æ€ï¼Œå› 为好åƒåªæœ‰æˆ‘一个人æ‰æœ‰é˜´è’‚,而别人都没有。我回家之åŽä¾¿å¼€å§‹è‡ªæ…°
个ä¸åœï¼Œå¿ƒæƒ³æˆ‘是这个世界上惟一会自慰的女人。现在我知é“那时的想法实在很
è’谬,ä¸è¿‡ï¼Œè‡³ä»Šæˆ‘还ä¸æ•¢è·Ÿæˆ‘的情人谈论æ¤äº‹å‘¢ï¼ã€
  「在我19å²é‚£å¹´ï¼Œæˆ‘第一次借自慰而达到性高潮。那天我就å在大å¦å›¾ä¹¦
馆里的马桶上自慰。那次ç»éªŒè®©æˆ‘充满罪æ¶æ„Ÿï¼Œå½“时我æ£è·Ÿä¸€ä¸ªç”·äººåŒå±…。ç‰æˆ‘
回到家,竟心虚得ä¸æ•¢é¢å¯¹ä»–。ã€
  「我是在å¦é¾„å‰å°±å¼€å§‹è‡ªæ…°äº†ã€‚那时我会用玩具在我的两腿之间摩擦,然åŽ
上下摆动自己的身体,当时我一点也ä¸çŸ¥é“那就是自慰。我之所以会记得这么清
æ¥šï¼ŒåŽŸå› æœ‰äºŒï¼šä¸€æ˜¯é‚£ç§æ„Ÿè§‰å®žåœ¨å¤ªç¾Žå¦™äº†ï¼ŒäºŒæ˜¯å› 为我妈妈为了我的举动而大
惊失色。她éžå¸¸éœ‡æ€’,å¨èƒæˆ‘如果å†ç»§ç»è¿™æ ·ä¸‹åŽ»ï¼Œå°±è¦æ²¡æ”¶æˆ‘的玩具。ã€
  「我妈第一次å‘现我在自慰的时候,ç€å®žè¢«å“å了,而她一直摆出一副开明
çš„æ ·å,在性æ€åº¦ä¸Šè¡¨çŽ°å¾—很开通。她也会跟我谈我的身体,但对于我的阴蒂å´
ç»å£ä¸æ。ã€
  「我从5å²å°±å¼€å§‹è‡ªæ…°ã€‚就我å°è±¡æ‰€åŠï¼Œé‚£æ—¶æˆ‘父æ¯äº²æ€åº¦æ¸©å’Œï¼Œä½†ä»ä¸ºæ¤
å¤§æ„Ÿç´§å¼ ï¼Œæƒ³å°½åŠžæ³•ä¸è®©æˆ‘去碰自己的生殖器。我还记得,那时我æ£åœ¨ç”Ÿç—…,被
è¿«è¦åƒä¸€ç§çœ‹ä¼¼å¼€æ°´å´å¾ˆéš¾å–çš„è¯ï¼Œè¿™æ¬¡ç»éªŒç€å®žè®©æˆ‘å“å了,使我以为那时的
『天真作为' (å³è‡ªæ…°ï¼‰å¥½åƒè·Ÿæˆ‘的病有ç€æ¨¡ç³Šã€æš§æ˜§çš„å…³è”。ã€
  「我是é 自己的力é‡å‘现自慰之ä¹çš„,而我父æ¯äº²æ€åº¦å‰åŽä¸ä¸€çš„è´Ÿé¢å应,
ä¹Ÿä¿ƒä½¿æˆ‘æ›´åŠ é›†ä¸æ³¨æ„力在身体的ç¦åŒºä¸Šã€‚最åˆï¼Œæˆ‘éžå¸¸çƒè¡·äºŽæŽ¢ç´¢è‡ªå·±çš„生ç†
å应。éšç€å¹´çºªæ¸é•¿ï¼Œè‡ªæ…°æ‰€å¸¦æ¥çš„羞耻心混æ‚ç€ç¾Žå¦™å’Œå¥‡å¼‚的感觉,从而å˜æˆ
自慰之ä¹çš„一部分。在我1ï¼å²é‚£å¹´ï¼Œä¸€ä½é‚»å®¶å¥³å©çªæ‚£é‡ç—…。我父亲告诉我说,
她之所以罹病垂æ»ï¼Œéƒ½æ˜¯å› 为她åšã€Žé‚£ä»¶äº‹'.那时我æ‰æ然大悟,原æ¥åˆ«å®¶å°å©
ä¹Ÿä¼šè‡ªæ…°ï¼Œè™½ç„¶ï¼Œæˆ‘è¿˜æ˜¯å°†ä¿¡å°†ç–‘ï¼Œå› ä¸ºåšè¿™æ¡£åäº‹ï¼Œå®žåœ¨æœ‰ç‚¹ä»¤äººå‡ è¿‘ç–¯ç‹‚ã€‚
到了12å²é‚£å¹´ï¼Œæˆ‘第一次在自慰的时候到达性高潮。我动也ä¸åŠ¨ï¼Œå±ä½å‘¼å¸ï¼Œ
想知é“自己接下æ¥ä¼šå˜æˆæ€Žæ ·ã€‚还好,事åŽä»€ä¹ˆä¹Ÿæ²¡æœ‰å‘生,我ä»ç„¶å®Œå¥½å¦‚åˆã€‚
从æ¤ä»¥åŽï¼Œæˆ‘å°±å¦ç„¶åœ°æŽ¥å—我的高潮ç»éªŒï¼Œè§†ä¹‹ä¸ºç”Ÿç†çš„自然å应,而且ä¹äºŽäº«
å—自慰所带æ¥çš„高潮。ã€
              自慰的é‡è¦æ€§
  大部分的女人认为自慰最é‡è¦çš„是在性(高潮)上å–代性伴侣。
  以下的回ç”,ä¹å¬ä¹‹ä¸‹å¯èƒ½ä¼šè®©ä½ 觉得很冷淡或者ä¸è¿‘人情,但是,它ä¸è¿‡
是贴切地åæ˜ å‡ºä¸€èˆ¬å¥³äººå¯¹è‡ªæ…°è¿™ä¸ªä¸»é¢˜çš„çœ‹æ³•ä»¤å¥¹ä»¬ç¾žäºŽå¯é½¿ï¼š
  「我想,å‡ä½¿æ— æ³•æŽ’è§£æ€§è‹¦é—·ï¼Œæ˜¯ä¼šè®©äººæ·±æ„ŸæŒ«æŠ˜çš„ï¼Œå› æ¤ï¼Œè‡ªæ…°çš„ç¡®å‘挥
了相当é‡è¦çš„作用。ã€
  「自慰的确让人深感满足,但是,它终究ä¸èƒ½å–代男人的关注与情爱。ã€
  「自慰对那些没有男人的女人æ¥è¯´ï¼Œå½“然éžå¸¸é‡è¦ï¼Œå¯ä»¥å¸®åŠ©å¥¹ä»¬èŽ·å¾—性的
满足。ã€
  「我认为:自慰对ä¿æŒä¸ªäººçš„身心å¥åº·éžå¸¸é‡è¦ã€‚任何人都ä¸å¯èƒ½éšæ—¶æœ‰æ€§
ä¼´ä¾£éšä¾åœ¨æ—ï¼Œä½ çš„ç”·ä¼´ä¹Ÿä¸å¯èƒ½æ°¸è¿œåœ¨æ€§äº‹ä¸Šè¡¨çŽ°æ»¡åˆ†ã€‚æ‰€ä»¥ï¼Œæˆ‘ä¸»å¼ æ¯ä¸ªå¥³
人都该å¦ä¼šè‡ªæ…°ï¼Œäº²èº«äº†è§£è‡ªå·±çš„身体。ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼‘ç« è‡ªæ…°ï¼ˆï¼•ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「自慰跟有性伴侣åšçˆ±çš„å·®åˆ«åœ¨äºŽï¼šä½ æ— æ³•åŒæ—¶æ„Ÿå—æ¥è‡ªå¦ä¸€ä¸ªäººèº«ä¸Šæ‰€æ•£
å‘出æ¥çš„çƒåº¦ï¼Œè€Œä¸”也没有人æ¥ç¢°è§¦ä½ 身体的其他部ä½ã€‚ä¸è¿‡ï¼Œåœ¨ä½ 一个人自慰
çš„æ—¶å€™ï¼Œä½ å¯ä»¥å¾ˆå¿«åœ°è¾¾åˆ°æ€§é«˜æ½®ï¼Œå´æ˜¯æ¯«æ— 疑问的。ã€
  「å³ä½¿æˆ‘å¯ä»¥é 自慰达到高潮,å´ä¸è®¤ä¸ºæˆ‘是纯粹为了高潮æ‰è‡ªæ…°ï¼Œæ›´ä¸ç›¸
信自æ¤å†ä¹Ÿä¸ä¼šè·Ÿç”·äººä¹‹é—´æœ‰æ€§å¸å¼•çš„ç´§å¼ æ„Ÿã€‚è€Œä¸”ï¼Œæˆ‘ä¹Ÿä¸è®¤ä¸ºæˆ‘和男人的关
系仅é™äºŽç¢°è§¦å°±å¯ä»¥è®©å½¼æ¤å¾—到满足。ä¸è¿‡ï¼Œé‰´äºŽæˆ‘很少跟我的男伴有性高潮,
自慰对我æ¥è¯´è¿˜æ˜¯éžå¸¸é‡è¦ã€‚ã€
  「自慰æ供女人一ç§å®‰å…¨ã€å¯é ã€æ–¹ä¾¿çš„性满足。它比起和一个怨å¶åšä¸€åœº
糟糕的性爱è¦å¥½å¾—多。ã€
  「自慰是使我获得性高潮的惟一方å¼ï¼Œå…¶é‡è¦æ€§å¯¹æˆ‘æ¥è¯´ï¼Œéžæ¯”寻常。ä¸è¿‡ï¼Œ
基本而言,自慰带给我的å¤ç«‹æ„Ÿä»¥åŠå¼ºè¿«æ„Ÿï¼Œä¹Ÿè®©æˆ‘觉得ä¸ç”šå¥åº·ã€‚而我åªèƒ½é
自慰æ¥è¾¾åˆ°é«˜æ½®çš„事实更让我难过ä¸å·²ï¼Œæˆ‘觉得自己的çµé‚ä¼¼ä¹Žå› è€ŒçŸ®åŒ–ã€ç¼©å°
许多。ã€
  许多女人觉得自慰是一ç§å¦ä¹ 的过程,是了解性爱的é‡è¦é€”径:
  「自慰帮助我了解到如何去享å—性高潮,也让我清楚地明了我的身体在性爱
过程ä¸åŽ†ç»äº†å“ªäº›å˜åŒ–。ã€
ã€€ã€€ã€Œè‡ªæ…°æ•™ä½ å¦‚ä½•åŽ»æ‹¥æœ‰å¹¶äº«å—ä½ çš„æ€§é«˜æ½®ï¼Œä½ ä¼šäº†è§£åˆ°é«˜æ½®æ˜¯æ€Žä¹ˆæ¥çš„ã€è‡ª
己的生ç†å应ã€äº‹åŽçš„感觉以åŠåœ¨ä½ 高潮结æŸä¹‹åŽè¿˜æƒ³åšä»€ä¹ˆã€‚ã€
  「如果阴é“性交长年都ä¸èƒ½ç»™äºˆå¥³äººæ€§é«˜æ½®çš„è¯ï¼Œè‡ªæ…°å°±æ‰®æ¼”ç€è§£è„±æ€§è‹¦é—·
的安全ã€ç§¯æžçš„角色。自慰帮助我审视自身的性欲,也帮助我了解自己的性需求
——从我开始性冲动,到性高潮æ¥ä¸´ï¼Œä»¥åŠæˆ‘喜欢何ç§çš„åšçˆ±æ–¹å¼ç‰ç‰ã€‚自慰让
我清楚地知é“æˆ‘çš„èº«ä½“æœ€å–œæ¬¢ä»€ä¹ˆæ ·çš„å¿«ä¹ï¼Œè®©æˆ‘æ›´åŠ å–œæ¬¢æˆ‘è‡ªå·±ï¼Œä»Žè€Œå¯¹è‡ªå·±
有更深一层的认识。ã€
  「自慰让我知é“,我是有能力å¯ä»¥è¾¾åˆ°æ€§é«˜æ½®çš„女人。我已ç»äº†è§£åˆ°æ€§æ˜¯æ€Ž
么一回事,而且我觉得自慰很æ£å¸¸ã€‚ã€
  「自慰å¯ä»¥å¸®åŠ©ä½ 探索自己的身体,å¦ä¹ åŽ»æŽ¥çº³ä½ çš„ç”Ÿç†å应,而且ä¸éœ€è¦
男人的指导。ã€
  「自慰教导我很多事,尤其是如何享å—性高潮。直到我填写这份问å·ä¹‹å‰ï¼Œ
我一直觉得自慰是肮è„的事。现在,我终于知é“é‚£æ ·æƒ³å…¶å®žæ˜¯å¤§é”™ç‰¹é”™ã€‚ä»Žæ¤ä»¥
åŽï¼Œæˆ‘会去å¦ç€åŽ»é¢†ç•¥æ€§çˆ±çš„å„ç§ä¹è¶£ã€‚ã€
  「我深信:女人自å‘地探索自己的性刺激是éžå¸¸é‡è¦çš„,而这很å¯èƒ½æ˜¯æ‹…è´Ÿ
å¼€å¯å¥¹ä»¬èº«ä½“之谜的最佳导言。ã€
      有些女人认为自慰帮助她们与别人共享更佳的性爱:
ã€€ã€€ã€Œè‡ªæ…°èƒ½å¸®åŠ©ä½ è®¤è¯†è‡ªå·±çš„èº«ä½“ï¼Œå¹¶å¦ä¹ 如何享å—身体感官带æ¥çš„å¿«ä¹ï¼Œè¿™
些对自己身体的进一æ¥è®¤è¯†ï¼Œèƒ½ä¿ƒè¿›ä½ çš„ç‹¬ç«‹äººæ ¼ï¼Œæ›´èƒ½å¢žè¿›ä½ å’Œå…¶ä»–äººçš„å…³ç³»ï¼Œ
å› ä¸ºä½ æ—¢èƒ½å¦ç„¶ä¸Žä»–人分享身体之ä¹ï¼Œè‡ªç„¶å°±æœ‰åŠ©äºŽå…³ç³»çš„进展以åŠæ„Ÿæƒ…的深入。ã€
ã€€ã€€ã€Œå¦‚æžœè§¦æ‘¸ä½ è‡ªå·±çš„èº«ä½“ï¼ˆå³è‡ªæ…°ï¼‰ä¼šå¸¦ç»™ä½ 很大的罪æ¶æ„Ÿçš„è¯ï¼Œå…¶å®žï¼Œä½
ä¹Ÿå¾ˆéš¾è‡ªç”±è‡ªåœ¨åœ°ä¸Žä»–äººå…±äº«æ€§çˆ±ï¼Œå› ä¸ºä½ æ— æ³•å¦ç„¶åœ°ç»™äºˆï¼Œä¹Ÿä¸æ•¢ç¢°è§¦å¯¹æ–¹ã€‚ã€
  「自慰å¯ä»¥å¸®åŠ©ä½ 开展个人的性爱体验,借ç€è§¦æ‘¸è‡ªå·±ï¼Œä½ 也å¯ä»¥å¦ä¼šå¦‚何
去触摸别人。ä¸è¿‡æƒŸä¸€è¦æ‹…心的是,很å¯èƒ½ä½ åšå¾—太好,以至于éšå…´ä¹‹æ‰€è‡³ï¼Œé«˜
å…´æ€Žæ ·å°±æ€Žæ ·ï¼Œä½¿ä½ çš„æ€§ä¼´ä¾£ç©·äºŽåº”ä»˜ã€‚ã€
      有些女人则认为自慰是展现个人独立自主的方å¼ï¼š
  「自慰带给我的性高潮感,是惟一ä¸è®©æˆ‘感到羞耻与自ç§è‡ªåˆ©çš„快感,让我
超越与性伴侣åšçˆ±çš„å±€é™ã€‚ã€
  「自慰让我对自己的身体享有自主æƒï¼Œå› 为我ä¸å¿…ä¾èµ–别人æ¥æ»¡è¶³æˆ‘的性需
æ±‚ã€‚å› æ¤ï¼Œæˆ‘æ‰èƒ½ä¸»æŽ§è‡ªå·±ä¸Žä»–人的关系。ã€
  「自慰å¯ä»¥è®©ä½ è‡ªç”±è‡ªåœ¨åœ°è§£é™¤ä½ çš„æ€§ç´§å¼ ï¼Œæ¯‹éœ€å››å‡ºå¯»è§…ã€ç‰å¾…艳é‡ï¼Œæ›´
ä½•å†µéœ²æ°´å§»ç¼˜çš„æ€§ä¼´ä¾£ï¼Œä¹Ÿæœªå¿…çœŸçš„èƒ½è®©ä½ æ»¡è¶³ã€‚æ¤å¤–ï¼Œè‡ªæ…°ä¹Ÿæ— å…³ä¹Žæ„Ÿæƒ…çš„ç‰µ
扯。ã€
  「自慰的感觉éžå¸¸ç¾Žå¦™ï¼Œä½ 一点也ä¸å¿…为跟许多男人上床åšçˆ±è€Œæ·±æ„Ÿç½ªæ¶ï¼Œ
也ä¸å¿…为了å—男人的利用而气愤ä¸å·²ã€‚æ¤å¤–ï¼Œä½ æ›´ä¸å¿…担心怀å•æˆ–è¢«ä¼ æŸ“æ€§ç—…ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€Œè‡ªæ…°å¸¦ç»™ä½ çš„æ€§çˆ±å°±åƒä¸€åœºç‹¬å¥ä¼šâ€”—æ„æ€æ˜¯å‘Šè¯‰è‡ªå·±ï¼šæˆ‘会好好关爱自
å·±ã€ç…§é¡¾è‡ªå·±ï¼Œä¸Žè‡ªå·±çš„身体和自我åšå¯†åˆ‡çš„对è¯ä¸Žäº¤æµï¼Œå¯¹è‡ªå·±çš„å˜åœ¨ä¿æŒç€
高度的æ„识,而且觉得自己很性感——我一切安好,我爱我自己。ã€
  「自慰对女人éžå¸¸é‡è¦ï¼Œå› 为社会教导女人è¦ä¾èµ–男人æ‰èƒ½èŽ·å¾—性满足,åŒ
æ—¶çŒè¾“女人è¦å¯¹è‡ªå·±çš„身体感到厌æ¶æˆ–èŒ«ç„¶æ— çŸ¥ã€‚è¿™ç§æƒ…况æ£æ˜¯æˆ‘们女人共åŒçš„
困境。ã€
  「如果有更多的女人知é“自己å¯ä»¥é€šè¿‡è‡ªæ…°å¾—到性快感的è¯ï¼Œä¼šä½¿è®¸å¤šäººé¿
å…被迫进入她们ä¸æƒ³æŽ¥å—的男女关系里去。ã€
  「自慰是对我自己身体负责的æ€åº¦ã€‚我å¯ä»¥è‡ªä¸»åœ°è®©è‡ªå·±å¿«ä¹ï¼Œå¦‚åŒåˆ«äººä¹Ÿ
èƒ½ä¸Žæˆ‘å…±äº«é±¼æ°´ä¹‹æ¬¢ä¸€æ ·ã€‚ã€
  「当我å‘现自慰å¯ä»¥è®©æˆ‘è½»æ¾åœ°è¾¾åˆ°æ€§é«˜æ½®æ—¶ï¼Œå½“下就有一ç§è§£æ”¾è‡ªæˆ‘çš„æ„Ÿ
觉,觉得自己是强有力的人,å¯ä»¥å¼€å§‹ä¸»å®°è‡ªå·±çš„命è¿ã€‚ã€
  「自慰对我的é‡è¦æ€§åœ¨äºŽï¼Œæˆ‘å¯ä»¥è‡ªä¸»åœ°äº«å—性爱,而这也æ„味ç€ï¼Œæˆ‘对我
自己éžå¸¸è‡ªè±ªã€‚就在æ¯æ¬¡è‡ªæ…°è¾¾åˆ°æ€§é«˜æ½®ä¹‹åŽï¼Œæˆ‘都深感自豪,庆幸自己拥有这
ç§èƒ½åŠ›ï¼Œå¹¶ä¸ºè‡ªæ…°æ‰€å¸¦æ¥çš„美好感觉窃喜ä¸å·²ã€‚ã€
  有些女人认为自慰就是快ä¹ï¼Œä¸€åˆ‡ä¸è¨€è‡ªæ˜Žï¼š
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼‘ç« è‡ªæ…°ï¼ˆï¼–ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「自慰对于获得性快感是éžå¸¸é‡è¦çš„,它是个人性爱的å¦ä¸€ç§æ–¹å¼ï¼Œå°±åƒä½
å¯èƒ½æ˜¯å¼‚性æ‹æˆ–åŒæ€§æ‹ä¸€æ ·ã€‚我认为社会大众对自慰的了解ä»éžå¸¸æœ‰é™ï¼Œæˆ‘尤其
å对许多教会认为自慰会导致对他人关系的ç–远的说法。ã€
  「我åå¯¹æ‰€è°“ã€Žè‡ªæ…°æ˜¯æ— äººåšçˆ±æ—¶çš„替代å“' çš„è¯´æ³•ï¼Œè¿™å®žåœ¨æ˜¯æ— ç¨½ä¹‹è°ˆã€‚
自慰是人类性爱的一ç§æ–¹å¼ï¼Œæœ¬æ¥å°±åº”è¯¥å…¬å¹³çœ‹å¾…ï¼Œæ¯‹éœ€ä¸ºè‡ªæ…°é™„åŠ åˆ«çš„ä½œç”¨æˆ–
ç†ç”±ã€‚ã€
  「我以å‰è®¤ä¸ºï¼Œè‡ªæ…°æ˜¯è¿«ä¸å¾—已的最åŽæ³•å®ï¼Œä½†æˆ‘现在å´ä¸è¿™ä¹ˆæƒ³äº†ã€‚自慰
就是一ç§æ€§çˆ±ï¼Œè€Œä¸”是我å¯ä»¥è‡ªç”±é€‰æ‹©è¦æˆ–ä¸è¦çš„。以å‰æˆ‘若是跟别人åŒå±…还自
慰个ä¸åœï¼Œä¼šè®©æˆ‘深感罪æ¶ï¼Œä½†çŽ°åœ¨å´ä¸ä¼šäº†ã€‚ã€
  「自慰是一ç§è‡ªçˆ±çš„æ–¹å¼â€”â€”å…³ç…§ä½ è‡ªå·±ï¼Œç»™ä½ è‡ªå·±å¿«ä¹ï¼Œä¹Ÿæ˜¯ä½ 日常生活
ä¸ä¸å¯æˆ–缺的一部分。ã€
  「对我æ¥è¯´ï¼Œè‡ªæ…°æœ‰ä¸€å±‚象å¾æ„义,它å¯ä»¥å¸®åŠ©æˆ‘å¼¥è¡¥å› åšçˆ±å¤±è´¥è€Œå¸¦æ¥çš„
痛苦。我自å°å°±æ˜¯å¤©ä¸»æ•™å¾’,所以就一直被教导:我ä¸å¯ä»¥ä»Žèº«ä½“上获得快ä¹æˆ–
享有自主æƒã€‚æ¤å¤–,我一直被教导æˆè§‰å¾—自己的身体很è„,性也是肮è„ä¸å ªçš„。
在我å¦ä¼šè‡ªæ…°ä¹‹å‰ï¼Œæˆ‘å·²ç»æœ‰è¿‡é˜´é“性交的ç»éªŒã€‚所以,当我体会到自慰之ä¹æ—¶ï¼Œ
我便å¦ä¼šå¦‚何去接纳自己的身体,而且接å—自己是个会享å—å¿«ä¹çš„人。ã€
  「我认为自慰éžå¸¸é‡è¦ï¼Œå®ƒå¸®åŠ©ä½ 探索ã€äº«å—è‡ªå·±çš„èº«ä½“ï¼Œä½¿ä½ åœ¨è‡ªä¸»æŽ§åˆ¶
之下宣泄性冲动。我认为自慰éžå¸¸å®Œç¾Žï¼Œå¥½æ¯”跟自己共舞一般。我和我的性伴侣
开始å¦ç€è§‚看彼æ¤è‡ªæ…°ï¼Œä¸è¿‡è‡³ä»Šæˆ‘还是很害羞。我猜想,我大概天生就认定『
性爱应该得自他人,而éžè‡ªå·±'.ã€
  「自慰能帮助我安定心绪,给我温暖,æ¤å¤–,自慰让我æ¸æ¸å…¥ç¡ï¼Œç»™äº†æˆ‘挥
洒性幻想的空间,借以宣泄白天的性冲动。ã€
  「我想自慰的é‡è¦æ€§åœ¨äºŽå®ƒèƒ½è§£é™¤æ€§çˆ±ç¥žè¯ã€‚女人一直都以为,获得性爱之
ä¹çš„惟一途径,就是必须跟男人进行阴é“性交,事实并éžå¦‚æ¤ã€‚ã€
  「自慰æä¾›ç»™ä½ å®Œç¾Žçš„æ„Ÿå®˜æ»¡è¶³ï¼Œè®©ä½ çš„èº«ä½“å……åˆ†äº«å—生ç†å¿«æ„Ÿï¼Œå…³ç…§ä½ 所
有的需è¦ã€‚è‡ªæ…°æ˜¯ä½ æ–°ç”ŸåŠ›é‡çš„æ¥æºã€‚ã€
  「通常在我跟男人åšå®Œçˆ±å´æ²¡æœ‰é«˜æ½®æ—¶ï¼Œåªå¥½å€Ÿè‡ªæ…°æ¥æ»¡è¶³è‡ªå·±ï¼Œè¿™æ—¶çš„我
会感到心情很糟。ä¸è¿‡ï¼Œåœ¨æˆ‘æ‚ æ¸¸è‡ªåœ¨çš„æ—¶å€™ï¼Œè‡ªæ…°å´æ˜¯ä¸€ç§é«˜åº¦çš„自爱ã€å®Œç¾Žã€
çœŸè¯šï¼Œæˆ‘å‡ ä¹Žæ— æ³•å…‹åˆ¶è‡ªå·±åœä¸‹æ¥ï¼Œè‡³å°‘都会有三四次以上的高潮æ¥ä¸´ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼‘ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  当女人在解释她们需è¦ä»€ä¹ˆæ ·çš„刺激æ‰èƒ½è¾¾åˆ°é«˜æ½®æ—¶ï¼Œæ€»ä¼šé¢ä¸´è¯¸å¤šå›°å¢ƒï¼Œ
å› ä¸ºç¤¾ä¼šå¤§ä¼—å¯¹å¥³æ€§æ€§æ¬²ä»æœ‰å¾ˆå¤§çš„误解。下表的6ç§åˆ†ç±»ï¼Œå¯ä»¥ç”¨æ¥åˆ’分å„ç§
ä¸åŒçš„基本生ç†å应。这些分类å¯ä»¥æ¾„清许多女性性欲的迷æ€ï¼ŒæŒ‡å‡ºä»¥å¾€æœ‰è®¸å¤š
å†—é•¿çš„æŽ¨è®ºå…¶å®žè°¬è¯¯ç™¾å‡ºï¼Œå¹¶çº æ£è¯¸å¤šæ–‡çŒ®ä¸Šä¸å½“的解释。
               第1类型
               一A型
  基本上,一A型是以背æœä¸‹å¹³èººï¼Œç„¶åŽç”¨æ‰‹ï¼ˆæˆ–振动器)æ¥ç›´æŽ¥åˆºæ¿€æ•´ä¸ªé˜´
部。这是一ç§å¾ˆä¼ 统的自慰方å¼ï¼Œä¸€èˆ¬ä¿—è¯ä¸æ‰€è¯´çš„手淫å³å¾ˆç±»ä¼¼ä¸€ï¼¡åž‹ã€‚
  ç»å¤§å¤šæ•°çš„女人都是以一A型「用手直接刺激阴蒂ã€æœ‰å¿…è¦åœ¨æ¤æ¾„清「阴蒂ã€
一è¯çš„è¯æ„。阴蒂一è¯æ˜¯åœ¨æœ€è¿‘æ‰å¼€å§‹æµè¡Œèµ·æ¥çš„,而这都è¦å½’功于马斯特与ç¼
生这两ä½æ€§å¦å®¶ä»¥åŠè¯¸å¤šå¥³æ€§ä¸»ä¹‰è€…çš„æ倡。该è¯åœ¨æœ¬ä¹¦æŒ‡çš„是整个阴部的区域,
并ä¸åªå±€é™åœ¨é˜´è’‚而已,阴蒂是在阴部上方,直径约1/ 4英寸。æ¥è‡ªæ…°ã€‚47
% 的女人å³æ˜¯ä»¥æ¤æ–¹å¼è¿›è¡Œè‡ªæ…°ï¼Œå¦æœ‰ï¼’% 的女人还混åˆå…¶ä»–æ–¹å¼è¿›è¡Œè‡ªæ…°ï¼Œå‰©
下的17% 则是以一A的å„ç§äºšåž‹æ¥è‡ªæ…°ã€‚
  「在自慰的时候,通过性幻想或其他方å¼åˆºæ¿€å¿ƒç†å†²åŠ¨ï¼Œä¹Ÿæ˜¯å¾ˆé‡è¦çš„。对
我æ¥è¯´ï¼Œç‹¬å¤„æ‰æœ‰åŠ©äºŽæˆ‘的自慰。我会用指尖æ¥åˆºæ¿€æˆ‘的阴部,如果改用轻æ‹æˆ–
æ‰æ“整片阴部的方å¼ï¼Œæ•ˆæžœä¼šæ›´ä½³ã€‚éšç€å…´å¥‹ç¨‹åº¦çš„æå‡ï¼Œæˆ‘便开始摩擦我的阴
蒂,最åŽåœ¨æˆ‘快速痉挛的抽æä¸è¾¾åˆ°é«˜æ½®ã€‚é€šå¸¸æˆ‘çš„è…¿éƒ½æ˜¯å¼ å¼€çš„ï¼Œè€Œæˆ‘è¿˜ä¼šç”¨
å¦ä¸€åªæ‰‹åŽ»åˆºæ¿€æˆ‘的奶头。ã€
  「如果我想快速完æˆè‡ªæ…°çš„è¯ï¼Œå°±ä¼šä¸¤è…¿å¼ 开,用振动器刺激阴蒂的底部。
ä¸è¿‡ï¼Œé€šå¸¸æˆ‘都是用手指抚摸阴蒂的底部,ç‰åˆ°é«˜æ½®å³å°†æ¥ä¸´çš„时候,å†æŠŠæ‰‹æŒ‡
移到阴蒂的顶端,åšå›žæ—‹æ‘©æ“¦ã€‚我的腿总是大开ç€ï¼Œä¸¤æ‰‹äº¤æ›¿ç€æŠšæ‘¸é˜´è’‚,以å…
手酸。空ç€çš„å¦ä¸€åªæ‰‹å°±ä¼šåŽ»æŠšæ‘¸æˆ‘的奶头,或ç¨äº‹ä¼‘æ¯ã€‚当我到达性高潮的时
候,我会ä¸åœåœ°æ‘†åŠ¨æˆ‘的身体。ã€
  「我用手和想åƒåŠ›ä¸€åŒè‡ªæ…°ï¼Œè€Œä¸”想尽å„ç§å§¿åŠ¿ï¼Œè¯•è¿‡å„ç§åŠ¨ä½œï¼Œä¸è¿‡ï¼ŒåŸº
本上都是集ä¸åœ¨åˆºæ¿€é˜´è’‚。我用手指去抚摸我的阴蒂,å¶å°”会å†ç”¨å¦ä¸€åªæŒ‡å¤´ä¼¸
入阴é“。自慰的时候,我åªæŠšæ‘¸æˆ‘的生殖器官,ä¸åŽ»ç¢°è§¦å…¶ä»–的部ä½ï¼Œå› 为我并
ä¸æƒ³å› 而冲动难è€ï¼Œé™¤éžæˆ‘的性伴侣æ¥æŠšæ‘¸æˆ‘,那åˆå¦å½“别论。ã€
  「我用手指直接刺激我的阴蒂æ¥è¿›è¡Œè‡ªæ…°ï¼Œå¦ä¸€åªæ‰‹åˆ™å¿™äºŽçˆ±æŠšæˆ‘的奶头,
æã€æ‹‰ã€æ‰æˆ‘的乳晕。自慰的时候,切记è¦ä¿æŒé˜´è’‚的湿度。有时我用指尖上下
爱抚,有时我用绕圆圈旋转的方å¼æŠšæ‘¸ã€‚我的腿时åˆæ—¶å¼€ã€‚若我ä¿æŒæ‰‹æŒ‡ä¸åŠ¨ï¼Œ
è¿ç”¨èº«ä½“ä¸è‡ªä¸»çš„摆动去迎åˆé™æ¢çš„指尖,这ç§æ„Ÿè§‰å®žåœ¨å†ç¾Žå¦™ä¸è¿‡äº†ã€‚我还会
伫立在长镜å‰è§‚çœ‹è‡ªå·±è‡ªæ…°çš„æ ·å。ã€
  「说æ¥å¥‡æ€ªï¼Œæˆ‘是个惯用å³æ‰‹çš„人,å¯æ˜¯æˆ‘自慰的时候å´ç”¨å·¦æ‰‹ã€‚我会å‘å³
侧躺,左手从底下伸上æ¥ï¼Œç”¨ç¬¬äºŒä¸‰åªæŒ‡å¤´ï¼Œä¸Šä¸‹æ“æ‰æˆ‘的阴蒂以åŠé˜´é“å£ã€‚我
çš„å³æ‰‹åˆ™é¡ºåŠ¿è½»åŽ‹æˆ‘的下腹部。有时我会把左脚交å 在å³è„šä¸Šï¼Œå¢žå¼ºåŽ‹åŠ›æ„Ÿï¼Œä¸€
直到高潮æ¥ä¸´ä¸ºæ¢ï¼Œè¿™æ—¶æˆ‘会ç¨åšæ™ƒåŠ¨â€”â€”ç±»ä¼¼è •åŠ¨ã€‚æˆ‘ä¹Ÿæƒ³å°è¯•ä¸€ä¸‹æŒ¯åŠ¨å™¨çš„
滋味,但至今还没有机会试试看。ã€
  「有时我会穿上挑逗ã€æƒ¹ç«çš„æœé¥°ï¼Œåœ¨é•œä¸æ¬£èµè‡ªå·±ã€‚é€šå¸¸æˆ‘ä¼šæŠ½æ ¹çƒŸï¼Œå¶
尔还化妆。如果时间很宽裕的è¯ï¼Œæˆ‘会把乳液或润滑油涂在我的奶头和生殖器上。
我比较喜欢端详镜ä¸çš„自己,甚于观看现实ä¸çš„自己。自慰的时候,我先从玩弄
åŒä¹³å¼€å§‹ï¼ŒæŽ¥ç€è½»æŠšå¤§è…¿ï¼Œç„¶åŽé›†ä¸åœ¨é«˜æ½®çš„æ¥ä¸´ï¼Œæˆ‘会用å³æ‰‹çš„指尖在阴蒂四
周ä¸åœåœ°åšå›žæ—‹æ‘©æ“¦ã€‚ä¸€å¼€å§‹ï¼Œæˆ‘ä¼šå¼ å¼€å¤§è…¿ï¼Œç‰åˆ°è¿›å…¥é«˜æ½®æœŸåŽï¼Œå°±ä¼šåˆèµ·åŒ
è…¿ï¼Œå€Ÿä»¥æŒ¤åŽ‹å¤§è…¿å†…ä¾§çš„è‚Œè‚‰ã€‚ä¸€æ—¦åˆ°äº†é«˜æ½®ç‚¹ï¼Œæˆ‘å°±å‡ ä¹Žæ— æ³•åŠ¨å¼¹äº†ã€‚ã€
  「我会关起门æ¥åœ¨åºŠä¸Šè‡ªæ…°ã€‚首先,我会竖起一个枕头é 在床边,然åŽæ–œé
ç€æž•å¤´å起身æ¥ã€‚我会挤一些凡士林涂在我的阴蒂上,接ç€å¼€å§‹è¯»è‰²æƒ…书刊,我
æŠŠè…¿å¼ å¼€ï¼Œç”¨æˆ‘çš„é£ŸæŒ‡è½»è½»åœ°æ¥å›žæ“æ‰æˆ‘的阴蒂。ç‰æˆ‘冲动起æ¥ï¼Œæˆ‘就把书丢开,
熄了ç¯ï¼Œæ‘˜æŽ‰çœ¼é•œã€‚éšå³æ›´å¿«é€Ÿåœ°æ“æ‰æˆ‘的阴部,一边大åšæ˜¥æ¢¦ï¼ŒäºŽæ˜¯æˆ‘的高潮
便æ¥äº†ã€‚我ä»ç„¶ä¸åœåœ°æ‘©æ“¦æˆ‘的阴蒂,直到高潮æ¸æ¸é€€åŽ»ã€‚æ¤æ—¶æˆ‘çš„è†ç›–通常已
æˆå¼¯æ›²çŠ¶ï¼Œæˆ‘的左手紧æ¡ç€æž•å¤´ï¼Œå› 为éšç€é«˜æ½®çš„强度æ¸å¢žï¼Œæˆ‘的下腹部便ä¸æ–
地痉挛,有时,我也会把åŒè…¿é—åˆï¼Œæ‰‹åˆ™ä»Žåº•ä¸‹ä¼¸è¿›åŽ»çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂。ã€
  「我有一ç§æœ€æ£’的自慰招å¼â€”—『超快一分钟特别å¼' :在è½åœ°é•¿é•œå‰ç”¨æŒ¯
动器自慰,è¦è¯€æ˜¯ä»¥è„šå°–站立,好让全身的肌肉开始紧绷,裤å脱到è†ç›–以上ã€
大腿的ä¸é—´éƒ¨ä½ï¼Œèƒ¸ç½©æ‹‰æ¾ï¼Œä»¥ä¾¿éœ²å‡ºåŒä¹³ï¼Œå†æŠŠæŒ¯åŠ¨å™¨çš„尖端对准阴蒂,çªå‡º
æŒ¯åŠ¨å™¨çš„æœºèº«ï¼Œè¿™æ ·å®ƒåœ¨é•œå里看起æ¥å¾ˆåƒæ˜¯ä¸€åªé˜´èŒŽã€‚æ¯å½“我看到自己在镜ä¸
çš„è¿™ç§æ¨¡æ ·ï¼Œé©¬ä¸Šå°±ä¼šå…´å¥‹ï¼ŒæŽ¥ç€è¿›è¡Œè‡ªæ…°ï¼Œä¸æ¶ˆä¸€åˆ†é’Ÿï¼Œé«˜æ½®å°±æ¥äº†ã€‚ã€
  「我都是躺ç€è‡ªæ…°ï¼Œä¸¤è…¿å¤§å¼€ï¼Œæœ‰æ—¶ä¼šå¼“èµ·è†ç›–。我会轻柔地触摸自己的身
体,尤其是接近大腿的内侧地带,然åŽæˆ‘用å³æ‰‹çš„ä¸æŒ‡ç›´æŽ¥åˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂。我会
先从阴蒂的四周开始慢慢地爱抚,沾一些å£æ°´æˆ–香皂好让阴蒂ä¿æŒæ¹¿æ»‘。接ç€ï¼Œ
我的身体会éšç€æ‰‹åŠ²çš„å¢žå¼ºå’ŒåŠ å¿«ï¼Œé€æ¸å¼€å§‹æ¥å›žæ‘†åŠ¨ã€‚我常常在接近高潮点的
时刻ä¸æ–下æ¥ï¼Œå› 为我想延长享å—性兴奋的时间。一旦高潮æ¥ä¸´ï¼Œæˆ‘的全身会剧
烈地摆动ä¸å·²ï¼Œæ•´ä¸ªéª¨ç›†ä¹Ÿä¼šä¸Šä¸‹ç—‰æŒ›ã€‚高潮å‰åŽï¼Œæˆ‘都é™é™åœ°å¹³èººç€ï¼Œåªæœ‰æ‰‹
还在摆动。ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼’ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「我一å‘都是用我的电动剃毛机æ¥è‡ªæ…°ï¼Œæˆ‘把它æ£å¯¹ç€æˆ‘的阴蒂。现在我已
ç»ä¸å‰ƒæ¯›äº†ï¼Œå†ä¹Ÿä¸ä¼šç”¨å®ƒæ¥è‡ªæ…°äº†ã€‚一般æ¥è¯´ï¼Œæˆ‘在自慰的时候,都直接用å³
手的第三åªæŒ‡å¤´æ¥åˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂。我的左手则用æ¥çˆ±æŠšæˆ‘的身体,å¶å°”也会去刺
激我的åŒä¹³ã€‚这时,我会开始幻想我的æ„ä¸äººï¼Œå¸Œæœ›èƒ½å’Œä»–åšçˆ±ï¼Œå¦‚æ¤å†¥æƒ³ç€ç›´
到高潮æ¥ä¸´ã€‚我很少摆动身体,也ä¸æ€Žä¹ˆå‘出声å“。我的腿通常都是大开ç€ï¼Œåˆ°
了高潮时æ‰åˆèµ·æ¥ã€‚一般我都是用画圆的方å¼è‡ªæ…°ï¼Œä¸è¿‡ä¸€ç‰å…´å¥‹æœŸå¼€å§‹ï¼Œæˆ‘å°±
改æˆä¸Šä¸‹æ‘©æ“¦çš„æ–¹å¼æ¥åˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂,而且效果更佳。ã€
  「我用手指æ¥è‡ªæ…°ï¼Œé€šå¸¸é‡‡å–左手上下爱抚的方å¼ã€‚我会直接刺激我的阴蒂,
至于åŒè…¿çš„姿势,并ä¸ç‰¹åˆ«åœ¨æ„。我åªä¼šç¨ç¨æ‘†åŠ¨è‡ªå·±çš„身体,以å…惊动到ç¡åœ¨
æ—边的丈夫。è¦æ˜¯åµé†’他,他会抱怨ä¸å·²ã€‚ã€
  「我通常会在看完X级的电影或是色情书刊之åŽè‡ªæ…°ã€‚我会在自慰的过程ä¸
回想刚æ‰çœ‹è¿‡çš„情节,然åŽç”¨æ¯›çš®æˆ–我的手æ¥çˆ±æŠšæˆ‘的身体。接ç€ï¼Œæˆ‘用舌头把
指尖沾湿,å†è½»è½»ç”¨æŒ‡å°–触摸我的åŒä¹³ï¼Œåƒæ˜¯åœ¨ç”¨èˆŒå¤´èˆ”èˆä¸€èˆ¬ã€‚最åŽï¼Œæˆ‘用åŒ
æ ·çš„æ‰‹æ³•çˆ±æŠšæˆ‘çš„é˜´è’‚ã€‚è‡ªæ…°çš„æ—¶å€™ï¼Œæˆ‘ä¼šé—åˆåŒè…¿ï¼Œå¹¶ä¸”将脚è¸äº¤å èµ·æ¥ã€‚ã€
  「我自慰的方å¼ä¸ä¸€ï¼Œè¦è§†æƒ…况而定。如果我想è¦è®©å®ƒå˜å¾—更有趣一点,就
会穿ç€è¡£æœè‡ªæ…°ã€‚é€è¿‡è¡£æœçš„质地æ¥è§¦æ‘¸æˆ‘çš„åŒä¹³æˆ–生殖器,会让我备感兴奋。
一ç‰æˆ‘的身体开始有å应,我的手就会伸进衣æœé‡ŒåŽ»ï¼Œè½»æŸ”地爱抚我的åŒä¹³ï¼Œç„¶
åŽæ»‘å‘我的耻骨,最åŽæ…¢æ…¢åˆ°è¾¾æˆ‘的阴部。我会用绕圆的方å¼æŠšæ‘¸æˆ‘的身体,éš
ç€æ€§å…´å¥‹çš„æå‡ï¼Œæˆ‘ä¹Ÿä¼šåŠ å¿«çˆ±æŠšçš„é€Ÿåº¦ï¼Œç´§æŽ¥ç€é«˜æ½®å°±æ¥ä¸´äº†ã€‚我的爱抚既åƒ
轻微的振动,也åƒå¿«é€Ÿçš„骚动,最åŽï¼Œå¥½ä¼¼å¤©ä½“çˆ†ç ´ï¼Œæˆ‘çš„æ€§é«˜æ½®å°±æ¥äº†ï¼Œéžå¸¸
快速地,下一波高潮马上也éšä¹‹è€Œèµ·ã€‚ã€
  「自慰一开始,我先用手指或物å“æ¥åˆºæ¿€æˆ‘çš„å¥¶å¤´ã€‚æ— è®ºå®ƒæ˜¯çƒŸç°ç¼¸ã€é“…笔ã€
梳å……åªè¦åœ¨æ‰‹è¾¹çš„东西,我都会拿æ¥çŽ©ä¸€çŽ©ã€‚我以å‰ä¼šç”¨ä¸€åªç¾½æ¯›æ¥åŠ©å…´ï¼Œ
åŽæ¥å› 为有一点罪æ¶æ„Ÿï¼Œæ‰€ä»¥å°±å¼ƒè€Œä¸ç”¨äº†ã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘集ä¸ç²¾ç¥žå¼€å§‹æ€§å¹»æƒ³ï¼Œæš‚
åœèº«ä½“的刺激。当我准备è¦è¿›å…¥é«˜æ½®æœŸæ—¶ï¼Œæˆ‘ä¼šåŠ é‡æ‰‹æŒ‡ï¼ˆæˆ–物å“)的力é‡ï¼Œä¸Š
下爱抚我的阴蒂。我的高潮也éšä¹‹æ¥ä¸´ã€‚æ¤æ—¶ï¼Œæˆ‘的腿一定è¦ç´§ç´§é—åˆï¼Œå¦åˆ™å¾ˆ
难达到高潮,ä¸è®ºæˆ‘在自慰或是和性伴侣åšçˆ±ï¼Œæˆ‘都è¦ç´§é—ç€åŒè…¿æ‰èƒ½è¾¾åˆ°é«˜æ½®ã€‚
æ¤å¤–,我也很少摆动躯体,甚至ä¸å¿…刺激阴蒂,å•é 性幻想就能达到高潮。我记
å¾—è‡³å°‘æœ‰ä¸€ä¸¤æ¬¡æ˜¯è¿™æ ·è¾¾åˆ°é«˜æ½®çš„ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œç”¨è§¦æ‘¸çš„æ–¹å¼è‡ªæ…°ï¼Œä¼šæ›´æœ‰å¿«æ„Ÿå°±æ˜¯
了。如果我一开始就直接爱抚我的阴蒂,将会更快地达到高潮,但是我都会尽é‡
延长兴奋期,拖久一点æ‰è®©é«˜æ½®æ¥ä¸´ã€‚ã€
  「我自慰的时候,用的是一åªç®€æ˜“çš„ç”µæ± æŒ¯åŠ¨å™¨ã€‚æˆ‘ç”¨å®ƒæ¥åˆºæ¿€é˜´è’‚çš„å³ä¾§ï¼Œ
以绕圈的方å¼è½»æŸ”åœ°çˆ±æŠšã€‚ä¸€å¼€å§‹ï¼Œæˆ‘çš„è…¿æ˜¯å¼ å¼€çš„ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œæ…¢æ…¢åœ°å°±è‡ªç„¶è€Œç„¶
地åˆèµ·æ¥ï¼Œç´§æŽ¥ç€ä¸æ–地振动。然而,我认为更é‡è¦çš„是性幻想,而ä¸æ˜¯çº¯ç²¹ç”±
自慰所带æ¥çš„生ç†å应。ã€
  「我都用手自慰。通常是仰é¢èººç€ï¼Œå¶å°”会å过æ¥è¶´ä¸‹ã€‚我曾ç»è·Ÿæœ‹å‹å€Ÿç”¨
过一åªæŒ¯åŠ¨å™¨ï¼Œå¯æ˜¯ï¼Œæˆ‘觉得它比ä¸ä¸Šæ‰‹æŒ‡æ¥å¾—细腻ã€çµå·§ã€‚自慰的时候,我会
试用å„ç§çˆ±æŠšçš„æ–¹å¼ã€‚用手的平é¢æ‘©æ“¦æ•´ä¸ªé˜´éƒ¨ï¼Œæˆ–用手指沿ç€é˜´è’‚的两侧上下
å·¦å³æ‘©æ“¦ï¼Œæˆ–者手指ã€æ‰‹æŽŒå¹¶ç”¨ï¼Œä»¥ç”»åœ†çš„æ–¹å¼çˆ±æŠšé˜´è’‚。å„ç§çˆ±æŠšçš„æ–¹å¼éƒ½å¾ˆ
好,é‡ç‚¹åœ¨äºŽè°±å‡ºä¸€ä¸ªæ—¢å®šçš„旋律,稳定而æŒç»åœ°æ–½åŽ‹ï¼Œç›´åˆ°é«˜æ½®æ¥ä¸´ã€‚通常在
自慰的时候,我会把腿é—åˆã€‚我ä¸å¤ªæ‘†åŠ¨èº«ä½“,å¶å°”ç¨ç¨æŠ¬é«˜ä¸€ä¸‹è‡€éƒ¨ã€‚我ä¸å¤ª
注æ„å¦ä¸€åªæ‰‹åœ¨åšä»€ä¹ˆï¼Œå¤§æ¦‚紧紧地æ¡ç€å§ï¼æˆ‘把注æ„力都集ä¸åœ¨æˆ‘的阴蒂上,
除了阴蒂刺激之外,我在自慰的时候,很少会去触摸或æ‹æ‰“身体的其他部ä½ã€‚ã€
  「在我所有的性快感ç»éªŒä¸ï¼Œè‡ªæ…°æ供了9ï¼% çš„å¿«ä¹ã€‚我用åŒæ‰‹è‡ªæ…°ï¼Œé€š
常是在浴缸里或床上进行。我先亲å»è‡ªå·±çš„肩膀,然åŽçˆ±æŠšåŒä¹³ï¼Œçœ‹ç€ä¸¤ä¸ªå¥¶å¤´
慢慢勃起å˜ç¡¬ï¼Œè¿™æ ·ä¾¿å¢žåŠ 了阴é“ä¸çš„湿润程度。接ç€ï¼Œæˆ‘用画圆的方å¼çˆ±æŠšæˆ‘
的阴蒂。ã€
  「我喜欢穿紧身牛仔裤,好让裤ç¼ç´§è´´ç€é˜´è’‚的顶端,时时å‘生摩擦作用。
æ¤å¤–ï¼Œæˆ‘ä¼šç”¨æ‰‹æŒ‡åœ¨é˜´è’‚çš„é¡¶ç«¯æ—¶åŽ‹æ—¶æ”¾ï¼Œé€ æˆä¸€è‚¡è½»æŸ”的时紧时æ¾çš„压力。我
常在公共场所ä¸è‡ªæ…°ï¼Œå¹¶æ— 任何忌讳,也没人å‘现我在干什么,我用的是紧身牛
仔裤这一招。ã€
  「自慰一开始,我先用å³æ‰‹æŠŠé˜´æ¯›æŽ€è‡³è€»éª¨çš„部ä½ï¼Œç„¶åŽå·¦æ‰‹æŒæŒ¯åŠ¨å™¨å¯¹å‡†
阴蒂的顶端开始振动。接ç€ï¼Œæˆ‘马上感觉到,阴部以至肛门一带的肌肉开始一阵
剧烈的收缩。然åŽï¼Œæˆ‘把臀部抬起,用左手的第二三åªæŒ‡å¤´æ¥å›žåœ¨é˜´è’‚ã€é˜´å”‡çš„
四周快速摩擦,而æ¤å¤„自左åŠå³ä¸è¿‡ä¸€å¯¸å®½ï¼Œæˆ‘用最快的速度拉æç€é˜´éƒ¨æ•´ç‰‡çš„
肌肉,å£ä¸ä¸€è¾¹å…´å¥‹åœ°å¤§å¼€é»„腔,强烈表达想è¦é«˜æ½®çš„æ„愿,最åŽé¼“足气å‘高潮
期挺进。ã€
  「我除éžå€ŸåŠ©æŒ¯åŠ¨å™¨ï¼Œå¦åˆ™è‡ªæ…°éƒ½å¾ˆéš¾æˆåŠŸã€‚我惯用的是一åŒå¤§åž‹çš„振动器,
有许多附件,还会自动å‘çƒã€‚我用åŒæ‰‹æ¡ç´§æŒ¯åŠ¨å™¨ï¼Œç”¨è½»å¾®çš„力é“在阴蒂上画圆
ç»•åœˆã€‚æˆ‘çš„è…¿æ˜¯å¼ å¼€ç€çš„ï¼Œå› ä¸ºæˆ‘é›†ä¸ç²¾ç¥žåœ¨é˜´è’‚刺激上。一旦出现ä¸ç”±è‡ªä¸»çš„
痉挛或骨盆收缩的情况,那就表示我的高潮æ¥äº†ã€‚ã€
  「我用平躺的姿势自慰,两腿大开,è†ç›–弯曲,用å³æ‰‹çš„手指爱抚我的阴蒂,
有时还触åŠé˜´å”‡ï¼Œæˆ‘的左手则抚摸我的肛门,ä¸æ˜¯ç”¨æ’入的方å¼ï¼Œåªæ˜¯è½»è§¦è‚›é—¨
çš„å¼€å£ï¼Œä¸€è¾¹è½»è½»åœ°æŠŠå·¦è‡€æŠ¬èµ·ã€‚最近以æ¥ï¼Œæˆ‘开始试ç€é‡‡ç”¨æœä¸‹è¶´å§çš„姿势,
改用å³æ‰‹çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂,我的è†ç›–则ä»ä¿æŒå¼¯æ›²çŠ¶ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼’ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「我一å‘都是用我的电动剃毛机æ¥è‡ªæ…°ï¼Œæˆ‘把它æ£å¯¹ç€æˆ‘的阴蒂。现在我已
ç»ä¸å‰ƒæ¯›äº†ï¼Œå†ä¹Ÿä¸ä¼šç”¨å®ƒæ¥è‡ªæ…°äº†ã€‚一般æ¥è¯´ï¼Œæˆ‘在自慰的时候,都直接用å³
手的第三åªæŒ‡å¤´æ¥åˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂。我的左手则用æ¥çˆ±æŠšæˆ‘的身体,å¶å°”也会去刺
激我的åŒä¹³ã€‚这时,我会开始幻想我的æ„ä¸äººï¼Œå¸Œæœ›èƒ½å’Œä»–åšçˆ±ï¼Œå¦‚æ¤å†¥æƒ³ç€ç›´
到高潮æ¥ä¸´ã€‚我很少摆动身体,也ä¸æ€Žä¹ˆå‘出声å“。我的腿通常都是大开ç€ï¼Œåˆ°
了高潮时æ‰åˆèµ·æ¥ã€‚一般我都是用画圆的方å¼è‡ªæ…°ï¼Œä¸è¿‡ä¸€ç‰å…´å¥‹æœŸå¼€å§‹ï¼Œæˆ‘å°±
改æˆä¸Šä¸‹æ‘©æ“¦çš„æ–¹å¼æ¥åˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂,而且效果更佳。ã€
  「我用手指æ¥è‡ªæ…°ï¼Œé€šå¸¸é‡‡å–左手上下爱抚的方å¼ã€‚我会直接刺激我的阴蒂,
至于åŒè…¿çš„姿势,并ä¸ç‰¹åˆ«åœ¨æ„。我åªä¼šç¨ç¨æ‘†åŠ¨è‡ªå·±çš„身体,以å…惊动到ç¡åœ¨
æ—边的丈夫。è¦æ˜¯åµé†’他,他会抱怨ä¸å·²ã€‚ã€
  「我通常会在看完X级的电影或是色情书刊之åŽè‡ªæ…°ã€‚我会在自慰的过程ä¸
回想刚æ‰çœ‹è¿‡çš„情节,然åŽç”¨æ¯›çš®æˆ–我的手æ¥çˆ±æŠšæˆ‘的身体。接ç€ï¼Œæˆ‘用舌头把
指尖沾湿,å†è½»è½»ç”¨æŒ‡å°–触摸我的åŒä¹³ï¼Œåƒæ˜¯åœ¨ç”¨èˆŒå¤´èˆ”èˆä¸€èˆ¬ã€‚最åŽï¼Œæˆ‘用åŒ
æ ·çš„æ‰‹æ³•çˆ±æŠšæˆ‘çš„é˜´è’‚ã€‚è‡ªæ…°çš„æ—¶å€™ï¼Œæˆ‘ä¼šé—åˆåŒè…¿ï¼Œå¹¶ä¸”将脚è¸äº¤å èµ·æ¥ã€‚ã€
  「我自慰的方å¼ä¸ä¸€ï¼Œè¦è§†æƒ…况而定。如果我想è¦è®©å®ƒå˜å¾—更有趣一点,就
会穿ç€è¡£æœè‡ªæ…°ã€‚é€è¿‡è¡£æœçš„质地æ¥è§¦æ‘¸æˆ‘çš„åŒä¹³æˆ–生殖器,会让我备感兴奋。
一ç‰æˆ‘的身体开始有å应,我的手就会伸进衣æœé‡ŒåŽ»ï¼Œè½»æŸ”地爱抚我的åŒä¹³ï¼Œç„¶
åŽæ»‘å‘我的耻骨,最åŽæ…¢æ…¢åˆ°è¾¾æˆ‘的阴部。我会用绕圆的方å¼æŠšæ‘¸æˆ‘的身体,éš
ç€æ€§å…´å¥‹çš„æå‡ï¼Œæˆ‘ä¹Ÿä¼šåŠ å¿«çˆ±æŠšçš„é€Ÿåº¦ï¼Œç´§æŽ¥ç€é«˜æ½®å°±æ¥ä¸´äº†ã€‚我的爱抚既åƒ
轻微的振动,也åƒå¿«é€Ÿçš„骚动,最åŽï¼Œå¥½ä¼¼å¤©ä½“çˆ†ç ´ï¼Œæˆ‘çš„æ€§é«˜æ½®å°±æ¥äº†ï¼Œéžå¸¸
快速地,下一波高潮马上也éšä¹‹è€Œèµ·ã€‚ã€
  「自慰一开始,我先用手指或物å“æ¥åˆºæ¿€æˆ‘çš„å¥¶å¤´ã€‚æ— è®ºå®ƒæ˜¯çƒŸç°ç¼¸ã€é“…笔ã€
梳å……åªè¦åœ¨æ‰‹è¾¹çš„东西,我都会拿æ¥çŽ©ä¸€çŽ©ã€‚我以å‰ä¼šç”¨ä¸€åªç¾½æ¯›æ¥åŠ©å…´ï¼Œ
åŽæ¥å› 为有一点罪æ¶æ„Ÿï¼Œæ‰€ä»¥å°±å¼ƒè€Œä¸ç”¨äº†ã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘集ä¸ç²¾ç¥žå¼€å§‹æ€§å¹»æƒ³ï¼Œæš‚
åœèº«ä½“的刺激。当我准备è¦è¿›å…¥é«˜æ½®æœŸæ—¶ï¼Œæˆ‘ä¼šåŠ é‡æ‰‹æŒ‡ï¼ˆæˆ–物å“)的力é‡ï¼Œä¸Š
下爱抚我的阴蒂。我的高潮也éšä¹‹æ¥ä¸´ã€‚æ¤æ—¶ï¼Œæˆ‘的腿一定è¦ç´§ç´§é—åˆï¼Œå¦åˆ™å¾ˆ
难达到高潮,ä¸è®ºæˆ‘在自慰或是和性伴侣åšçˆ±ï¼Œæˆ‘都è¦ç´§é—ç€åŒè…¿æ‰èƒ½è¾¾åˆ°é«˜æ½®ã€‚
æ¤å¤–,我也很少摆动躯体,甚至ä¸å¿…刺激阴蒂,å•é 性幻想就能达到高潮。我记
å¾—è‡³å°‘æœ‰ä¸€ä¸¤æ¬¡æ˜¯è¿™æ ·è¾¾åˆ°é«˜æ½®çš„ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œç”¨è§¦æ‘¸çš„æ–¹å¼è‡ªæ…°ï¼Œä¼šæ›´æœ‰å¿«æ„Ÿå°±æ˜¯
了。如果我一开始就直接爱抚我的阴蒂,将会更快地达到高潮,但是我都会尽é‡
延长兴奋期,拖久一点æ‰è®©é«˜æ½®æ¥ä¸´ã€‚ã€
  「我自慰的时候,用的是一åªç®€æ˜“çš„ç”µæ± æŒ¯åŠ¨å™¨ã€‚æˆ‘ç”¨å®ƒæ¥åˆºæ¿€é˜´è’‚çš„å³ä¾§ï¼Œ
以绕圈的方å¼è½»æŸ”åœ°çˆ±æŠšã€‚ä¸€å¼€å§‹ï¼Œæˆ‘çš„è…¿æ˜¯å¼ å¼€çš„ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œæ…¢æ…¢åœ°å°±è‡ªç„¶è€Œç„¶
地åˆèµ·æ¥ï¼Œç´§æŽ¥ç€ä¸æ–地振动。然而,我认为更é‡è¦çš„是性幻想,而ä¸æ˜¯çº¯ç²¹ç”±
自慰所带æ¥çš„生ç†å应。ã€
  「我都用手自慰。通常是仰é¢èººç€ï¼Œå¶å°”会å过æ¥è¶´ä¸‹ã€‚我曾ç»è·Ÿæœ‹å‹å€Ÿç”¨
过一åªæŒ¯åŠ¨å™¨ï¼Œå¯æ˜¯ï¼Œæˆ‘觉得它比ä¸ä¸Šæ‰‹æŒ‡æ¥å¾—细腻ã€çµå·§ã€‚自慰的时候,我会
试用å„ç§çˆ±æŠšçš„æ–¹å¼ã€‚用手的平é¢æ‘©æ“¦æ•´ä¸ªé˜´éƒ¨ï¼Œæˆ–用手指沿ç€é˜´è’‚的两侧上下
å·¦å³æ‘©æ“¦ï¼Œæˆ–者手指ã€æ‰‹æŽŒå¹¶ç”¨ï¼Œä»¥ç”»åœ†çš„æ–¹å¼çˆ±æŠšé˜´è’‚。å„ç§çˆ±æŠšçš„æ–¹å¼éƒ½å¾ˆ
好,é‡ç‚¹åœ¨äºŽè°±å‡ºä¸€ä¸ªæ—¢å®šçš„旋律,稳定而æŒç»åœ°æ–½åŽ‹ï¼Œç›´åˆ°é«˜æ½®æ¥ä¸´ã€‚通常在
自慰的时候,我会把腿é—åˆã€‚我ä¸å¤ªæ‘†åŠ¨èº«ä½“,å¶å°”ç¨ç¨æŠ¬é«˜ä¸€ä¸‹è‡€éƒ¨ã€‚我ä¸å¤ª
注æ„å¦ä¸€åªæ‰‹åœ¨åšä»€ä¹ˆï¼Œå¤§æ¦‚紧紧地æ¡ç€å§ï¼æˆ‘把注æ„力都集ä¸åœ¨æˆ‘的阴蒂上,
除了阴蒂刺激之外,我在自慰的时候,很少会去触摸或æ‹æ‰“身体的其他部ä½ã€‚ã€
  「在我所有的性快感ç»éªŒä¸ï¼Œè‡ªæ…°æ供了9ï¼% çš„å¿«ä¹ã€‚我用åŒæ‰‹è‡ªæ…°ï¼Œé€š
常是在浴缸里或床上进行。我先亲å»è‡ªå·±çš„肩膀,然åŽçˆ±æŠšåŒä¹³ï¼Œçœ‹ç€ä¸¤ä¸ªå¥¶å¤´
慢慢勃起å˜ç¡¬ï¼Œè¿™æ ·ä¾¿å¢žåŠ 了阴é“ä¸çš„湿润程度。接ç€ï¼Œæˆ‘用画圆的方å¼çˆ±æŠšæˆ‘
的阴蒂。ã€
  「我喜欢穿紧身牛仔裤,好让裤ç¼ç´§è´´ç€é˜´è’‚的顶端,时时å‘生摩擦作用。
æ¤å¤–ï¼Œæˆ‘ä¼šç”¨æ‰‹æŒ‡åœ¨é˜´è’‚çš„é¡¶ç«¯æ—¶åŽ‹æ—¶æ”¾ï¼Œé€ æˆä¸€è‚¡è½»æŸ”的时紧时æ¾çš„压力。我
常在公共场所ä¸è‡ªæ…°ï¼Œå¹¶æ— 任何忌讳,也没人å‘现我在干什么,我用的是紧身牛
仔裤这一招。ã€
  「自慰一开始,我先用å³æ‰‹æŠŠé˜´æ¯›æŽ€è‡³è€»éª¨çš„部ä½ï¼Œç„¶åŽå·¦æ‰‹æŒæŒ¯åŠ¨å™¨å¯¹å‡†
阴蒂的顶端开始振动。接ç€ï¼Œæˆ‘马上感觉到,阴部以至肛门一带的肌肉开始一阵
剧烈的收缩。然åŽï¼Œæˆ‘把臀部抬起,用左手的第二三åªæŒ‡å¤´æ¥å›žåœ¨é˜´è’‚ã€é˜´å”‡çš„
四周快速摩擦,而æ¤å¤„自左åŠå³ä¸è¿‡ä¸€å¯¸å®½ï¼Œæˆ‘用最快的速度拉æç€é˜´éƒ¨æ•´ç‰‡çš„
肌肉,å£ä¸ä¸€è¾¹å…´å¥‹åœ°å¤§å¼€é»„腔,强烈表达想è¦é«˜æ½®çš„æ„愿,最åŽé¼“足气å‘高潮
期挺进。ã€
  「我除éžå€ŸåŠ©æŒ¯åŠ¨å™¨ï¼Œå¦åˆ™è‡ªæ…°éƒ½å¾ˆéš¾æˆåŠŸã€‚我惯用的是一åŒå¤§åž‹çš„振动器,
有许多附件,还会自动å‘çƒã€‚我用åŒæ‰‹æ¡ç´§æŒ¯åŠ¨å™¨ï¼Œç”¨è½»å¾®çš„力é“在阴蒂上画圆
ç»•åœˆã€‚æˆ‘çš„è…¿æ˜¯å¼ å¼€ç€çš„ï¼Œå› ä¸ºæˆ‘é›†ä¸ç²¾ç¥žåœ¨é˜´è’‚刺激上。一旦出现ä¸ç”±è‡ªä¸»çš„
痉挛或骨盆收缩的情况,那就表示我的高潮æ¥äº†ã€‚ã€
  「我用平躺的姿势自慰,两腿大开,è†ç›–弯曲,用å³æ‰‹çš„手指爱抚我的阴蒂,
有时还触åŠé˜´å”‡ï¼Œæˆ‘的左手则抚摸我的肛门,ä¸æ˜¯ç”¨æ’入的方å¼ï¼Œåªæ˜¯è½»è§¦è‚›é—¨
çš„å¼€å£ï¼Œä¸€è¾¹è½»è½»åœ°æŠŠå·¦è‡€æŠ¬èµ·ã€‚最近以æ¥ï¼Œæˆ‘开始试ç€é‡‡ç”¨æœä¸‹è¶´å§çš„姿势,
改用å³æ‰‹çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂,我的è†ç›–则ä»ä¿æŒå¼¯æ›²çŠ¶ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼“ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「自慰一开始,我会先用整åªæ‰‹åŽ»æŒ‰æ‘©æˆ‘的阴蒂。先轻柔地爱抚,然åŽéšç€
兴奋程度的æé«˜ï¼ŒåŠ é‡æ‘©æ“¦çš„力é“。我通常是用指尖在阴蒂的两侧æ¥å›žçˆ±æŠšï¼Œå‡
使我一开始就直接刺激阴蒂的顶端,那会马上让我ååº”è¿‡åº¦ï¼Œå› ä¸ºé‚£ä¸€å¸¦çš„éƒ¨ä½
实在太æ•æ„Ÿäº†ï¼Œç”šè‡³ä¼šè®©æˆ‘觉得有些许的痛感。我最喜欢在自慰时享å—那份绵延
ä¸æ–的动感,ä¸è¿‡ï¼Œå¶å°”也会éšå…´ä¹‹æ‰€è‡³ï¼Œé«˜å…´å¿«å°±å¿«ï¼Œé«˜å…´æ…¢å°±æ…¢ã€‚至于在和
ç”·ä¼´åšçˆ±çš„时候,我都会示æ„他们éµç…§æˆ‘在自慰时的律动æ¥çˆ±æŠšæˆ‘。ã€
  「我很喜欢自慰,ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘åªå爱独自进行的方å¼ã€‚通常我会大åšæ˜¥æ¢¦ï¼Œæ‰®
演性幻想ä¸çš„角色,而且å分入æˆã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘便开始刺激我的奶头,接ç€æ˜¯æˆ‘çš„
阴蒂。我喜欢åŒæ—¶å¿«é€Ÿåœ°åˆºæ¿€å¥¶å¤´å’Œé˜´è’‚。æ¤å¤–,我还会准备一åªå‡é˜³å…·åœ¨æ—边,
ç‰åˆ°é«˜æ½®æ¥äº†ä¹‹åŽï¼Œæˆ‘æ‰å¼€å§‹ç”¨å®ƒæ¥è‡ªæ…°ï¼Œäº‹å®žä¸Šï¼Œåªè¦å®ƒåœ¨èº«è¾¹ï¼Œå°±å¤Ÿæ€§æ„Ÿçš„
了。ã€
  「我用å„ç§æ–¹å¼è‡ªæ…°ã€‚我å¯ä»¥å¹³èººåœ¨åºŠä¸Šã€æ²™å‘上ã€åœ°æ¿ä¸Šæˆ–澡缸里,用手
探索我的全身——乳房ã€å±è‚¡ã€å¤§è…¿ã€è‚›é—¨ã€é˜´é“以åŠé˜´è’‚ç‰ã€‚我喜欢用手去摩
擦我的阴蒂,也喜欢摩擦整个阴部,或者把手指伸进阴é“里去,å†ç”¨å¦ä¸€åªæ‰‹æŠŠ
玩我巨大的åŒä¹³ä»¥åŠå¯çˆ±çš„奶头。自慰的时候,我还喜欢用性幻想æ¥åˆ¶é€ 气氛。
如果用的是振动器,我也喜欢以春梦æ¥å¢žåŠ 情趣。ã€
  「我时常在玩弄自己乳房的时候就达到高潮了。然åŽï¼Œæˆ‘会开始上下爱抚我
的阴蒂,以便于找到一个æ£ç¡®çš„触点好让我å†æ¬¡è¾¾åˆ°é«˜æ½®ã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘ä¸åœåœ°çˆ±æŠš
自己的阴蒂,通常是两腿åˆæ‹¢çš„,这时,我的臀部也开始上下摆动起æ¥ï¼ˆéšç€æ‰‹
指或振动器的动作)。å¶å°”,我会用一åªæ‰‹æ¡ç€æŒ¯åŠ¨å™¨ï¼Œå¦ä¸€åªæ‰‹åˆ™åŽ»çŽ©å¼„我的
奶头。ã€
            直接刺激阴蒂的一A型
  少数女人(约å ï¼”% 的比例)会用直接刺激阴蒂的方å¼æ¥è‡ªæ…°ã€‚她们通常会
使劲地让身体紧绷起æ¥ï¼Œæˆ–è€…åŠªåŠ›æŠŠé˜´è’‚å››å‘¨çš„é˜´å”‡è‚Œè‚‰åˆºæ¿€å¾—å¤§ä¸ºæ‰©å¼ ï¼Œç„¶åŽ
å†ç”¨å¦ä¸€åªæ‰‹ç›´æŽ¥çˆ±æŠšé˜´è’‚。有些女人还æ到,自慰时需è¦ä¸€äº›ä¹³æ¶²é»èƒ¶æ¥ä¿ƒè¿›
润滑的效果。æ¤å¤–,在第一次高潮之åŽï¼Œé€šå¸¸å¥¹ä»¬çš„阴蒂已ç»å˜å¾—异常æ•æ„Ÿï¼Œå¿…
é¡»ç¨äº‹ä¼‘æ¯ï¼Œå¦åˆ™æ— 法å†æŒç»åˆºæ¿€ä¸‹åŽ»ã€‚
  「我用ä¸æŒ‡åŽ»æ“æ‰æ‘©æ“¦æˆ‘的阴蒂,指尖需事å‰æ²¾æ¹¿ã€‚我å¦ä¸€åªæ‰‹åŽ»æ‹‰ä½æˆ‘çš„
阴唇,以便阴蒂的四周å¯ä»¥ä¿æŒåœ¨ä¸€ç§è½»æŸ”çš„ç´§å¼ çŠ¶æ€ä¸‹ã€‚在我快速地摩擦我的
阴蒂时,我会用å¦ä¸€åªæ‰‹ä¼¸å…¥æˆ‘的阴é“å£ï¼Œé€Ÿåº¦åˆ™è¾ƒç¼“慢。我的腿大开ç€ï¼Œæˆ‘çš„
è†ç›–弯起,躯体ä¸å¤ªæœ‰åŠ¨ä½œï¼Œç›´åˆ°é«˜æ½®æ¥ä¸´æ—¶ï¼Œæ²¿ç€æˆ‘的躯干到骨盆,æ‰ä¼šå‘出
一阵阵强烈的痉挛。ã€
  「自慰的时候,我以背æœä¸‹å¹³èººï¼ŒæŠŠè…¿ç´§ç´§å¹¶æ‹¢ã€‚我用左手把阴唇掀开固定
åœ¨å¤–ï¼Œç›´æŽ¥éœ²å‡ºé˜´è’‚ï¼Œè¿™æ ·æˆ‘å°±å¯ä»¥è½»æ˜“地用å³æ‰‹åŽ»çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂。一开始,我
先轻柔地以画圆的方å¼æ…¢æ…¢æ“æ‰æˆ‘的阴蒂,然åŽé€æ¸åŠ é‡åŠ›é“,最åŽåˆ°è¾¾é«˜æ½®ã€‚
接ç€ï¼Œæˆ‘会放慢速度,视身体的感å—,直到高潮完全退去。如果我还想è¦ç¬¬äºŒä¸ª
高潮,就会é‡åšä¸€æ¬¡è‡ªæ…°ã€‚ã€
  「我用电动牙刷æ¥è‡ªæ…°ã€‚我先用一æ¡æ¹¿æ¯›å·¾åŒ…ä½é‚£åªç”µåŠ¨ç‰™åˆ·ï¼Œç„¶åŽæ²¾ä¸€äº›
乳液在我的阴蒂上让它ä¿æŒæ¹¿æ¶¦ã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘ä¼šå¹³èººï¼Œä¸¤è…¿å¼ å¼€ã€‚å…ˆç”¨å·¦æ‰‹æŠŠé˜´å”‡
å‘两侧剥开,露出阴蒂,然åŽç”¨å³æ‰‹æ‰§ç”µåŠ¨ç‰™åˆ·ï¼Œè½»è½»åœ°æŒ¤åŽ‹æˆ‘的阴蒂。有时我
会上下移动那åªç”µç‰™åˆ·ï¼Œæœ‰æ—¶åˆ™ä¼šå›ºå®šåœ¨ä¸€ç‚¹ï¼Œè¦çœ‹å“ªä¸€ä¸ªéƒ¨ä½çš„感觉最好而定。
但是,我还必须借助性幻想æ¥å¸®åŠ©æˆ‘æå‡æ€§å…´å¥‹ã€‚自始至终,我自慰的时候并ä¸
太移动我的臀部。全程ä¸ï¼Œæˆ‘åªåŠ¨æ‰‹ã€åŠ¨ç‰™åˆ·ï¼Œä»¥åŠæŒ¯åŠ¨æˆ‘的阴蒂而已。ã€
  「我åªç”¨æ‰‹æŒ‡è‡ªæ…°ã€‚我的左手先把外阴唇拉ä½å‘å¤–å¼ å¼€ï¼Œç„¶åŽï¼Œå†ç”¨å³æ‰‹çš„
食指直接爱抚阴蒂的å³ä¾§ã€‚有时,我会上下摩擦,有时则慢慢地以画圆的方å¼è¿›
行。我的腿通常都是紧é—ç€çš„,使劲伸直。我也会改用以胃æœä¸‹è¶´çš„æ–¹å¼è‡ªæ…°ï¼Œ
ä¸è¿‡åªæ˜¯å¶å°”如æ¤ç½¢äº†ã€‚å› ä¸ºé‚£æ ·çš„å§¿åŠ¿æ¯”è¾ƒéš¾è¾¾åˆ°é«˜æ½®ï¼Œé™¤éžæˆ‘å·²ç»è¿žç»è‡ªæ…°
å¥½å‡ æ¬¡äº†ï¼Œæˆ–è€…æ˜¯åœ¨æˆ‘è¿˜å¾ˆä¸æ»¡è¶³çš„情况下,我æ‰ä¼šç¿»è¿‡èº«æ¥æ”¹ç”¨è¶´ä¸‹çš„姿势。
我很少摆动身体,ä¸è¿‡è‹¥æ˜¯è·Ÿç”·ä¼´åšçˆ±çš„è¯ï¼Œé‚£å°±å¦å½“别论了,自慰的时候,我
也ä¸ä¼šå¤§å£°åœ°å«åºŠã€‚ã€
  「通常我会在身体感觉很舒æœçš„时候或是在微醺的兴奋状æ€ä¸‹ï¼Œå¼€å§‹è‡ªæ…°ã€‚
我会用手轻柔地æ¥å›žç”»åœ†çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂,å¦ä¸€åªæ‰‹åˆ™æ˜¯è¾…助把阴唇撑开,这时,
我多åŠæ˜¯é‡‡ç”¨åç€æˆ–æ–œé ç€çš„姿势。我总是直接爱抚阴蒂,然åŽé¡ºåŠ¿ä¸‹æ»‘至阴é“,
å¶å°”è¿˜ä¼šç”¨æ‰‹æŒ‡æˆ³å‡ ä¸‹é˜´é“å£ã€‚æ¤æ—¶ï¼Œæˆ‘若紧缩阴蒂的肌肉,高潮就会æ¥å¾—æ ¼å¤–
强烈。我还常常借助镜åæ¥å¢žåŠ 情趣。我的腿一直都大开ç€ï¼Œç›´åˆ°é«˜æ½®æ¥ä¸´ï¼Œæ‰
会把大腿紧紧地交并在一起。ã€
          一A型的亚型:一A1~一A5
  以下是一A型(以手刺激阴蒂)而è¡ç”Ÿå‡ºæ¥çš„å„ç§äºšåž‹ï¼Œè¿™äº›äºšåž‹çš„基本共
通点在于:她们在自慰的时候,也就是当阴蒂刺激还æ£åœ¨è¿›è¡Œå½“ä¸ï¼Œå¥¹ä»¬ä¼šä»¥å„
ç§æ–¹å¼æ¥æˆ³åˆºé˜´é“区分阴é“戳刺的å„ç§ä¸åŒæ–¹å¼ï¼Œç›®çš„在于澄清女性性欲的高潮
ä¹‹è°œï¼Œæœ¬ä¹¦å°†åœ¨ç¬¬ï¼“ç« ã€Œæ€§é«˜æ½®ã€ä¸è¯¦ç»†è®¨è®ºæœ‰æ— 阴é“戳刺,以åŠå®ƒå¯¹å¥³äººè¾¾åˆ°
性高潮的影å“……
               一A1型
  一A1型是一A型的基本形æ€ï¼Œé™¤äº†ä»¥æ‰‹åˆºæ¿€é˜´è’‚外,还兼以手指或物å“戳
入阴é“。
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼”ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  5% 的女人回ç”说她们在自慰的时候,å¶å°”会戳入阴é“,但ä¸æ˜¯æ¯æ¬¡éƒ½å¦‚æ¤
åšï¼š
  「自慰的时候,我通常会轻柔地摩擦整个阴部,而ä¸æ˜¯ç›´æŽ¥ç¢°è§¦é˜´è’‚,我会
先在阴蒂四周的肌肤上æ¥å›žæ“æ‰ï¼Œå†ç”¨æŒ‡å°–有规律地æ¥å›žæŒ‰æ‘©æˆ‘的阴蒂,并ä¸æ–
增强指压。总而言之,对我æ¥è¯´ï¼Œè¾¾åˆ°é«˜æ½®çš„三大原则在于:一ã€æŒ‡å°–的施压;
二ã€æœ‰è§„律地摩擦律动;三ã€åˆ‡å¿Œç›´æŽ¥ç¢°è§¦é˜´è’‚。第三项原则的施行è¦ç‚¹åœ¨äºŽï¼Œ
ä½ å¯ä»¥å€ŸåŠ©é˜´è’‚外围的肌肤(å³é˜´å”‡ï¼‰æ¥é¿å¼€ç›´æŽ¥çš„碰触。最åŽï¼Œæˆ‘便开始紧缩
肛门,如æ¤å°±èƒ½ä¿ƒè¿›æ€§é«˜æ½®çš„æ¥ä¸´ã€‚å¶å°”我会把手指伸入阴é“ä¸ï¼Œä»¥ä¾¿ç¨³å®šé˜´è’‚
çš„ååº”ï¼Œè¿™æ ·åšä¼šè®©æˆ‘éžå¸¸å…´å¥‹ã€‚æ¤å¤–,我的腿一å‘是大开的,在自慰过程ä¸ï¼Œ
我很少摆动身体。ã€
  「我用手指æ¥å›žæ‘©æ“¦æˆ‘的阴蒂,å¦ä¸€åªæ‰‹åˆ™åŽ»çˆ±æŠšæˆ‘的奶头,有时还会把手
指伸进阴é“里去。我的腿是åˆæ‹¢çš„,并拢åŒè…¿å¯ä»¥è®©å…¨èº«ç´§ç»·ï¼Œæœ‰åŠ©äºŽé«˜æ½®æ¥ä¸´ã€‚
é€šå¸¸ï¼Œæˆ‘éƒ½ä¼šä¸Šä¸‹æ‘†åŠ¨èº«ä½“ï¼Œæ— è®ºæ˜¯èººæ˜¯ç«™ï¼Œè¿™ç§å§¿åŠ¿æœ€èƒ½è®©æˆ‘快速达到高潮。
ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘自己也是ç»è¿‡ä¸€æ®µæ—¶é—´çš„摸索,æ‰ç»ˆäºŽæžæ¸…楚该怎么åšæ‰èƒ½å°½å¦‚人愿地
达到高潮。ã€
  「自慰的时候,我会用一åªæ‰‹çŽ©å¼„我的阴蒂,å¦ä¸€åªæ‰‹åˆ™åŽ»æŽ¢ç´¢æˆ‘的阴é“或
肛门。我先摸é整个阴部,然åŽå†é›†ä¸åˆ°ä¸€äº›ç‰¹åˆ«æ•æ„Ÿçš„地带。我会一直å˜æ¢å§¿
势和爱抚的方å¼ï¼Œç›´åˆ°æˆ‘的高潮æ¥ä¸´ã€‚ä¸å¦¨åœ¨è‡ªæ…°å‰å…ˆæ¥è·³ä¸€æ®µè£¸èº«è‰³èˆžï¼Œä¿è¯
让人兴奋异常。ã€
  「自慰的时候,我需è¦ä¸€äº›å‰æˆå…ˆè®©è‡ªå·±å…´å¥‹èµ·æ¥ï¼Œæ¯”如看看色情书刊æ¥åˆº
激性欲。自慰一开始,我以平躺在床上,æ¾å¼€è£¤å或ç¡è¡£çš„纽扣,好让我的身体
å¯ä»¥è‡ªç”±åŠ¨ä½œã€‚我用两åªæŒ‡å¤´æ²¿ç€é˜´è’‚的四周上下爱抚。有时,我会把å¦ä¸€åªæ‰‹
的两指伸入阴é“å†…ã€‚æ‘©æ“¦å‡ ç§’é’ŸåŽï¼Œæˆ‘的身体便慢慢紧绷起æ¥ã€‚在高潮æ¥ä¸´çš„æ—¶
候,我会有一ç§æœ¦èƒ§æ„Ÿè¢ä¸Šå¿ƒå¤´ï¼ŒæŽ¥ç€æˆ‘会更å–力地爱抚,上上下下地进行。我
的腿是大开的,阴é“早已湿é€ï¼Œå¦‚果还ä¸å¤Ÿæ¹¿æ¶¦çš„è¯ï¼Œæˆ‘会用å£æ°´åŽ»æ²¾æ¹¿æˆ‘的阴
é“,或者涂一些乳霜上去。ç‰æˆ‘兴奋到æžç‚¹çš„时候,我的背会自然地略微弓起,
然åŽï¼Œæˆ‘会把手指从阴é“ä¸æŠ½å‡ºï¼Œè½¬è€Œé›†ä¸åˆ°è€»éª¨ä»¥ä¸‹çš„阴蒂顶端,继ç»çˆ±æŠšã€‚ã€
  「刚开始时,我是在洗澡的时候用澡盆的水æ¥è‡ªæ…°ï¼ŒåŽæ¥æˆ‘å¦ä¼šç”¨æ‰‹æ¥åšï¼Œ
直到现在ä¾ç„¶å¦‚æ¤ã€‚我用å³æ‰‹çš„ä¸æŒ‡æœ‰åŠ›åœ°ä¸Šä¸‹çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂,éšç€é€Ÿåº¦ä¸æ–地
åŠ å¿«ï¼Œæˆ‘çš„é«˜æ½®ä¹Ÿæ¥äº†ã€‚有时,我会用一åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“里去,大拇指则继ç»çˆ±
抚我的阴蒂。最近我开始读一些色情书刊,也å°è¯•åœ¨è‡ªæ…°çš„时候用力收缩阴é“内
å£ï¼Œå¦‚æ¤ä¼¼ä¹Žæ›´åŠ 强了高潮的æ¥ä¸´ã€‚å¶å°”我还会兴奋地抬高全身,åŒè…¿ä¸æ–地上
下摆动,到了最åŽï¼Œæˆ‘的胸部ã€èº¯å¹²ä»¥åŠé˜´éƒ¨éƒ½ä¼šé«˜é«˜åœ°ç¿˜èµ·ã€‚我最喜欢我的åŒ
腿大开ç€ï¼Œè®©æ€§å…´å¥‹ä¸€æ³„而出,这是最令我畅快而过瘾的享å—。æ¤å¤–,我还试过
用å°é»„瓜自慰,也试过振动器,ä¸è¿‡é‚£äº›ç»éªŒå而给我一ç§ç”Ÿç–的感觉,高潮感
似乎ä¸å†å±žäºŽæˆ‘自己了。ã€
  「我用å„ç§æ–¹å¼è‡ªæ…°ï¼Œé€šå¸¸æˆ‘会用手指æ¥å›žå¿«é€Ÿåœ°çˆ±æŠšæˆ‘çš„é˜´è’‚ã€‚å› ä¸ºé˜´è’‚
的肌肤éžå¸¸ç»†å«©è€Œæ•æ„Ÿï¼Œä¸é€‚宜直接摩擦,所以在自慰的时候,我都是穿ç€å†…裤。
如果我已ç»æŠŠè£¤å脱掉了,就会把一åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“里去,大姆指则继ç»åˆºæ¿€é˜´
蒂,åŒæ—¶å†ç”¨å¦ä¸€åªæŒ‡å¤´æ¥å›žæ“æ‰æ•´ä¸ªé˜´éƒ¨ã€‚在这个过程ä¸ï¼Œæˆ‘会大åšæ˜¥æ¢¦ï¼Œå¶
尔还会出现间æ‡çš„阴é“痉挛,但ä¸åƒé˜´è’‚å¿«æ„Ÿæ¥å¾—那么强烈就是了,阴é“痉挛更
会让人性欲高亢。从å°åˆ°å¤§ï¼Œæˆ‘在自慰的时候,一å‘都会把物å“放入阴é“ä¸ï¼Œæ¯”
方说冰棒ã€å£çº¢ç‰ï¼Œæˆ‘记得有一次我妈å‘现我竟然腿里夹ç€æ‰‹ç”µç’ç¡ç€äº†ã€‚两腿
夹ç€æ¸©æš–的手电ç’,使我感觉éžå¸¸èˆ’æœã€‚ã€
  「我在ä¸åŒå¿ƒæƒ…下自慰,采用的方å¼ä¹Ÿå„具特色。首先,我有一ç§è¶…å¿«å¼è‡ª
慰法,以便于我的性需è¦æœªèŽ·æ»¡è¶³è€Œäº§ç”Ÿé˜´éƒ¨ä¸é€‚时所采用。é‡æœ‰å¤–出旅游的机
会,我就会利用电动牙刷ã€èŽ²è“¬å¤´æˆ–振动器ç‰ç‰æ¥è§£å†³æ€§å†²åŠ¨ã€‚而在我想è¦å¥½å¥½
享å—一番自慰带æ¥çš„感官快感时,我会特别腾出一段时间,让高潮之å‰çš„å‰æˆå°½
é‡å»¶é•¿ã€‚那时,我的å‡é˜³å…·ã€èŒ¶å£¶å£¶å˜´ç‰éƒ½æ´¾å¾—上用场,我会放纵脑ä¸çš„绮情幻
想,冥想自己跟æ„ä¸äººåšçˆ±çš„å„ç§æ¬¢çˆ±åœºé¢ã€‚一番云雨之åŽï¼Œä¸çŸ¥ä¸è§‰åœ°ä¸€ä¸¤ä¸ª
å°æ—¶å·²ç»è¿‡åŽ»ï¼Œæˆ‘的身体也充分享å—了性爱的感官之ä¹ã€‚ã€
               一A2型
  一A2型基本上也是采用「手刺激阴蒂ã€çš„自慰法,但在过程ä¸æ—¶å¸¸ä¼´éšç€
阴é“戳刺。
        5%的女人å¦æ‰¿å¥¹ä»¬è¿ç”¨è¿™ç§æ–¹å¼è‡ªæ…°ï¼š
  「自慰的时候,我用一åªæŒ‡å¤´åˆºæ¿€é˜´è’‚,å¦ä¸€åªæ‰‹åˆ™æŠŠä¸€åªå¡‘胶制的å°ç“¶å¡ž
进我的阴é“里æ¥å›žæ‘©æ“¦ã€‚åˆšå¼€å§‹æ—¶ï¼Œæˆ‘çš„è…¿æ˜¯å¼ å¼€çš„ï¼Œåˆ°äº†æ€§é«˜æ½®æ¥ä¸´ï¼Œæˆ‘就会
把腿并拢。我通常先从爱抚我的阴蒂开始,然åŽæ‰æŠŠç“¶å塞入阴é“。在高潮的当
下,我就用两腿把瓶å夹紧,直到高潮æ¸æ¸é€€åŽ»ä¸ºæ¢ã€‚ã€
  「自慰的时候,我会先爱抚我的阴唇,然åŽæ²¿ç€é˜´è’‚四周,以绕圈画圆的方
å¼ä¸åœåœ°çˆ±æŠšï¼ŒæŽ¥ç€ï¼Œæˆ‘就把指头伸进阴é“里去。æ¤æ—¶ï¼Œæˆ‘å¯èƒ½å¹³èººæˆ–侧躺,或
者干脆跟ç€ä¸€èµ·æ‘†åŠ¨æˆ‘的身体。如果我的腿是åˆæ‹¢çš„,我很快就能达到高潮,å‡
使我把腿大开ç€ï¼Œå› 而需è¦å¥‹åŠ›åœ°è‡ªæ…°æ‰ä¼šæœ‰é«˜æ½®ï¼Œä½†æ˜¯ï¼Œé‚£æ—¶çš„高潮æ¥å¾—更强
烈,更令人满足。ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼•ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「在自慰的时候,我丈夫会帮我把一åªå‡é˜³å…·å¡žè¿›æˆ‘的阴é“,我则用振动器
æ¥åˆºæ¿€é˜´è’‚。我没有多余的手æ¥ç¢°è§¦æˆ‘è‡ªå·±ï¼Œå› ä¸ºæˆ‘æ£æ¡ç€é‚£åªæŒ¯åŠ¨å™¨ã€‚我的腿
é€šå¸¸å¾®å¾®å¼ å¼€ï¼Œå¶å°”也é—åˆç€ã€‚ã€
  「我用一ç§ä¼šæŒ¯åŠ¨çš„å‡é˜³å…·å…ˆåˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂,它还附ç€ä¸€åªçŒæ°´å³è†¨èƒ€å˜å¤§
的长形鼻管,我就用这åªå……水的鼻管塞进我的阴é“深处。这ç§è‡ªæ…°æ–¹å¼ä¼šè®©æˆ‘在
3ï¼ç§’钟内马上达到高潮。自慰的时候,我åªæ¶ˆè½»è½»åœ°æ‘‡æ‘†è‡€éƒ¨ï¼Œä¸€è¾¹ç§»åŠ¨é‚£åª
振动器å³å¯ï¼Œæˆ‘的腿时开时åˆï¼Œè¦çœ‹éœ€è¦è€Œå®šã€‚ã€
  「自慰的时候,我先用手刺激我的阴蒂,然åŽç”¨æ‰‹ä¸€èµ·åˆºæ¿€é˜´è’‚和阴é“。有
时,我会用å¦ä¸€åªæ‰‹çš„食指(或连ä¸æŒ‡ä¸€èµ·ï¼‰åˆºæ¿€æˆ‘的阴é“。å¶å°”我也会用一些
éšæ‰‹å¯æ‹¾çš„物å“刺激我的阴é“——åƒæ˜¯åœ†æ»‘的梳柄。我ä¸å¤ªæ„¿æ„承认我还会用其
他的物å“æ¥è‡ªæ…°ï¼Œå› 为在我的朋å‹é‡Œé¢ï¼Œå¤§å®¶éƒ½è§‰å¾—这是一ç§å¾ˆä¸è‡ªç„¶çš„行为。
我其实并没有什么æ‹ç‰©ç™–,借助物å“自慰,åªæ˜¯å›¾ä¸ªæ–¹ä¾¿è€Œå·²ï¼Œå› ä¸ºä½ å¾ˆéš¾ç¢°è§¦
到阴é“的深处。自慰的时候,我的手腕很容易就疲ä¹äº†ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯å½“我的爱抚动作
æžä¸ºç¼“慢的时候。所以,我猜想,很å¯èƒ½æˆ‘害怕别人会笑我所喜欢的阴é“戳刺,
其实是一ç§è¿‡æ—¶çš„自慰方å¼ï¼Œä»¥è‡³äºŽæˆ‘对æ¤äº‹å¤§ä¸ºæ•æ„Ÿã€‚ã€
               一A3型
  有少部分的女人(1% )会在高潮的当下,把手指伸进阴é“里去:
  「å°æ—¶å€™è‡ªæ…°æ—¶ï¼Œæˆ‘会把åŒæ‰‹æŒŸåœ¨ä¸¤è…¿ä¸é—´è½»æŸ”地摩擦,åŒæ—¶æ¸©å’Œåœ°æ‘†åŠ¨å…¨
身。现在,我则会用指尖以画圆的方å¼çˆ±æŠšæˆ‘的整个阴部。ç‰åˆ°é«˜æ½®æ¥ä¸´ä¹‹å‰ï¼Œ
我会把一两åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“é‡ŒåŽ»ï¼Œè¿™æ ·æˆ‘ä¾¿å¯ä»¥åŒæ—¶æ„Ÿå—在高潮当下阴é“内的肌
肉收缩。ã€
  「ç‰åˆ°é«˜æ½®æ¥ä¸´æ—¶ï¼Œæˆ‘ä¼šæ”¾å‡ åªæŒ‡å¤´åœ¨é˜´é“å£ä¸åŽ»ä½“验当下的收缩感,我ä¸
仅想借æ¤ç¡®å®šæˆ‘的高潮已ç»æ¥äº†ï¼Œè€Œä¸”还想充分享å—高潮所带æ¥çš„性快感。ã€
               一A4型
  这是一ç§ç‹¬ç‰¹çš„手势:把手掌覆盖在阴部,然åŽæŠŠæ‰‹æŒ‡ä¼¸è¿›é˜´é“里去,于是
è¿™åªè‡ªæ…°çš„手就形æˆäº†åŠåœ†çš„姿势。采用这ç§æ‰‹åŠ¿è‡ªæ…°çš„女人,都会æ到她们是
用整åªç¡¬æŒºçš„手快速摩擦æ¥çˆ±æŠšå¥¹ä»¬çš„阴部——「快速地æ¥å›žæˆ³åˆºï¼ŒåŒæ—¶ä»¥ç”»åœ†
çš„æ–¹å¼è¿›è¡Œã€æˆ–「快速地轻抚ã€ã€‚通常,她们会把手指伸进阴é“å£çš„内里ä¸è¿œå¤„,
è¿™æ ·å¥¹ä»¬å°±å¯ä»¥å½“下感å—到手掌在阴é“å£å››å‘¨çˆ±æŠšæ‰€å¸¦æ¥çš„刺激感。这ç§æ–¹å¼è®©
她们体验到了广泛的快感。
       大约有1%的女人采用一A4型的自慰方å¼ï¼š
  「自慰一开始,我先æ“æ‰æˆ‘的阴é“å£ï¼Œç„¶åŽæŠŠä¸¤åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“里去,接ç€
用手掌开始快速地轻抚我的阴蒂,我的腿则是åˆæ‹¢çš„。ã€
  「我先用一åªæ‰‹ç´§æ¡ä½æˆ‘的整个外阴部,接ç€å¼€å§‹è½»æŸ”地摩擦,直到觉得有
一股暖æµæ…¢æ…¢å‡èµ·ï¼Œç„¶åŽç”¨ä¸€åªæŒ‡å¤´æ‹¨å¼€æˆ‘的阴唇,并上下爱抚ç€è®©å®ƒæ¹¿é€ï¼Œæœ€
åŽå†æŠŠä¸€åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“里去,上下快速地摩擦,åŒæ—¶ä¹Ÿç”¨æ‰‹æŽŒä¸åœåœ°çˆ±æŠšé˜´è’‚。
自慰的时候,我的腿是大开ç€çš„。ã€
  「自慰的时候,我先爱抚我的奶头;然åŽå¼€å§‹çœ‹è‰²æƒ…书刊,一边å‡åŒ€åœ°çˆ±æŠš
我的整个阴部,直到我的性兴奋全部被挑起;然åŽï¼Œæˆ‘把手指伸进阴é“里去,åŒ
时用手掌ä¸æ–地摩擦我的阴蒂。å¶å°”,我还会抓一åªæ©¡èƒ¶é˜³å…·æ¥å¸ä¸€å¸ã€‚ã€
  「我的手腕和手臂一起摩擦我的阴蒂,å†ç”¨ï¼“åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“å£å†…å£çš„ä¸è¿œ
处。我的腿在自慰的时候都是大开ç€çš„,åŒæ—¶ä¸æ–地爱抚我的外阴部。å¶å°”,我
也会用一æ¡èƒ¡èåœæ¥è‡ªæ…°ã€‚ã€
  「æ¯å½“自慰的时候,我会把手掌覆在外阴部上摩擦阴蒂的顶端,å†ç”¨ä¸€ä¸¤åª
指头伸进我的阴é“里去。我的手指会快速地在阴é“å£è¿›å‡ºï¼Œæˆ–以画圆的方å¼çˆ±æŠš
阴蒂。å¶å°”我还会åŒæ—¶ç”¨å¦ä¸€åªæ‰‹æŒ‰æ‘©æˆ‘的肛门。ã€
               一A5型
  一A5型是一A亚型的最åŽä¸€ç§ï¼Œè¿™ç§è‡ªæ…°æ³•é™¤äº†ç”¨æ‰‹åˆºæ¿€é˜´è’‚外,还é…åˆ
ç€é—´æ‡çš„阴é“æˆ³åˆºï¼Œä»¥ä¾¿å¢žåŠ é˜´éƒ¨çš„æ¹¿æ¶¦ã€‚
          约有1%的女人采用æ¤ç§æ–¹å¼ï¼š
  「自慰一开始,我先æ“æ‰æˆ‘的外阴唇,åŒæ—¶ä»¥ç”»åœ†çš„æ–¹å¼çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂。一
会儿过åŽï¼Œæˆ‘把食指伸进我的阴é“é‡ŒåŽ»ï¼Œåˆºæ¿€å®ƒå¢žåŠ æ¹¿æ¶¦ï¼Œç„¶åŽç”¨æŒ‡å°–上下æ¥å›ž
在我的阴蒂四周ä¸åœåœ°æ‘©æ“¦ï¼Œæœ€åŽæ¸æ¸æ”¹ä¸ºç»•åœˆç”»åœ†çš„爱抚方å¼ã€‚我喜欢爱抚整
个阴部的感觉,ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘还是会专注在阴蒂的感应上。我通常会放慢爱抚的速度,
以便能尽é‡å»¶é•¿æ€§å…´å¥‹çš„时间,但是,最åŽå¾€å¾€æ˜¯æˆ‘自己å¿ä¸ä½å¼€å§‹åŠ 快爱抚的
速度。在自慰的过程ä¸ï¼Œéšç€æ€§å…´å¥‹ç¨‹åº¦çš„é€æ¸æå‡ï¼Œæˆ‘会å˜æ¢ä¸åŒçš„施压方å¼ï¼Œ
ä¸è¿‡ï¼Œçˆ±æŠšçš„力é“当然是愈æ¥æ„ˆé‡ã€‚有时,我会用å¦ä¸€åªæ‰‹åŽ»ç¢°è§¦æˆ‘çš„åŒä¹³ã€‚自
慰的时候,我也会把玩我的阴毛。å¶å°”还会刻æ„把å¦ä¸€åªæ‰‹æ‘†åœ¨ä¸€ä¸ªä¸ç›¸å¹²çš„ä½
置,å‡è£…什么事也没有å‘ç”Ÿï¼Œæˆ‘å¤–è¡¨ä¼šè®©äººçœ‹ä¼¼ä¸€åˆ‡å¦‚å¸¸çš„æ ·åï¼Œè¿™æ˜¯å› ä¸ºæˆ‘å¸¸
常在自慰的åŒæ—¶ï¼Œä¸€è¾¹å¹»æƒ³æˆ‘æ£åœ¨ç§˜å¯†åœ°è¿›è¡Œçˆ±æŠšï¼Œæ‰€ä»¥ä¸èƒ½è®©å¤–人知é“我æ£åœ¨
干什么。è¦æ˜¯æˆ‘的手指累了,我会试ç€æ¢æ‰‹æŽ¥ç,ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘必须承认,我的左手
实在没那么çµæ´»ï¼Œæ‰€ä»¥ï¼Œä¸€ä¼šå„¿ï¼Œæˆ‘很快åˆæ¢æ‰‹ï¼Œæ¢å¤åŽŸæ¥çš„自慰方å¼ã€‚通常我
会在高潮æ¥ä¸´ä¹‹å‰çš„刹那暂缓我的爱抚,如果我那时的自制力足以让我自己åœæ¢
下æ¥çš„è¯ï¼Œæˆ‘会ç‰åˆ°å…´å¥‹æ„Ÿç¨æ‡ï¼Œå†ç»§ç»çˆ±æŠšçš„动作。如æ¤ï¼Œæˆ‘会暂åœä¸ªä¸‰å››æ¬¡ï¼Œ
直到我å˜å¾—欲ç«ä¸çƒ§ï¼Œå¿ƒè·³æ€¥å‰§ï¼Œä¸”全身开始ä¸ç”±è‡ªä¸»åœ°æ‘†åŠ¨èµ·æ¥ï¼Œæˆ‘æ‰æƒ³è®©æ€§
高潮在这个时刻é™ä¸´ã€‚在高潮的当下,我会å¿ä¸ä½åœ¨åºŠä¸Šæ‰“滚,而且大声喘æ¯ï¼Œ
è¦æ˜¯æˆ‘的性伴侣已ç»ç¡ç€äº†ï¼Œæˆ‘会想办法尽é‡ä¸è¦å¼„出太大的噪音。而我的男伴
è¦æ˜¯çœŸçš„被我åµé†’了,他通常会看ç€æˆ‘自慰,ä¸è¿‡è¿™ç§çŠ¶å†µçœŸä¼šè®©æˆ‘æ‰‹è¶³æ— æŽªï¼Œ
ä¸€æƒ³åˆ°å› ä¸ºæˆ‘è‡ªæ…°å¾—å¤ªå…´å¥‹æ‰æŠŠä»–åµé†’,让我觉得很尴尬,除éžåœ¨ä»–ç¡å‰æˆ‘就先
声明过我待会儿è¦å¼€å§‹è‡ªæ…°ã€‚è€å®žè¯´ï¼Œæ¯”起其他å„ç§æ€§çˆ±ï¼Œæˆ‘对自慰最感罪æ¶ï¼Œ
ä¹Ÿè®¸æ˜¯å› ä¸ºå¯¹è‡ªå·±èƒ½åœ¨æ€§äº‹ä¸Šè‡ªç»™è‡ªè¶³çš„å¤©èµ‹æ„Ÿåˆ°æ‰ç–šå§ï¼ä¸è¿‡ï¼Œå½“我在日常生
活的å„æ–¹é¢æ¸æ¸å‘挥独立自主的能力之åŽï¼Œæˆ‘对自慰的罪æ¶æ„Ÿä¹Ÿå°±éšä¹‹æ…¢æ…¢å‡å¼±
了,如æ¤çœ‹æ¥ï¼Œè¿™åˆä½•å°ä¸æ˜¯ä¸ªå¥½çŽ°è±¡å‘¢ï¼ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼•ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「在自慰的时候,我丈夫会帮我把一åªå‡é˜³å…·å¡žè¿›æˆ‘的阴é“,我则用振动器
æ¥åˆºæ¿€é˜´è’‚。我没有多余的手æ¥ç¢°è§¦æˆ‘è‡ªå·±ï¼Œå› ä¸ºæˆ‘æ£æ¡ç€é‚£åªæŒ¯åŠ¨å™¨ã€‚我的腿
é€šå¸¸å¾®å¾®å¼ å¼€ï¼Œå¶å°”也é—åˆç€ã€‚ã€
  「我用一ç§ä¼šæŒ¯åŠ¨çš„å‡é˜³å…·å…ˆåˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂,它还附ç€ä¸€åªçŒæ°´å³è†¨èƒ€å˜å¤§
的长形鼻管,我就用这åªå……水的鼻管塞进我的阴é“深处。这ç§è‡ªæ…°æ–¹å¼ä¼šè®©æˆ‘在
3ï¼ç§’钟内马上达到高潮。自慰的时候,我åªæ¶ˆè½»è½»åœ°æ‘‡æ‘†è‡€éƒ¨ï¼Œä¸€è¾¹ç§»åŠ¨é‚£åª
振动器å³å¯ï¼Œæˆ‘的腿时开时åˆï¼Œè¦çœ‹éœ€è¦è€Œå®šã€‚ã€
  「自慰的时候,我先用手刺激我的阴蒂,然åŽç”¨æ‰‹ä¸€èµ·åˆºæ¿€é˜´è’‚和阴é“。有
时,我会用å¦ä¸€åªæ‰‹çš„食指(或连ä¸æŒ‡ä¸€èµ·ï¼‰åˆºæ¿€æˆ‘的阴é“。å¶å°”我也会用一些
éšæ‰‹å¯æ‹¾çš„物å“刺激我的阴é“——åƒæ˜¯åœ†æ»‘的梳柄。我ä¸å¤ªæ„¿æ„承认我还会用其
他的物å“æ¥è‡ªæ…°ï¼Œå› 为在我的朋å‹é‡Œé¢ï¼Œå¤§å®¶éƒ½è§‰å¾—这是一ç§å¾ˆä¸è‡ªç„¶çš„行为。
我其实并没有什么æ‹ç‰©ç™–,借助物å“自慰,åªæ˜¯å›¾ä¸ªæ–¹ä¾¿è€Œå·²ï¼Œå› ä¸ºä½ å¾ˆéš¾ç¢°è§¦
到阴é“的深处。自慰的时候,我的手腕很容易就疲ä¹äº†ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯å½“我的爱抚动作
æžä¸ºç¼“慢的时候。所以,我猜想,很å¯èƒ½æˆ‘害怕别人会笑我所喜欢的阴é“戳刺,
其实是一ç§è¿‡æ—¶çš„自慰方å¼ï¼Œä»¥è‡³äºŽæˆ‘对æ¤äº‹å¤§ä¸ºæ•æ„Ÿã€‚ã€
               一A3型
  有少部分的女人(1% )会在高潮的当下,把手指伸进阴é“里去:
  「å°æ—¶å€™è‡ªæ…°æ—¶ï¼Œæˆ‘会把åŒæ‰‹æŒŸåœ¨ä¸¤è…¿ä¸é—´è½»æŸ”地摩擦,åŒæ—¶æ¸©å’Œåœ°æ‘†åŠ¨å…¨
身。现在,我则会用指尖以画圆的方å¼çˆ±æŠšæˆ‘的整个阴部。ç‰åˆ°é«˜æ½®æ¥ä¸´ä¹‹å‰ï¼Œ
我会把一两åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“é‡ŒåŽ»ï¼Œè¿™æ ·æˆ‘ä¾¿å¯ä»¥åŒæ—¶æ„Ÿå—在高潮当下阴é“内的肌
肉收缩。ã€
  「ç‰åˆ°é«˜æ½®æ¥ä¸´æ—¶ï¼Œæˆ‘ä¼šæ”¾å‡ åªæŒ‡å¤´åœ¨é˜´é“å£ä¸åŽ»ä½“验当下的收缩感,我ä¸
仅想借æ¤ç¡®å®šæˆ‘的高潮已ç»æ¥äº†ï¼Œè€Œä¸”还想充分享å—高潮所带æ¥çš„性快感。ã€
               一A4型
  这是一ç§ç‹¬ç‰¹çš„手势:把手掌覆盖在阴部,然åŽæŠŠæ‰‹æŒ‡ä¼¸è¿›é˜´é“里去,于是
è¿™åªè‡ªæ…°çš„手就形æˆäº†åŠåœ†çš„姿势。采用这ç§æ‰‹åŠ¿è‡ªæ…°çš„女人,都会æ到她们是
用整åªç¡¬æŒºçš„手快速摩擦æ¥çˆ±æŠšå¥¹ä»¬çš„阴部——「快速地æ¥å›žæˆ³åˆºï¼ŒåŒæ—¶ä»¥ç”»åœ†
çš„æ–¹å¼è¿›è¡Œã€æˆ–「快速地轻抚ã€ã€‚通常,她们会把手指伸进阴é“å£çš„内里ä¸è¿œå¤„,
è¿™æ ·å¥¹ä»¬å°±å¯ä»¥å½“下感å—到手掌在阴é“å£å››å‘¨çˆ±æŠšæ‰€å¸¦æ¥çš„刺激感。这ç§æ–¹å¼è®©
她们体验到了广泛的快感。
       大约有1%的女人采用一A4型的自慰方å¼ï¼š
  「自慰一开始,我先æ“æ‰æˆ‘的阴é“å£ï¼Œç„¶åŽæŠŠä¸¤åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“里去,接ç€
用手掌开始快速地轻抚我的阴蒂,我的腿则是åˆæ‹¢çš„。ã€
  「我先用一åªæ‰‹ç´§æ¡ä½æˆ‘的整个外阴部,接ç€å¼€å§‹è½»æŸ”地摩擦,直到觉得有
一股暖æµæ…¢æ…¢å‡èµ·ï¼Œç„¶åŽç”¨ä¸€åªæŒ‡å¤´æ‹¨å¼€æˆ‘的阴唇,并上下爱抚ç€è®©å®ƒæ¹¿é€ï¼Œæœ€
åŽå†æŠŠä¸€åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“里去,上下快速地摩擦,åŒæ—¶ä¹Ÿç”¨æ‰‹æŽŒä¸åœåœ°çˆ±æŠšé˜´è’‚。
自慰的时候,我的腿是大开ç€çš„。ã€
  「自慰的时候,我先爱抚我的奶头;然åŽå¼€å§‹çœ‹è‰²æƒ…书刊,一边å‡åŒ€åœ°çˆ±æŠš
我的整个阴部,直到我的性兴奋全部被挑起;然åŽï¼Œæˆ‘把手指伸进阴é“里去,åŒ
时用手掌ä¸æ–地摩擦我的阴蒂。å¶å°”,我还会抓一åªæ©¡èƒ¶é˜³å…·æ¥å¸ä¸€å¸ã€‚ã€
  「我的手腕和手臂一起摩擦我的阴蒂,å†ç”¨ï¼“åªæŒ‡å¤´ä¼¸è¿›é˜´é“å£å†…å£çš„ä¸è¿œ
处。我的腿在自慰的时候都是大开ç€çš„,åŒæ—¶ä¸æ–地爱抚我的外阴部。å¶å°”,我
也会用一æ¡èƒ¡èåœæ¥è‡ªæ…°ã€‚ã€
  「æ¯å½“自慰的时候,我会把手掌覆在外阴部上摩擦阴蒂的顶端,å†ç”¨ä¸€ä¸¤åª
指头伸进我的阴é“里去。我的手指会快速地在阴é“å£è¿›å‡ºï¼Œæˆ–以画圆的方å¼çˆ±æŠš
阴蒂。å¶å°”我还会åŒæ—¶ç”¨å¦ä¸€åªæ‰‹æŒ‰æ‘©æˆ‘的肛门。ã€
               一A5型
  一A5型是一A亚型的最åŽä¸€ç§ï¼Œè¿™ç§è‡ªæ…°æ³•é™¤äº†ç”¨æ‰‹åˆºæ¿€é˜´è’‚外,还é…åˆ
ç€é—´æ‡çš„阴é“æˆ³åˆºï¼Œä»¥ä¾¿å¢žåŠ é˜´éƒ¨çš„æ¹¿æ¶¦ã€‚
          约有1%的女人采用æ¤ç§æ–¹å¼ï¼š
  「自慰一开始,我先æ“æ‰æˆ‘的外阴唇,åŒæ—¶ä»¥ç”»åœ†çš„æ–¹å¼çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂。一
会儿过åŽï¼Œæˆ‘把食指伸进我的阴é“é‡ŒåŽ»ï¼Œåˆºæ¿€å®ƒå¢žåŠ æ¹¿æ¶¦ï¼Œç„¶åŽç”¨æŒ‡å°–上下æ¥å›ž
在我的阴蒂四周ä¸åœåœ°æ‘©æ“¦ï¼Œæœ€åŽæ¸æ¸æ”¹ä¸ºç»•åœˆç”»åœ†çš„爱抚方å¼ã€‚我喜欢爱抚整
个阴部的感觉,ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘还是会专注在阴蒂的感应上。我通常会放慢爱抚的速度,
以便能尽é‡å»¶é•¿æ€§å…´å¥‹çš„时间,但是,最åŽå¾€å¾€æ˜¯æˆ‘自己å¿ä¸ä½å¼€å§‹åŠ 快爱抚的
速度。在自慰的过程ä¸ï¼Œéšç€æ€§å…´å¥‹ç¨‹åº¦çš„é€æ¸æå‡ï¼Œæˆ‘会å˜æ¢ä¸åŒçš„施压方å¼ï¼Œ
ä¸è¿‡ï¼Œçˆ±æŠšçš„力é“当然是愈æ¥æ„ˆé‡ã€‚有时,我会用å¦ä¸€åªæ‰‹åŽ»ç¢°è§¦æˆ‘çš„åŒä¹³ã€‚自
慰的时候,我也会把玩我的阴毛。å¶å°”还会刻æ„把å¦ä¸€åªæ‰‹æ‘†åœ¨ä¸€ä¸ªä¸ç›¸å¹²çš„ä½
置,å‡è£…什么事也没有å‘ç”Ÿï¼Œæˆ‘å¤–è¡¨ä¼šè®©äººçœ‹ä¼¼ä¸€åˆ‡å¦‚å¸¸çš„æ ·åï¼Œè¿™æ˜¯å› ä¸ºæˆ‘å¸¸
常在自慰的åŒæ—¶ï¼Œä¸€è¾¹å¹»æƒ³æˆ‘æ£åœ¨ç§˜å¯†åœ°è¿›è¡Œçˆ±æŠšï¼Œæ‰€ä»¥ä¸èƒ½è®©å¤–人知é“我æ£åœ¨
干什么。è¦æ˜¯æˆ‘的手指累了,我会试ç€æ¢æ‰‹æŽ¥ç,ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘必须承认,我的左手
实在没那么çµæ´»ï¼Œæ‰€ä»¥ï¼Œä¸€ä¼šå„¿ï¼Œæˆ‘很快åˆæ¢æ‰‹ï¼Œæ¢å¤åŽŸæ¥çš„自慰方å¼ã€‚通常我
会在高潮æ¥ä¸´ä¹‹å‰çš„刹那暂缓我的爱抚,如果我那时的自制力足以让我自己åœæ¢
下æ¥çš„è¯ï¼Œæˆ‘会ç‰åˆ°å…´å¥‹æ„Ÿç¨æ‡ï¼Œå†ç»§ç»çˆ±æŠšçš„动作。如æ¤ï¼Œæˆ‘会暂åœä¸ªä¸‰å››æ¬¡ï¼Œ
直到我å˜å¾—欲ç«ä¸çƒ§ï¼Œå¿ƒè·³æ€¥å‰§ï¼Œä¸”全身开始ä¸ç”±è‡ªä¸»åœ°æ‘†åŠ¨èµ·æ¥ï¼Œæˆ‘æ‰æƒ³è®©æ€§
高潮在这个时刻é™ä¸´ã€‚在高潮的当下,我会å¿ä¸ä½åœ¨åºŠä¸Šæ‰“滚,而且大声喘æ¯ï¼Œ
è¦æ˜¯æˆ‘的性伴侣已ç»ç¡ç€äº†ï¼Œæˆ‘会想办法尽é‡ä¸è¦å¼„出太大的噪音。而我的男伴
è¦æ˜¯çœŸçš„被我åµé†’了,他通常会看ç€æˆ‘自慰,ä¸è¿‡è¿™ç§çŠ¶å†µçœŸä¼šè®©æˆ‘æ‰‹è¶³æ— æŽªï¼Œ
ä¸€æƒ³åˆ°å› ä¸ºæˆ‘è‡ªæ…°å¾—å¤ªå…´å¥‹æ‰æŠŠä»–åµé†’,让我觉得很尴尬,除éžåœ¨ä»–ç¡å‰æˆ‘就先
声明过我待会儿è¦å¼€å§‹è‡ªæ…°ã€‚è€å®žè¯´ï¼Œæ¯”起其他å„ç§æ€§çˆ±ï¼Œæˆ‘对自慰最感罪æ¶ï¼Œ
ä¹Ÿè®¸æ˜¯å› ä¸ºå¯¹è‡ªå·±èƒ½åœ¨æ€§äº‹ä¸Šè‡ªç»™è‡ªè¶³çš„å¤©èµ‹æ„Ÿåˆ°æ‰ç–šå§ï¼ä¸è¿‡ï¼Œå½“我在日常生
活的å„æ–¹é¢æ¸æ¸å‘挥独立自主的能力之åŽï¼Œæˆ‘对自慰的罪æ¶æ„Ÿä¹Ÿå°±éšä¹‹æ…¢æ…¢å‡å¼±
了,如æ¤çœ‹æ¥ï¼Œè¿™åˆä½•å°ä¸æ˜¯ä¸ªå¥½çŽ°è±¡å‘¢ï¼ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼—ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  惯用第二类型自慰法的女人,有些是以身体的律动æ¥è¿Žåˆæ‰‹çš„爱抚,有些刚
好相å,åªæœ‰æ‰‹éƒ¨åŠ¨ä½œè€Œèº«ä½“ä¿æŒé™æ¢ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œä¸€èˆ¬æ¥è¯´ï¼Œé€šå¸¸éƒ½æ˜¯èº«ä½“与手åŒ
时动作的å 多数。
  第二类型跟第一类型还有一个很大的ä¸åŒç‚¹ï¼šæƒ¯ç”¨ç¬¬äºŒç±»åž‹è‡ªæ…°çš„女人ä¸ï¼Œ
ç»å¤§å¤šæ•°éƒ½ä¼šåœ¨çˆ±æŠšçš„过程ä¸æŠŠä¸¤è…¿åˆæ‹¢ã€‚è¿™ç‚¹å°†åœ¨æœ¬ç« æ–‡æœ«è®¨è®ºã€‚åªæœ‰çº¦ï¼‘/
4采用第二类型自慰法的女人,æ‰ä¼šæŠŠä¸¤è…¿å¤§å¼€ç€â€”—这个比例显然å低。
               二A型
  「我用食指自慰。我æœä¸‹è¶´ç€ï¼Œä¸€åªæ‰‹æŠ±ç€æž•å¤´ã€‚我以绕圈画圆或上下æ¥å›ž
çš„æ–¹å¼è¿›è¡Œçˆ±æŠšï¼Œæ¤æ—¶ï¼Œæˆ‘çš„è…¿ç¨å¾®å¼ 开,ä¸è¿‡ï¼Œéšç€å…´å¥‹ç¨‹åº¦çš„æå‡ï¼Œæˆ‘çš„è…¿
就慢慢并拢,直到高潮æ¥ä¸´ã€‚å¶å°”我会剧烈地摆动身体,有时则å°å¹…度地摆动一
下而已。ã€
  「我自慰的程åºå¦‚下:先把毛巾铺在床上,把振动器放在毛巾上,以它会振
动的顶端æœä¸Šï¼ˆä¸Šè¦†ä¸€ä¸ªçº¦ç›´å¾„一寸的橡胶帽套)。我会在自慰开始之å‰ï¼Œå…ˆæŠŠ
振动器的顶端沾湿。然åŽï¼Œæˆ‘以腹部æœä¸‹çš„姿势轻轻趴下,我的手脚æˆä¸€å¤§å¼€çš„
Vå—形,阴部则对准振动器的顶端。直到高潮æ¥ä¸´ï¼Œæˆ‘æ‰å¼€å§‹åŠ¨æ‰‹ï¼Œç”¨å·¦æ‰‹æŠŠæŒ¯
动器ç¨å¾®æŒªè‡³å³è¾¹ã€‚在高潮快æ¥çš„时候,我的手和颈脖都会开始å˜å¾—僵直,我的
手还会å¿ä¸ä½ä¼¸å‘空ä¸ï¼Œéšå³æˆ‘的左手就会去挪动振动器的ä½ç½®ã€‚ã€
  「我惟有借助自慰æ‰èƒ½è¾¾åˆ°æ€§é«˜æ½®ï¼Œè€Œä¸”我åªèƒ½é‡‡ç”¨è¶´ç€çš„姿势——两腿åˆ
拢。自慰的时候,我把一æ¡å°æ¯›å·¾ç»‘在手上。我用å³æ‰‹è…•åŽ»çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂,左手
则借腕力辅助å³æ‰‹çš„爱抚。我的骨盆还会éšç€å³æ‰‹çš„律动,有节å¥åœ°æ‘†åŠ¨ã€‚从我
å°å¦ï¼”年级以æ¥ï¼ˆæˆ‘今年25å²ï¼‰ï¼Œæˆ‘就一直æŒç»è¿™ç§è‡ªæ…°æ–¹å¼ï¼Œå› 为其他的办
法都很难让我达到高潮。å¶å°”我会在自慰的时候把衣æœè„±å…‰ï¼Œä¹Ÿè®¸è¿˜ä¼šç”¨ä¸€äº›ç¡¬
硬的东西刺激我的åŒä¹³ã€‚有时,我会塞一些东西进入我的阴é“,一边幻想一些性
暴力的场景。甚至我也会用一åªçƒæ°´ç“¶ç›–在我的阴部以æå‡æ€§å†²åŠ¨ã€‚我还必须å†
次é‡ç”³ï¼Œå¦‚果没有性幻想的助兴,我将ä¸å¯èƒ½é¡ºåˆ©è¾¾åˆ°é«˜æ½®ã€‚如果é‡åˆ°æˆ‘有高潮
困难的时候,我就会在脑ä¸å¯»é一个春梦场景,好让我尽快达到高潮。ã€
  「å³æ‰‹çš„ä¸æŒ‡ï¼Œæ˜¯æˆ‘自慰时最强而有力的刺激物。自慰一开始,我会用轻æ‹ã€
æ”弄的手法刺激我的阴蒂,然åŽï¼Œæˆ‘的手改åšç»•åœˆç”»åœ†çš„动作,最åŽå†ç”¨ä¸æŒ‡åŽ»
刺激我的阴é“,时而轻æ‹ï¼Œæ—¶è€Œä¸Šä¸‹æ¥å›žåœ°çˆ±æŠšé˜´é“å£å››å‘¨ã€‚我通常都是脸æœä¸‹
趴在床上,好让我的阴蒂å¯ä»¥èŽ·å¾—最大的压力。自慰的时候,我会上下左å³æ‘†åŠ¨
我的臀部。我若把两腿大开ç€ï¼Œå°±ä¼šå› æ¤å…´å¥‹å¼‚常,ä¸è¿‡ï¼Œå¦‚æžœè¦è®©æˆ‘的高潮æ¥
临,我就必须把腿并拢。ç‰æˆ‘å¿«è¦è¾¾åˆ°é«˜æ½®æ—¶ï¼Œå†åŠ é‡çˆ±æŠšçš„力é“,直到高潮é™
临,我便尽情享å—。ã€
  有些女人虽然采用的是第二类型的自慰法,但是,她们赖以达到高潮的关键
å而是æ¥è‡ªèº«ä½“的摆动,而éžå–决于手指对阴蒂的爱抚:
  「自慰的时候,我把脸æœä¸‹è¶´åœ¨åºŠä¸Šï¼Œæ‰‹ä»Žèº«ä½“底下伸到阴部去爱抚。å¶å°”
我也会需è¦ä¸€äº›æŸ”软的物å“æåœ¨æˆ‘çš„æ‰‹å’Œé˜´è’‚ä¹‹é—´ï¼Œå› ä¸ºåœ¨çˆ±æŠšçš„è¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œæˆ‘摆
动的是身体,而ä¸æ˜¯æ‰‹éƒ¨ã€‚我把腿åˆæ‹¢ï¼Œè†ç›–弯曲。å‡ä½¿æœ‰äººç›´æŽ¥åˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂,
我å而没有办法达到高潮,我还需è¦ä¸€äº›æŸ”软的东西åšç¼“冲,最好ä¸è¦ä½¿ç”¨å¤ªç›´
接的刺激。ã€
         二A1型——阴蒂刺激å¶æœ‰é˜´é“戳刺
  「我都趴ç€è‡ªæ…°ï¼Œä¸¤è…¿å¹¶æ‹¢ï¼ŒåŒæ‰‹äº¤å ,用手指(食指或ä¸æŒ‡ï¼‰çˆ±æŠšæˆ‘的阴
蒂。有时,我会用å¦ä¸€åªæ‰‹åŽ»çˆ±æŠšæˆ‘çš„åŒä¹³æˆ–臀部,或者把手指伸进阴é“里去,
但是这些情形并ä¸æ—¶å¸¸å‘生就是了。自慰的时候,我很少摆动身体,摆动的次数
也比跟男人åšé˜´é“性交少得多。ã€
  「我在自慰的时候,是胃æœä¸‹è¶´ç€ï¼Œä¸¤è…¿æŒŸç€æž•å¤´ï¼Œçˆ±æŠšçš„方法有时是用枕
头摩擦我的阴蒂,有时就直接用手。当我用画圆的手法爱抚我的阴蒂时,我的身
体开始å˜å¾—僵直而紧绷。我用å¦ä¸€åªæ‰‹åŽ»çŽ©å¼„我的奶头,挤æ它å–ä¹ï¼Œå¶å°”我还
会用振动器æ¥åˆºæ¿€æˆ‘的阴é“和肛门。我的腿时åˆæ—¶å¼€ï¼Œå§¿åŠ¿å¹¶ä¸å›ºå®šã€‚ã€
        二A2型——阴蒂刺激且常有阴é“戳刺
  「我在自慰的时候,会把两腿大开,腹部æœä¸‹è¶´åœ¨ï¼“个枕头上,好让我的背
å¯ä»¥å¼“èµ·æ¥ã€‚然åŽï¼Œæˆ‘开始爱抚我的阴部,把ä¸æŒ‡ä¼¸è¿›é˜´é“里去,å¦ä¸€åªæ‰‹åˆ™é›†
ä¸çˆ±æŠšæˆ‘的阴蒂。采用这ç§è‡ªæ…°æ³•ï¼Œæˆ‘å¯ä»¥åŒæ—¶å¼ºçƒˆåœ°åˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂和阴é“内的
å宫颈(这个区域也是我的性感带,ä¸è¿‡è¿˜æ˜¯æ¯”ä¸ä¸Šé˜´è’‚那么æ•æ„Ÿï¼‰ã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘
的呼å¸å˜çŸï¼Œæ„ˆæ¥æ„ˆæ€¥ä¿ƒï¼Œæˆ‘的身体开始起痉挛,而且ä¸ç”±è‡ªä¸»åœ°æ”¶ç¼©èµ·æ¥ï¼Œä¸€
切都跟éšç€æ‰‹æŒ‡çˆ±æŠšé˜´è’‚与阴é“的律动。我还曾ç»è¯•è¿‡åŒæ—¶ç”¨ä¸¤ä¸‰åªæŒ‡å¤´å¹¶è¡Œä¼¸
入阴é“里去,ä¸è¿‡ï¼Œè¿™æ ·åšçš„ç¼ºç‚¹åœ¨äºŽæ— æ³•åƒä¸€åªæ‰‹æŒ‡èˆ¬è½»ç›ˆï¼Œå¯ä»¥è‡ªç”±åœ°ä¼¸åˆ°
å宫深处。ã€
  「我都用手自慰,我会先把全身爱抚一é,让我的手和身体é€æ¸æš–和起æ¥ã€‚
然åŽæŠŠæ‰‹ä¼¸åˆ°å¤§è…¿çš„交åˆå¤„,用手指的指尖轻柔地在阴部上施压。接ç€æŠŠèº«ä½“ç¿»
转过æ¥ï¼Œè®©è…¹éƒ¨æœä¸‹ã€‚å†ç”¨ä¸¤æŒ‡ä»¥ç”»åœ†çš„指法在阴蒂四周æ¥å›žä¸Šä¸‹çˆ±æŠšã€‚我挪出
å³æ‰‹ä¼¸è¿›é˜´é“,看看是ä¸æ˜¯å·²ç»æ¹¿é€äº†ï¼Œä¸€é¢å¼€å§‹å¤§åšæ˜¥æ¢¦ã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘ä¸åœåœ°ç”¨
å³æ‰‹åˆºæ¿€æˆ‘的阴蒂,还把两指戳入阴é“。我喜欢指尖碰到阴é“内å£çš„皱褶ã€ç¼éš™
æ—¶çš„è§¦æ„Ÿã€‚å½“ä½ äº²è‡ªè§¦æ‘¸åˆ°è‡ªå·±çš„ç§å¯†å¤„,这ç§æ„Ÿè§‰å¤šå¥‡å¦™å•Šï¼æœ‰æ—¶ï¼Œæˆ‘也会用
手去刺激我的尿é“å£ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œé€šå¸¸éƒ½ä¼šæœ‰ç—›æ„Ÿäº§ç”Ÿã€‚自慰的时候,我的腿多åŠæ˜¯
é—ç€çš„,如果我自慰一段时间å´æ²¡æœ‰è¾¾åˆ°é«˜æ½®çš„è¯ï¼Œæˆ‘就会开始紧绷我的大腿和
å±è‚¡çš„肌肉,甚至上下摆动我的身体,或继ç»ç”¨æ‰‹ä¸æ–地爱抚我的阴蒂。我还喜
欢把å±è‚¡éœ²å‡ºæ¥ï¼Œè®©æ¸…å‡‰çš„ç©ºæ°”åˆºæ¿€ä¸€ä¸‹ï¼Œæˆ–è®¸æ˜¯å› ä¸ºæˆ‘å–œæ¬¢æš´éœ²è‡ªå·±ã€‚æ€»è€Œè¨€
之,趴ç€è‡ªæ…°ï¼Œå¯ä»¥è®©æˆ‘è½»æ¾è‡ªå¦‚地把手指伸入阴é“ä¸å–ä¹ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼˜ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
           二B型——阴蒂åŠé˜´é“刺激
  「自慰的时候,我æœä¸‹è¶´ç€ï¼Œç”¨ä¸¤åªæ‰‹å›´æˆæ¯å½¢ï¼ŒæŠŠå¤–阴部罩起æ¥ï¼Œè®©é˜´å”‡
é—åˆç€ã€‚å†ç”¨æŒ‡å¤´è½»æŸ”地牵动阴唇的外围,手掌则轻轻地挤压在耻骨的上方。我
的腿是åˆæ‹¢çš„。从我四五å²å¼€å§‹ï¼Œæˆ‘就天天用这ç§æ–¹å¼æ¥è‡ªæ…°ã€‚å¶å°”我的性伴侣
ä¹Ÿä¼šåŠ å…¥æˆ‘çš„è‡ªæ…°ï¼Œä»–ä¼šä»ŽèƒŒåŽå¸®æˆ‘施压,让我更有力地挤压我的阴部。ã€
  「我用振动器自慰,使用的是æµçº¿åž‹çš„弧é¢ï¼Œè€Œä¸æ˜¯çªèµ·å¤„。我比较喜欢用
æŒ¯åŠ¨å™¨çš„åŽŸå› åœ¨äºŽï¼Œæˆ‘é€šå¸¸éƒ½æ²¡æœ‰è¶³å¤Ÿçš„æ—¶é—´å¯ä»¥æ…¢æ…¢åœ°ç”¨æ‰‹æ¥åˆºæ¿€ï¼Œè€Œä¸”我觉
得用手自慰ååˆ†æ— è¶£ï¼Œæžæ˜“令人疲倦。自慰的时候,我把振动器放在床上,é¢æœ
下趴ç€ï¼Œç„¶åŽæ‘†åŠ¨æˆ‘的下体在振动器上æ¥å›žæ‘©æ“¦ã€‚特别是集ä¸åˆºæ¿€äºŽæˆ‘的阴蒂和
阴唇。我喜欢把我的腿åˆæ‹¢ï¼Œå†æŠŠè„šè¸äº¤å èµ·æ¥ï¼Œè¿™æ ·æˆ‘å°±å¯ä»¥ç”¨è…¿çš„动作去控
制整个自慰的过程,以便我的下体能如愿地接触那åªæŒ¯åŠ¨å™¨ã€‚有时,我会大幅摆
动我的身体,有时则ä¸ã€‚我å‘现我愈兴奋,就会摆动得愈大。ã€
  「我一å‘都是趴ç€è‡ªæ…°ï¼Œä¸¤è…¿æŒŸç€æž•å¤´ï¼Œä»Žå°è…¹å»¶ä¼¸åˆ°ä¸‹ä½“。我的手放在枕
头底下,æ£å¯¹ç€æˆ‘的阴部,然åŽå°±æœ‰è§„律地摆动我的下体。接ç€ï¼Œæ‹¿å‡ºæŒ¯åŠ¨å™¨æ”¾
在阴蒂的ä½ç½®ï¼Œå…ˆè®©å®ƒå›ºå®šä½ï¼Œæ‘†åŠ¨æˆ‘的下体ç¨å¾®åˆºæ¿€ä¸€ä¸‹ï¼Œç‰åˆ°æˆ‘的性兴奋开
始高涨,我就开动振动器,用左手æ¡ä½å®ƒï¼Œè®©å®ƒåœ¨æˆ‘的阴蒂ã€é˜´é“四周æ¥å›žæ‘©æ“¦ã€‚
其实,åªè¦æŒ¯åŠ¨å™¨ä¸€çŽ°å½¢ï¼Œå°±å¤Ÿæ•™äººæ¬²ç«éš¾è€çš„了。还好我的å³æ‰‹ä¼šé€‚时制æ¢æŒ¯
动器ä¸è¦æŒ¯åŠ¨è¿‡åº¦ã€‚有时,我会把振动器ç¨å¾®å左一点,有时则让它去刺激我的
肛门。自慰的时候,我的腿一å‘都紧紧并拢,一é¢æ€§å¹»æƒ³ã€‚当我心血æ¥æ½®ï¼Œä¹Ÿä¼š
把那åªåµé—¹ä¸ä¼‘的振动器改装一番æ¥è‡ªæ…°å–ä¹ã€‚ã€
       二B1型——阴蒂åŠé˜´é“刺激å¶æœ‰é˜´é“戳刺
  「自慰的时候,我把振动器放在阴蒂ã€é˜´å”‡ä»¥åŠé˜´é“å£é™„近,有时还会把一
支蜡烛æ’进阴é“里去。如果我把腿åˆæ‹¢çš„è¯ï¼Œæ¯”较容易达到高潮,通常我还会把
è„šè¸äº¤å èµ·æ¥ï¼Œè¿™æ ·å¯ä»¥å¢žåŠ 大腿肌肉的紧绷感,而且也会让我自然地想把è†ç›–
åˆæ‹¢ã€‚我以å‰ä¹Ÿä¼šåœ¨è‡ªæ…°çš„时候爱抚我的åŒä¹³å’Œè…¹éƒ¨ï¼ŒåŽæ¥è§‰å¾—这些都是多æ¤ä¸€
举。æ¤å¤–,以å‰æˆ‘总会ä¸åœåœ°æŒªåŠ¨æˆ‘çš„åŒæ‰‹ï¼Œè¾ƒå°‘摆动我的身体,现在则刚好相
å。ã€
               第3类型
  第三类型的自慰法,是è¿ç”¨æž•å¤´æˆ–其他柔软物的摩擦æ¥è¾…助对阴部的刺激。
有4% 的女人说她们是用这ç§æ–¹å¼æ¥è‡ªæ…°ï¼Œè¿˜æœ‰å¤§çº¦ï¼‘î€ï¼’% 的女人会混åˆè¿ç”¨
其他类型的自慰法。第三类型自慰法与第二类型的相åŒç‚¹åœ¨äºŽï¼šéƒ½æ˜¯ä»¥è…¹éƒ¨ã€è„¸
æœä¸‹è¶´ç€çš„姿势进行自慰。ä¸åŒç‚¹åˆ™åœ¨äºŽï¼šç¬¬ä¸‰ç±»åž‹è‡ªæ…°æ³•å¹¶ä¸ä¼šç”¨æ‰‹åŽ»åˆºæ¿€é˜´
部。采用这ç§æ–¹å¼è‡ªæ…°çš„女人,会把她们的骨盆以åŠé˜´éƒ¨å¯¹å‡†åºŠæ²¿ã€æž•å¤´æˆ–衣物
所结æˆçš„å°ä¸˜ï¼Œä¸æ–地推撞ã€æ‘©æ“¦ï¼Œæˆ–者借ç€èº«ä½“的摆动æ¥ä¸ŽåºŠæ²¿è¿›è¡ŒåŽ®ç£¨ã€‚她
们通常都会把两腿并拢,还把床å•è¢«å¥—æ†æˆå°çƒå¡žåœ¨å¤§è…¿ä¸é—´å¤¹ç´§ã€‚所以,对她
们æ¥è¯´ï¼Œè¿™ç§è‡ªæ…°æ–¹å¼æ‰€äº§ç”Ÿçš„åˆºæ¿€æ˜¯é—´æŽ¥è€Œä¸”æ•ˆæžœæ›´ä¸ºæ‰©æ•£ã€‚æ ¹æ®è°ƒæŸ¥å‘现,
有6个属于第三类型的自慰个案的åšæ³•æ˜¯æ¯”较罕è§çš„ï¼Œæœ¬ç« ä¸å°†ä¼šé™†ç»ä»‹ç»å…¶ä¸
的4个个案。
  「没错,我爱æ»è‡ªæ…°äº†ã€‚è€å®žå‘Šè¯‰ä½ ,我从婴童期就开始自慰了,到现在我
也ä¸è§‰å¾—有戒掉的必è¦ã€‚ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘还是比较喜欢跟性伴侣一起åšçˆ±ï¼Œæœ‰äººé™ªä¼´è®©
æˆ‘æ›´é«˜å…´ã€‚è‡ªæ…°çš„æ—¶å€™ï¼Œæˆ‘ä¸€å®šä¼šæœ‰é«˜æ½®ï¼Œè€Œä¸”é€šå¸¸éƒ½æœ‰å¥½å‡ æ¬¡ï¼Œè¦çœ‹æˆ‘的心情
如何。我自慰的方å¼æ˜¯åˆ«äººæ²¡æœ‰å°è¯•è¿‡çš„ã€‚æˆ‘å…ˆåœ¨åºŠä¸Šå †èµ·ä¸€ä¸ªåƒæ‰‹è…•å¤§å°çš„çª
起物(我以å‰ä¼šç”¨çŽ©å…·ç†Šå®å®çš„头æ¥è‡ªæ…°ï¼Œå¯æ˜¯ï¼Œè‡ªä»Žæˆ‘长大了,ä¸é€‚åˆå†è·ŸçŽ©
具熊å®å®ä¸€èµ·ç¡è§‰ä»¥åŽï¼Œæˆ‘就改用床å•å †æˆçš„布冢æ¥ä»£æ›¿ï¼‰ï¼ŒæŽ¥ç€æˆ‘æœä¸‹è¶´åœ¨å¸ƒ
冢上,让压力直接作用在我的阴蒂上。我用画圆的方å¼æ‘†åŠ¨æˆ‘的臀部,éšå³æˆ‘çš„
高潮就æ¥äº†â€”—éžå¸¸ç®€å•ã€‚ä¸è®ºæˆ‘的腿是åˆæ‹¢æˆ–å¼ å¼€çš„ï¼Œéƒ½æ²¡å…³ç³»ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œè‹¥æ˜¯
在我已ç»è¿›å…¥ç‹‚乱的阶段时,åˆæ‹¢ç€è…¿ä¼šæ¯”较好一点。在自慰的过程ä¸ï¼Œé€šå¸¸æˆ‘
会è¿ç”¨è†ç›–和手肘æ¥æ”¯æ’‘身体,所以我的手就ä¸å¤ªæœ‰åŠ¨ä½œã€‚ã€
  「自慰的时候,我把两腿交å ,骨盆则对ç€æŸ”软的东西(最好是枕头)ä¸åœ
地厮磨,一边开始å„ç§æ€§å¹»æƒ³ï¼Œè¿™æ˜¯æˆ‘最常用的招数,éžå¸¸æœ‰æ•ˆã€‚我也很喜欢碰
触自己的身体,ä¸è¿‡ï¼Œå†æ€Žä¹ˆæ ·ä¹Ÿæ¯”ä¸ä¸Šè¿™ä¸ªåŠžæ³•æ¥å¾—美妙。在自慰的过程ä¸ï¼Œ
我很少摆动身体,åªæœ‰åœ¨é«˜æ½®å³å°†æ¥ä¸´çš„时候,我æ‰å¼€å§‹å¤§å¹…摆动自己。ã€
  「我é 摩擦别人大腿的方å¼æ¥è‡ªæ…°ï¼Œæˆ‘å在别人的大腿上,上下摩擦我的阴
蒂。我先慢慢地摇摆我的下体,然åŽåŠ 快速度,ä»ç„¶ç»´æŒç€å¤¸å¼ 的动作,大幅地
摆动我的身体。ã€
  「自慰一开始,我先用手去刺激我的阴部,然åŽæˆ‘ä¼šè¶´åœ¨å¥½å‡ ä¸ªå¤§æž•å¤´ä¸é—´ï¼Œ
让全身在枕头上厮磨ä¸å·²ï¼Œä»Žèƒ¸éƒ¨ã€å°è…¹ã€éª¨ç›†åˆ°é˜´è’‚,借ç€ä¸åœçš„摩擦æ¥æ高
我的性兴奋。我是穿ç€å†…è£¤è‡ªæ…°çš„ï¼Œå› ä¸ºé‚£æ ·ä¼šè®©å…´å¥‹æ„Ÿå‡åŒ€åœ°æ‰©æ•£å¼€æ¥ï¼Œè€Œä¸”
还会让快感在阴部四周自由滑动,一点也ä¸æ„Ÿåˆ°ç—›æ¥šã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘开始摆动身体,
尤其是让我的骨盆枕头摩擦。éšå³æˆ‘的骨盆就出现了阵阵的痉挛,我也继ç»ä½¿åŠ²
施压在枕头上。ã€
  「我用毛巾æ¥è‡ªæ…°ï¼Œå…ˆæŠŠæ¯›å·¾å·æˆä¸€æŸï¼Œç„¶åŽä¸Šä¸‹æ‘©æ“¦æˆ‘的阴部。我从æ¥ä¸
ç”¨æ‰‹è‡ªæ…°ã€‚ç”¨æ¯›å·¾çˆ±æŠšé˜´è’‚æ‰€äº§ç”Ÿçš„å¿«æ„Ÿï¼Œæ˜¯æ— æ³•ç”¨æ‰‹å–代的。ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼™ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「通常我用座椅的角部æ¥è‡ªæ…°ï¼Œæˆ–者把枕头夹在大腿ä¸é—´ã€‚我会è¿ç”¨ä¸¤è…¿å¹¶
拢而上下骑乘的姿势æ¥è‡ªæ…°ã€‚è¿™ç§è‡ªæ…°æ³•æ˜¯åœ¨æˆ‘ï¼”å²é‚£å¹´å¶ç„¶å‘现的,那时,我
一点儿也ä¸çŸ¥é“我在åšä»€ä¹ˆï¼Œæˆ‘åªè®°å¾—感觉éžå¸¸èˆ’æœï¼Œæ‰€ä»¥ï¼Œæˆ‘就一å†é‡å¤ã€‚ç›´
到一年å‰ï¼Œæˆ‘æ‰å¼€å§‹å¯¹æ¤æ·±æ„Ÿç½ªç–šï¼Œä¸è¿‡ï¼ŒçŽ°åœ¨åˆä¸è¿™ä¹ˆæƒ³äº†ï¼Œåªæ˜¯æˆ‘ä»ç„¶æ²¡æœ‰
勇气跟别人æ起这件事。ã€
           第3类型——兼阴é“戳刺
  「自慰的时候,我都趴ç€ï¼Œç”¨ä¸€äº›å°ä¸œè¥¿ä¼¸è¿›é˜´é“里,å†ç”¨å¤§è…¿æŠŠæž•å¤´å¤¹ç´§ï¼Œ
接ç€ä¸Šä¸‹æ‘†åŠ¨æˆ‘的下体,而且愈æ¥æ„ˆå¿«ï¼Œæ„ˆæ¥æ„ˆç”¨åŠ›ã€‚我å†æŠŠç¨‹åºè¯´æ˜Žä¸€æ¬¡ï¼šå…ˆ
把å°ä¸œè¥¿æˆ³è¿›é˜´é“,然åŽå¯¹ç€æž•å¤´æ‘©æ“¦æ–½åŽ‹ï¼Œå†æœ‰è§„律地摆动下体,直到高潮é™
临。ã€
              第3类亚型
  å‰é¢æ›¾ç»æ到一些类属第三类型但比较罕è§çš„案例,åƒæ˜¯ç”¨æ‰‹è‡‚把身体高高
撑起,远离地é¢ï¼Œåœ¨é«˜æ½®æœŸæ—¶ç”¨ç‰©å“摩擦阴部:
  「我站在椅å上自慰,把下体对准椅背的çªèµ·éƒ¨åˆ†æ¥å›žæ‘©æ“¦ï¼Œç„¶åŽå†æŠ¬é«˜ä¸‹
体,å˜æˆè·¨å在上é¢çš„姿势。这ç§è‡ªæ…°æ³•è®©æˆ‘的身体有更大的自由度å¯ä»¥æ´»åŠ¨ï¼Œ
早在å°æ—¶å€™æˆ‘å°±å¦ä¼šäº†ï¼ŒåŽæ¥æˆ‘一直都在我妈的椅å上自慰。ã€
  「我用浴室的排水å”æ¥è‡ªæ…°ï¼Œæˆ‘把下体é 在上é¢æ¥å›žç”¨åŠ›æ‘©æ“¦ã€‚那个冰冷的
排水å”ï¼Œå¯¹æˆ‘çš„é˜´éƒ¨é€ æˆå¾ˆå¤§çš„刺激作用。有时,我会把大腿转æ¥è½¬åŽ»ï¼ŒåŠ é‡æ‘©
擦力,或者ä¸åœåœ°æ‹æ‰“大腿,以便振动我的女阴。ã€
  「通常我都é 摩擦家俱æ¥è‡ªæ…°ï¼Œåœ¨ä¸Šé¢æ¥å›žä»¥ç»•åœ†çš„æ–¹å¼æ‘©æ“¦æˆ‘的阴部。我
还没å¬è¯´è¿‡æœ‰äººæ˜¯ç”¨è¿™ç§æ–¹å¼æ¥è‡ªæ…°çš„,我也ä¸è®°å¾—我是从哪里å¦æ¥çš„办法,ä¸
过,我å¯ä»¥ç¡®å®šçš„是,从我很å°çš„时候开始,这ç§è‡ªæ…°æ³•å°±å¿«é€Ÿåœ°æ»¡è¶³äº†æˆ‘对性
高潮的需è¦ï¼Œè€Œä¸”æ¯æ¬¡è‡ªæ…°éƒ½å¯ä»¥èŽ·å¾—å¥½å‡ æ¬¡çš„é«˜æ½®ã€‚è¿™çœŸæ˜¯ä¸ªè‡ªæ…°çš„å¥½æ–¹æ³•ï¼Œ
惟一é—æ†¾çš„æ˜¯ï¼Œä½ çš„æ‰‹è‚˜ä¼šé•¿å‡ºè®¸å¤šåŽšèŒ§ã€‚ã€
  「记得11å²é‚£å¹´ï¼Œæˆ‘åœ¨æ³³æ± å†…çš„é˜¶æ¢¯è¾¹çŽ©è€ï¼Œæ— æ„ä¸å¼¯èº«ç¢°åˆ°é˜¶æ¢¯çš„顶端,
çªç„¶æœ‰ä¸€ç§å¾ˆèˆ’æœçš„感觉å‘è‡ªæˆ‘çš„é˜´éƒ¨ã€‚æˆ‘åŽ‹æ ¹å„¿ä¹Ÿä¸æ™“得那到底是怎么回事,
åªçŸ¥é“如果我用椅背去摩擦我的下体,那ç§ç¾Žå¦™çš„感觉就会å†æ¬¡å‡ºçŽ°ã€‚15å²é‚£
年,我终于第一次ç»åŽ†äº†æˆ‘的性高潮,而且确认自己拥有这ç§å¤©èµ‹æ˜¯éžå¸¸å®è´µçš„,
但是,我也知é“è¿™ç§äº‹ä¸èƒ½å››å¤„å®£æ‰¬ï¼Œå› ä¸ºé‚£ç§æ„Ÿè§‰æ˜¯åœ¨æˆ‘的阴部å‘生的,所以
ä¸èƒ½å¤§å£°åš·åš·ã€‚从æ¤æˆ‘一直都是用这ç§æ–¹å¼è‡ªæ…°ï¼Œåˆ°äº†æœ€è¿‘,我æ‰æƒ³åˆ°åˆ©ç”¨æŽ’æ°´
å”自慰。è¦æ˜¯æˆ‘在浴室里,我就会跨å到排水å”上去,æ¥å›žæ‘©æ“¦æˆ‘çš„é˜´éƒ¨ï¼Œè¿™æ ·
一æ¥æˆ‘å¯ä»¥äº«å—数次美妙的性高潮。我也曾ç»è¯•è¿‡åœ¨åºŠä¸Šè‡ªæ…°ï¼Œä¸è¿‡å§‹ç»ˆæ— 法å¥
æ•ˆï¼Œè¿™çœŸæ•™æˆ‘éš¾è¿‡ï¼Œå› ä¸ºæˆ‘çš„æ€§ä¼´ä¾£ï¼ˆä»–è¿˜ä¸çŸ¥é“æˆ‘ä¼šè‡ªæ…°å‘¢ï¼‰æ— æ³•è®©æˆ‘è¾¾åˆ°é«˜
潮。我很容易就被挑起性欲,但是很难达到高潮。ã€
               第4类型
  第4类型的自慰法,是把两腿紧紧地交å 在一起,交相挤压摩擦大腿的内侧,
并åšè§„律的摆动。采用这ç§è‡ªæ…°æ³•å¹¶ä¸é™å®šä½•ç§å§¿åŠ¿ï¼Œæˆ–åã€æˆ–躺ã€æˆ–侧身都好,
åªè¦ä½ 的姿势å¯ä»¥è®©ä½ è½»æ¾åœ°å°†å¤§è…¿è‚Œè‚‰ç¼©æ”¾è‡ªå¦‚å³å¯ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯å¤§è…¿å†…侧的肌肉。
å¶å°”也会有人在大腿ä¸é—´å¤¹ç€æž•å¤´ï¼Œè¿™æ ·åšæœ‰åŠ©äºŽé›†ä¸è‡ªæ…°æ—¶çš„快感,åŒæ—¶å°†å¿«
æ„Ÿéšç€æž•é¢æ‰©æ•£å¼€æ¥ã€‚
  æ®è°ƒæŸ¥ï¼Œæœ‰ï¼“% 的女人是采用第4类型的自慰法(å¦æœ‰ï¼™% 的女人有时也会
用这ç§æ–¹å¼æ¥è‡ªæ…°ï¼‰ï¼Œå¥¹ä»¬é€šå¸¸éƒ½æ˜¯å€Ÿç€æŒ¤åŽ‹æˆ–收缩大腿的肌肉æ¥è‡ªæ…°ï¼š
  「自慰的时候,我以背部æœä¸‹å¹³èººï¼Œä¸¤è…¿åˆæ‹¢ï¼Œé—´æ‡åœ°æ‘‡æ‘†æˆ‘的身体,直到
高潮æ¥ä¸´ï¼ŒäºŽæ˜¯ï¼Œæˆ‘å˜å¾—全身僵硬,开始用力挤缩阴é“内å£çš„肌肉,并放慢摇摆
身体的速度。ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘很清楚地知é“ï¼Œè¿™æ˜¯å› ä¸ºæˆ‘ç”¨å¤§è…¿å†…ä¾§çš„æ‘©æ“¦åŠ›åˆºæ¿€é˜´è’‚
以åŠæŒ¤ç¼©é˜´é“肌肉,æ‰è®©æˆ‘达到高潮的。我使尽力气去挤缩我的整个阴部,我的
å±è‚¡ä¹Ÿå› æ¤å˜å¾—紧绷起æ¥ã€‚ã€
  「我é 摩擦我的大腿内侧æ¥è‡ªæ…°ï¼Œé€šå¸¸æ˜¯ä»¥èººä¸‹æ¥çš„姿势进行,ä¸è¿‡åç€ä¹Ÿ
å¯ä»¥ï¼ˆæ¯”方说å在办公室里或在公车上)。我会有规律地摩擦åŒè…¿ï¼Œå¥½è®©é˜´è’‚承
å—æ¥è‡ªå¤§è…¿å†…侧细腻的压力,这份紧绷感慢慢地就汇èšæˆé«˜æ½®äº†ã€‚ã€
  「我在自慰的时候,会平躺在床上,把脚è¸ç´§é 在一起,有规律地紧缩我的
大腿使之交互摩擦,一边大åšæ˜¥æ¢¦ï¼Œå¦‚æžœé‡åˆ°é«˜æ½®è¿Ÿè¿Ÿä¸æ¥çš„时候,我还会用手
åŽ»çˆ±æŠšæˆ‘çš„å¥¶å¤´åŠ©å…´ï¼Œä»¥å¢žåŠ å¤§è…¿å†…ä¾§çš„æ€§å…´å¥‹ã€‚ã€
  「自慰一开始,我会先æµè§ˆä¸€é色情书刊的图文内容,或者干脆在脑ä¸èƒ¡æ€
乱想,大åšæ˜¥æ¢¦ã€‚我把脚è¸äº¤å èµ·æ¥ï¼Œæ–½åŽ‹åœ¨å¤§è…¿å†…侧,而ä¸éœ€è¦ç”¨æ‰‹åŽ»çˆ±æŠšã€‚
我也曾ç»è¯•è¿‡ç”¨æŒ¯åŠ¨å™¨æˆ–用手去刺激我的阴部,åŽæ¥å‘çŽ°æ ¹æœ¬ä¸éœ€è¦è¿™äº›è¾…助。
其实我是在å¶ç„¶çš„情况下å‘现大腿交å 自慰法,一直沿用至今。我还看ä¸å‡ºæ¥æœ‰
å¿…è¦æ”¹ç”¨å…¶ä»–的自慰方å¼ã€‚ã€
  采用第4类型自慰法的女人,å¶å°”也会è¿ç”¨ä¸€äº›ç‰©å“夹在大腿ä¸é—´åŠ©å…´â€”—
比如枕头或毛巾ç‰ï¼š
  「一开始,我å¯èƒ½æ˜¯å—到外界刺激或自己的性幻想的影å“,勾起了性冲动,
于是我便躺下æ¥ï¼ŒæŠŠå³æ‰‹ä¼¸å‘两腿的交接处,以å³æ‰‹è…•æˆ–å‰è‡‚覆在阴唇和阴蒂上,
还一直延伸到è†ç›–ã€å°è…¿ç‰å¤„,让大腿的内侧夹紧å³æ‰‹è‡‚。我的左手则用æ¥ä¿æŒ
平衡,或者玩弄奶头。在自慰的过程ä¸ï¼Œæˆ‘会摆动臀部或骨盆æ¥ä¿ƒè¿›æ€§å…´å¥‹ã€‚通
常我也会用手爱抚阴唇ã€é˜´è’‚ã€é˜´é“ç‰ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼‘ï¼ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「自慰的时候,我会把一æ¡æ¯›æ¯¯æˆ–床å•ç´§ç´§æ†æˆä¸€æŸï¼Œå¤¹åœ¨ä¸¤è…¿ä¸é—´ï¼Œç„¶åŽ
我便用这æŸå¸ƒæ¡æ¥å›žæ‘©æ“¦æˆ‘的阴部,而且特别集ä¸åœ¨é˜´è’‚上,我ä¸ä¼šç”¨æ‰‹åŽ»çˆ±æŠšï¼Œ
åªæ˜¯æ‘‡æ‘†æˆ‘的臀部以åŠè…¿éƒ¨ã€‚接ç€ï¼Œæˆ‘å¼€å§‹æ€§å¹»æƒ³ï¼Œå‡ åˆ†é’ŸåŽï¼Œæˆ‘的高潮就æ¥äº†ã€‚ã€
  「我把腿交å ç€è‡ªæ…°ï¼Œä¸€è¾¹è½»æŸ”地用长形物å“爱抚我的阴蒂,å¶å°”还会把长
物戳入阴é“里去。通常我都隔ç€å†…裤自慰,ä¸ä¼šç›´æŽ¥åˆºæ¿€é˜´éƒ¨ã€‚我很少用手自慰,
顶多用手去爱抚大腿内侧é 近阴部一带的肌肤。我一å‘都借助物å“æ¥è‡ªæ…°ï¼Œä¸€è¾¹
é…åˆéª¨ç›†çš„摆动,施压在大腿内侧深处去摩擦我的阴唇。ã€
  「我会用枕头æ¥è¾…助我的自慰,或者用一些ç¼åˆ¶ç‰¢å›ºä¸”质地柔软的替代å“。
我会把它夹在两腿ä¸é—´ï¼Œç„¶åŽä¸Šä¸‹æ‘©æ“¦ï¼Œæˆ–者用大腿把它紧紧夹ä½ã€‚我也å¯ä»¥ç”¨
手指刺激阴部æ¥è‡ªæ…°ï¼Œä½†åƒä¸‡ä¸èƒ½ç›´æŽ¥è§¦æ‘¸æˆ‘çš„é˜´è’‚ï¼Œå› ä¸ºå®ƒå¤ªæ•æ„Ÿäº†ã€‚事实上,
我比较喜欢穿ç€è£¤å自慰,我å¯ä»¥ä¸å¿…直接碰触我的阴部,而我的腿一定è¦æŠŠæž•
头夹ä½ï¼Œä¸èƒ½åˆ†å¼€ã€‚自慰的时候,我也会摆动身体,但è¦æ˜¯æˆ‘æ£åœ¨å¤§åšæ˜¥æ¢¦çš„è¯ï¼Œ
也就ä¸å¤ªéœ€è¦å¤§åŠ¨å¹²æˆˆäº†ã€‚我在自慰的时候特别注æ„空气æµé€šï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘ä¸å–œæ¬¢ç©¿
外裤,而会把腿和å±è‚¡éƒ½éœ²åœ¨å¤–é¢ã€‚ã€
  「我用毛毯自慰,先把毛毯塞在大腿ä¸é—´ï¼Œç„¶åŽä½¿åŠ²æŠŠå®ƒå¤¹ç´§ã€‚尤其è¦æŠŠæ¯›
毯集ä¸å¡žåˆ°é˜´è’‚的四周,接ç€ä¸Šä¸‹æœ‰è§„律地摩擦,一边用力把大腿的内侧肌肉ä¸
åœåœ°æ”¶æ”¾ã€‚å¶å°”我还会用å¦ä¸€åªæ‰‹çš„手指从身åŽæˆ³è¿›é˜´é“里去。ã€
  「我都趴ç€è‡ªæ…°ï¼ŒæŠ“一两个枕头夹在大腿ä¸é—´ã€‚我会用下体去摩擦夹在大腿
ä¸é—´çš„枕头,一边用åŒæ‰‹ä»Žæž•å¤´åº•ä¸‹é…åˆä¸‹ä½“摩擦的旋律。我的腿是大开ç€çš„,
而且ä¸åœåœ°æ‘†åŠ¨â€”—åƒè¶å¼çš„泳姿,真的很åƒä¸€åªåœ¨é£žèˆžçš„è´è¶ã€‚有时,我会在
自慰一开始,先用å¹é£Žæœºå¯¹ç€é˜´é“å¹é€æš–风,好让我的性冲动æ¸æ¸å‘动起æ¥ï¼Œè¿™
是一ç§å‰æˆçš„玩法。我也会用枕头æ¥çˆ±æŠšæˆ‘çš„åŒä¹³ã€‚ã€
  「在我的少女时代,便养æˆäº†åœ¨å…¬å…±åœºæ‰€è‡ªæ…°çš„ä¹ æƒ¯ï¼Œæ¯”æ–¹è¯´åœ¨æž¯ç‡¥æ— èŠçš„
è¯¾å ‚ä¸Šï¼Œæˆ–æ˜¯åœ¨æ•™ä¼šçš„è®²ç»è¯¾ä¸Šï¼ˆé‚£æ—¶æˆ‘是教会诗ççš„æˆå‘˜ä¹‹ä¸€ï¼‰ã€‚我åªæ¶ˆæŠŠä¸¤
腿交å èµ·æ¥ï¼Œä½¿åŠ²æ¥å›žæŒ¤åŽ‹å¤§è…¿å†…侧的肌肉,两三分钟之内,我的高潮就æ¥äº†ã€‚
ä¸è¿‡ï¼Œè€å®žè¯´ï¼Œå³ä½¿æˆ‘å†æ€Žä¹ˆå¼ºè‡ªé•‡å®šï¼Œåœ¨é«˜æ½®æ¥çš„时候,我还是常常会å¿ä¸ä½
身体轻微的痉挛。所以,我都会借机å‡å’³ä¸¤å£°æ¥æŽ©é¥°ä¸€ä¸‹ï¼Œæˆ–者顺势把身体å‘å‰
倾,å†ä¸ç„¶å°±ä¸åŠ¨å£°è‰²åœ°æŠ“一抓大腿,å‡è£…什么事也没å‘生。ã€
  「自慰的时候,我会把衣æœè„±æŽ‰èººåœ¨åœ°æ¿ä¸Šã€‚我把一æ¡æ¯›å·¾å¤¹åœ¨å¤§è…¿ä¸é—´ï¼Œ
让它直接接触我的阴唇。我还会把类似阴茎的东西戳进我的阴é“里去,毛巾则环
绕在那åªé•¿ç‰©çš„顶端四周。然åŽæˆ‘把两腿紧紧åˆæ‹¢ï¼Œä»¥å›žæ—‹çš„æ–¹å¼æ‘‡æ‘†æˆ‘的臀部。
å¶å°”我会在自慰一开始,先读一些色情书刊æ¥åŠ©å…´ã€‚ã€
  以第4类型法自慰的女人ä¸ï¼Œå°‘部分人也间æ‡é‡‡ç”¨ç±»ä¼¼ç¬¬ï¼“类型的自慰法。
她们会把全身抬高,但并没有åƒç¬¬ï¼“类型法以物刺激阴部:
  「我用紧缩阴é“肌肉的方å¼æ¥è‡ªæ…°ã€‚我很少碰触我的阴蒂,ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘会è¿ç”¨
大腿内侧的肌肉æ¥æ›¿ä»£æ‰‹å¯¹é˜´è’‚的刺激。我都åç€è‡ªæ…°ï¼Œç”¨æ‰‹æˆ–手臂挤压我的大
腿,若是å在书桌边,我会以手臂æ¥ä¿æŒå¹³è¡¡ï¼Œé«˜ä¸¾æˆ‘的骨盆,使劲挤压我的大
腿内侧,紧接ç€ç¾Žå¦™çš„高潮就æ¥äº†ã€‚ã€
               第5类型
  第5类型的自慰法——æµæ°´æŒ‰æ‘©å¼ï¼Œæ˜¯ç”¨æµæ°´ï¼ˆé€šå¸¸æ˜¯æ¸©æ°´ï¼‰å†²æ¿€é˜´éƒ¨æ¥èŽ·
得高潮。
  æµæ°´æŒ‰æ‘©å¼è‡ªæ…°æ³•çš„最简易åšæ³•ï¼Œå°±æ˜¯ç›´æŽ¥æŠŠèŽ²è“¬å¤´å¼€å¤§ï¼Œä»¥èƒŒæœä¸‹å¹³èººï¼Œ
两腿打直é 在墙上,å†æŠŠé˜´è’‚对准水龙头æºæºä¸ç»çš„水柱。
  有2% 的女人说她们是用这ç§æ–¹æ³•è‡ªæ…°ï¼Œå¦å¤–,有2% 的女人还会混用其他
的自慰方å¼ï¼š
  「我åªç”¨èŽ²è“¬å¤´çš„水柱æ¥è‡ªæ…°ã€‚我会把水柱对准我的阴蒂,两腿大开ç€ã€‚有
时,我会牵一åªé•¿ç®¡ï¼Œå在浴缸的边缘,然åŽä»Žé•¿ç®¡ä¸æŒ¤å‡ºä¸€é“水柱,或者我就
干脆平躺在澡缸里,让水龙头冒出的强大水柱æœæˆ‘的阴蒂直泻而下。ã€
  「自慰时,我平躺在浴缸里,让稳定的水æµå¸®åŠ©æˆ‘达到高潮。我会用手把阴
å”‡å¼ å¼€ï¼Œéœ²å‡ºé˜´è’‚ã€‚æˆ‘æŠŠæ°´æ¸©è°ƒè‡³ç¨é«˜ï¼Œè¿™æ ·æ›´èƒ½å¢žåŠ 刺激感,我的臀部也会跟
ç€æ‘†åŠ¨ï¼Œè®©é˜´éƒ¨çš„性快感扩散开æ¥ã€‚通常我也会站ç€è‡ªæ…°ã€‚躺ç€è‡ªæ…°è™½ç„¶æ„Ÿè§‰å¾ˆ
美妙,ä¸è¿‡ï¼Œä½ 的头å‘和脸都很容易也被水柱打湿。这ç§è‡ªæ…°æ³•æ‰€å¸¦æ¥çš„性高潮
是人间æžå…¶å®Œç¾Žçš„享å—ï¼Œè€Œä¸”ä½ è¿˜å¯ä»¥äº«å—多次高潮。ã€
  「通常,我是在澡缸里让我自己达到高潮的。首先,我先用手指刺激我的阴
蒂,然åŽæˆ‘æŠŠä¸¤è…¿å¼ å¼€ï¼Œä¸‹ä½“é«˜æŠ¬ï¼Œè®©é˜´é“æ£å¯¹ç€æ°´é¾™å¤´æµå‡ºçš„水柱。我先把水
柱调å°ä»¥ä¾¿åˆºæ¿€é˜´è’‚。ç‰æˆ‘愈æ¥æ„ˆå…´å¥‹ï¼Œæˆ‘就把水柱转大,并且把下体移近水龙
头,让强大的水æµç›´æ³»åœ¨æˆ‘的阴é“å£ä¸Šï¼ŒæŽ¥ç€æˆ‘的高潮便éšä¹‹é™ä¸´ï¼Œè¿™çœŸæ˜¯è¶…级
完美的享å—。ã€
  「我用手动å¼çš„莲蓬头æ¥è‡ªæ…°ã€‚我把水柱调到大å°é€‚ä¸ï¼Œæ°´æ¸©è°ƒåŒ€ï¼Œç„¶åŽä¸Š
下æ¥å›žå–·å‘我的阴蒂。我把åŒè…¿åˆæ‹¢ï¼Œè¦ä¸ç„¶ä¼šè§‰å¾—有些许痛感,我也很少摆动
身体。通常,我都是用这ç§åŠžæ³•æ¥è¾¾åˆ°é«˜æ½®ã€‚如果é‡åˆ°æ²¡æœ‰æ‰‹åŠ¨å¼çš„莲蓬头å¯ç”¨
的时候,我就会改用其他的物å“æ¥ä»£æ›¿æ°´æŸ±çš„爱抚,ä¸è¿‡ï¼Œè¿™äº›æ›¿ä»£å“一å‘都很
难让我顺利达到高潮。ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼‘ï¼‘ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「连ç»ï¼˜å¹´ï¼Œæˆ‘在家里都是用莲蓬头æ¥è‡ªæ…°ã€‚以下是我的自慰法:我先挤出
强劲的水柱对准我的阴蒂喷去,然åŽæ‰©æ•£åˆ°æ•´ä¸ªé˜´éƒ¨ï¼ŒåŒæ—¶ç”¨å¦ä¸€åªæ‰‹æ¥è¾…助阴
蒂的爱抚。这时,我会站起身æ¥ï¼ŒæŠŠé˜´é“æ´—æ´æ¶²çš„滴管æœè‚›é—¨å£æˆ–阴é“å£æˆ³å…¥ã€‚
ä¿æŒè¿™ç§å§¿åŠ¿æœ‰ç‚¹å›°éš¾ï¼Œå› ä¸ºä½ å¾ˆéš¾åœ¨ç«™ç€çš„åŒæ—¶æ”¾æ¾è‡ªå·±ï¼Œä¸€è¾¹è¿˜æƒ³æŠŠæ»´ç®¡æˆ³
入阴é“里去。但这ç§å§¿åŠ¿ç»™äº†æˆ‘æ— ä¸Šçš„å¿«æ„Ÿï¼Œæˆ‘å®žåœ¨æ²¡æœ‰åŠžæ³•ï¼Œåªå¾—站在那儿ç‰
ç€é«˜æ½®æ¥ä¸´ã€‚最åŽï¼Œæˆ‘会å到冰冷的地æ¿ä¸Šï¼Œä¸¤è…¿å¼ 开,é 在墙上。这ç§å§¿åŠ¿å¯¹
我æ¥è¯´å¥½å—多了,至少我å¯ä»¥å€ŸåŠ©å¤§è…¿ä¸Žå¢™å£çš„摩擦æ¥æ”¾æ¾è‡ªå·±ã€‚ä¸æ¶ˆå¤šå¤§çš„压
力,便出现了轻微的痛感,接ç€æˆ‘的高潮也跟ç€æ¥äº†ã€‚在这个高潮之åŽï¼Œæˆ‘å‡ ä¹Ž
ç«™ä¸èµ·èº«æ¥ï¼Œä¹Ÿæ— 力清洗自己。ã€
               第6类型
  仅有1。5% 的女人说她们在自慰的时候åªç”¨é˜´é“戳刺法。å¦å¤–,ï¼ã€‚ï¼”%
的女人回ç”说她们å¶å°”åªç”¨é˜´é“戳刺法æ¥è‡ªæ…°ã€‚而在这些女人之ä¸ï¼Œä¸€åŠä»¥ä¸Šä¼š
先用手刺激她们的阴蒂,å†ç”¨ç‰©å“æ¥è¿›è¡Œé˜´é“戳刺:
  「我会用手指自慰,然åŽç”¨å¦ä¸€åªæ‰‹çˆ±æŠšæˆ‘çš„åŒä¹³ï¼Œä¸è¿‡ä¸å¸¸è¿™æ ·å°±æ˜¯äº†ã€‚
当我穿ç€æ³³è¡£åšæ—¥å…‰æµ´çš„时候,有时也会感到欲ç«ä¸çƒ§ï¼Œé‚£æ—¶ï¼Œæˆ‘就会进屋里自
慰。我用手指在阴é“内æ¥å›žæ“æ‰ï¼Œæˆ‘的腿通常都大开ç€ï¼Œè†ç›–å¼¯èµ·ï¼Œå‡ ä¹Žè¦é è¿‘
身体。有时,我会很剧烈地摆动我的身体,è¦çœ‹æˆ‘当时的性兴奋程度而定。ã€
               腿部姿势
  对女性高潮之谜而言,至今尚有一个有趣且å分é‡è¦ï¼Œä½†ä¸€ç›´æ‚¬è€Œæœªè§£çš„é—®
题,那就是:为何æŸäº›å¥³äººä¸ºäº†é«˜æ½®çš„æ¥ä¸´ï¼Œå°±éžè¦æŠŠè…¿å¼ å¼€ä¸å¯ï¼Œè€Œå¦æœ‰äº›äºº
则一定è¦æŠŠè…¿åˆæ‹¢ï¼Ÿè¿˜æœ‰äººå¿…须把è†ç›–弯曲或举起æ‰è¡Œï¼Ÿè¿™ä¸ªçŽ°è±¡å°±å¦‚ä¸åŒçš„女
人è¦é€šè¿‡ä¸åŒçš„自慰方å¼æ¥è¾¾åˆ°é«˜æ½®ä¸€èˆ¬ï¼Œå¥³äººä¹Ÿéœ€è¦å„ç§è…¿éƒ¨å§¿åŠ¿æ‰èƒ½æœ‰åŠ©äºŽ
高潮的æ¥ä¸´ã€‚
  ä¸è¿‡ï¼Œé—憾的是,大多数的å—访者并没有针对这个问题作ç”ï¼Œä¹Ÿè®¸æ˜¯å› ä¸ºé—®
å·çš„é—®é¢˜å¤ªé•¿äº†ï¼Œæˆ–è€…æ˜¯å› ä¸ºå¥¹ä»¬è‡ªè®¤ä¸ºæ‰€é‡‡ç”¨çš„è…¿éƒ¨å§¿åŠ¿è·Ÿå…¶ä»–äººæ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆä¸
åŒã€‚综åˆè€Œè¨€ï¼Œä»ç„¶æœ‰ç›¸å½“多的女人说她们一å‘都把腿大开ç€ã€‚åŒæ—¶ï¼Œä¹Ÿæœ‰å¦ä¸€
大群女人说她们ä¸è®ºç”¨é‚£ç§è‡ªæ…°æ³•ï¼Œå´ä¸€å®šè¦æŠŠè…¿åˆæ‹¢æ‰è¡Œã€‚
           自慰时把腿åˆæ‹¢çš„ç†ç”±å¦‚下:
  「我在自慰的时候喜欢把腿åˆæ‹¢ï¼Œå› 为我的整个阴部就会å˜å¾—紧绷起æ¥ï¼Œçˆ±
抚的动感æ‰èƒ½é¡ºåˆ©åœ°æŠ¤æ•£å¼€æ¥ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€Œå¦‚æžœæˆ‘æŠŠè…¿å¼ å¼€ç€è‡ªæ…°ï¼Œä¸è®ºæˆ‘å†æ€Žä¹ˆåŠªåŠ›çˆ±æŠšï¼Œä»€ä¹ˆä¹Ÿæ„Ÿè§‰ä¸åˆ°ã€‚ã€
  「一旦我把åŒè…¿åˆæ‹¢ï¼Œå°±å¯ä»¥å¢žåŠ 高潮æ¥ä¸´æ—¶çš„快感:è¦é¼“足气,æé«˜å¼ åŠ›ï¼Œ
让全身进入紧绷状æ€ï¼Œåƒä¸€å¼ 鼓é¢ä¸€æ ·ã€‚ã€
  「自慰的时候,我会把腿绷紧,并用力推挤,好让高潮能赶快æ¥åˆ°ã€‚而且除
éžæˆ‘用这招『绷紧推挤术' ,å¦åˆ™å®žåœ¨å¾ˆéš¾è¾¾åˆ°æ€§é«˜æ½®ã€‚就在高潮æ¥ä¸´çš„当下å‡
秒钟内,我的全身会立å³æ¾å¼›ä¸‹æ¥ï¼Œå˜å¾—轻盈自在。ã€
  「如果我把腿åˆæ‹¢çš„è¯ï¼Œæ€§é«˜æ½®å°±ä¼šæ¥å¾—更强烈些,然åŽæˆ‘的骨盆就会开始
收缩,全身陷入紧绷状æ€ã€‚ã€
  「自慰的时候把腿åˆæ‹¢ï¼Œé«˜æ½®å°±ä¼šæ¥å¾—更强ã€æ›´å¿«ã€æ›´ç®€ä¾¿ã€‚ã€
  也有的女人在自慰时,è¦æ˜¯æŠŠè…¿åˆæ‹¢äº†å°±ä»€ä¹ˆä¹Ÿæ„Ÿè§‰ä¸åˆ°ï¼š
  「自慰的时候,我比较喜欢平躺,两腿大开ç€æŠ¬èµ·ã€‚在高潮的当下,我的腿
会有剧烈的ååº”ï¼Œå¦‚æžœæˆ‘æ–½åŽ‹åœ¨è…¿ä¸Šï¼Œå°±ä¼šä½¿å¾—é«˜æ½®æ„Ÿå› è€Œèµ°æ ·ã€‚ã€
  「在高潮æ¥ä¸´æ—¶ï¼Œæˆ‘的身体é™æ¢ä¸åŠ¨ï¼Œæˆ‘猜——我的脸色一定是一副æ‰æ›²å˜
形的表情。而我的腿也一定è¦å¤§å¼€ç€ï¼Œé«˜é«˜æŠ¬èµ·ã€‚ã€
  有些女人除了è¦æŠŠè…¿å¼ 开外,也喜欢弯起è†ç›–:
ã€€ã€€ã€Œè‡ªæ…°çš„æ—¶å€™ï¼Œæˆ‘çš„è…¿æ˜¯å¼ å¼€ç€çš„,è†ç›–则时而弯起,时而平放在床上。有
时,我会把è†ç›–弓æˆç›´è§’弯曲但åˆå¹¶è„šè¸ã€‚ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘还是最喜欢躺ç€è‡ªæ…°ã€‚ã€
  「我喜欢平躺ç€è‡ªæ…°ï¼Œä¸¤è…¿ç¨å¾®å¼ 开,è†ç›–弯起,用力把腿部肌肉å˜å¾—僵硬。
然åŽé€æ¸åŠ 快爱抚的振动速度。ã€
  「在我自慰的时候,我会把两腿大开,è†ç›–弯曲,å¶å°”也会爱抚一下我的胸
éƒ¨ã€‚æˆ‘å¾ˆå°‘æ‘†åŠ¨èº«ä½“ï¼Œå› ä¸ºé™æ¢çŠ¶æ€æœ‰åŠ©äºŽæå‡çˆ±æŠšæ‰€å¸¦æ¥çš„兴奋快感。ã€
  有些女人在自慰时还一起摆动并拢的åŒè…¿ï¼Œä»¥å¸®åŠ©æ€§é«˜æ½®èƒ½å°½å¿«æ¥ä¸´ï¼Œå¥¹ä»¬
é€šå¸¸ä¼šåœ¨çˆ±æŠšé˜´è’‚çš„æ—¶å€™å…ˆæŠŠè…¿å¼ å¼€ï¼ˆå°‘æ•°äººåˆ™åå…¶é“而行,先åˆæ‹¢å†å¼ å¼€åŒè…¿ï¼‰ï¼Œ
ç‰åˆ°å¥¹ä»¬çš„性兴奋é€æ¸æ高之åŽæ‰å¹¶æ‹¢åŒè…¿ï¼š
  「在自慰的时候,当我的身体å˜å¾—紧绷起æ¥ï¼Œæˆ‘就把我的腿并拢。ã€
  「当我开始直接刺激阴蒂时,我喜欢腿大开ç€ï¼Œä¸è¿‡ï¼Œç‰åˆ°æˆ‘的高潮æ¥ä¸´ï¼Œ
å¼ å¼€è…¿å而å˜æˆä¸€ç§è‹¦åˆ‘,令我深感ä¸é€‚。ã€
  「我都躺ç€è‡ªæ…°ï¼Œå…ˆæŠŠä¸¤è…¿å¼ 开,ç‰åˆ°é«˜æ½®å¿«æ¥çš„时候,就把它们紧紧é—拢。
高潮的当下,我很少摆动身体,除éžè¦å€ŸåŠ©æ¾ç´§ä½œç”¨æ¥åˆºæ¿€èº«ä½“çš„å应。ã€
  「å¶å°”在自慰结æŸä»¥åŽï¼Œæˆ‘会把两腿紧紧并拢,好让高潮延ç»å¾—更久一点。ã€
  有些女人会把两腿交替ç€æ—¶å¼€æ—¶åˆï¼Œåœ¨è‡ªæ…°æ—¶å€Ÿç€è…¿éƒ¨åŠ¨ä½œï¼Œç‰µæ‰¯å¤–阴唇和
å†…é‡Œçš„é˜´è’‚ï¼Œè¿™æ ·å°±å¯ä»¥å¢žåŠ 爱抚的刺激感:
  「自慰一开始,我喜欢é™é™åœ°èººç€ï¼Œå½“高潮æ¥ä¸´çš„时候,我的身体æ‰è¿›å…¥ä¸€
ç§å¾‹åŠ¨çŠ¶æ€ï¼Œæˆ‘会间æ‡åœ°é™†ç»æŠ¬èµ·åŒè…¿ã€‚ã€
  「在我的高潮å³å°†æ¥ä¸´çš„时候,我会开始轻轻地æ¥å›žæŒ¯åŠ¨æˆ‘的腿,特别是振
动我的大腿。æ¯å½“我把两腿并拢的时候,我就立刻感å—到高潮的震撼感,然åŽï¼Œ
我å†æŠŠä¸¤è…¿å¼ 开一点儿è·ç¦»ï¼Œéšä¹‹åˆæ‹¢ï¼Œå¥½è®©é«˜æ½®çš„强度å¯ä»¥ç»§ç»å¢žå¼ºã€‚如æ¤æŒ
ç»çº¦ï¼‘ï¼åˆ†é’Ÿï¼Œå“‡ï¼è¿™ç§æ„Ÿè§‰å®žåœ¨å¤ªç¾Žå¦™äº†ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼’ç« è‡ªæ…°çš„ç±»åž‹ï¼ˆï¼‘ï¼’ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  大部分的女人在自慰时,自始至终采用åŒä¸€ç§è…¿éƒ¨å§¿åŠ¿ï¼Œå¥½è®©å¥¹ä»¬èƒ½å°½å¿«è¾¾
到高潮,ä¸è¿‡ï¼Œä¹Ÿæœ‰ä¸€äº›å¥³äººä¼šäº¤æ›¿ç€é‡‡ç”¨ä¸åŒçš„腿部姿势æ¥è‡ªæ…°ï¼š
ã€€ã€€ã€ŒæŠŠè…¿å¼ å¼€æˆ–åˆæ‹¢ï¼Ÿè¿™å¾—看我在自慰时åšçš„æ˜¯ä»€ä¹ˆæ ·çš„æ˜¥æ¢¦è€Œå®šã€‚ã€
  「自慰的时候,我的肌肉å˜å¾—紧绷,就在高潮æ¥ä¸´å‰ï¼Œæˆ‘的臀部会开始æ¥å›ž
ä¸åœåœ°æ‘†åŠ¨èµ·æ¥ã€‚我的腿马上å˜å¾—å分紧绷,è†ç›–曲起,一åªä¸¾èµ·ï¼Œå¦ä¸€åªå€’å‘
一侧,这是在我独自一人的时候æ‰ä¼šä¿æŒçš„腿部姿势。如果有性伴侣在场的è¯ï¼Œ
我会改用ä¸åŒçš„æ–¹å¼ï¼Œæ‰€ä»¥å¾—看状况而定,å¶å°”还会把腿僵直地抬起。ã€
  ä¸åŒçš„女人会采用ä¸åŒçš„腿部姿势æ¥ä¿ƒè¿›é«˜æ½®çš„æ¥ä¸´ï¼Œè¿™ä¸ªçŽ°è±¡è‡³ä»Šä»ç„¶æ˜¯
性å¦ä¹‹è°œã€‚è¿™è¦å½’å› äºŽå¥¹ä»¬ç¬¬ä¸€æ¬¡æ€§é«˜æ½®çš„ç»éªŒå—ï¼Ÿæˆ–è€…æ˜¯è‚‡å› äºŽä¸åŒçš„生ç†æž„
é€ ï¼ˆåŒ…æ‹¬å†…ã€å¤–生殖器的差异),致使女人有ä¸åŒçš„腿部姿势的需è¦ï¼Ÿè¿™äº›é—®é¢˜
çš„ç”案ä»ç„¶åœ¨ä¸€å›¢è¿·é›¾ä¹‹ä¸ã€‚
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼“ç« æ€§é«˜æ½®ï¼ˆï¼‘ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
              性高潮é‡è¦å—
  「高潮的感觉很棒ï¼å®ƒæ··æ‚ç€å¼ºçƒˆçš„感官之ä¹ä»¥åŠç»å¦™çš„狂爱ç»éªŒï¼Œé«˜æ½®æ„Ÿ
æ¥è‡ªä½ 对人对事物的爱æ‹ã€ç”Ÿå‘½çš„能é‡ç‰ç‰ã€‚ã€
  「高潮令我有耳目一新的感觉,五官为之é‡æ–°æŒ¯å¥‹ï¼Œå¥½ä¼¼åˆšè‡ªç¡æ¢¦ä¸è‹é†’,
活泼ã€æœ‰æœæ°”ã€å…‰åŽå››å°„,把æ¯å¤©å‘†æ¿æ— èŠçš„生活都美化了。ã€
ã€€ã€€ã€Œé«˜æ½®å¸¦ç»™æˆ‘æ— å¯æ¯”æ‹Ÿçš„å¿«ä¹ï¼Œå¯¹æˆ‘æ¥è¯´ï¼Œæ¯ä¸€æ¡å‰å¾€é«˜æ½®ä¹‹è·¯ï¼Œéƒ½æ˜¯ä¸Šé€š
æžä¹å¤©å ‚之径。高潮å¯ä»¥æŠšå¹³æˆ‘的怒气,安慰我内心的渴望,æ¯ä¸€æ¬¡é«˜æ½®è‡³å°‘能
ç»´æŒæˆ‘è¿žç»ï¼”8å°æ—¶çš„身心平é™ã€‚所以,有æœä¸€æ—¥ï¼Œå‡ä½¿è¿žé«˜æ½®éƒ½ä¸èƒ½å†è®©æˆ‘获
得休憩养生的机会,我想我准会以自æ€äº†ç»“æ¤ç”Ÿã€‚ã€
  「高潮最美好的地方在于,它是一ç§å…¨èº«æ„Ÿå®˜çš„大震撼——我的åµå·¢ã€å宫ã€
乳房,以åŠä¸Šè¾¾è„‘神ç»ä¸æž¢çš„å„个感觉器官,全都形æˆä¸€ä½“的连线,唱ç€æ¾Žæ¹ƒå¿«
ä¹çš„海潮之æŒï¼Œè‚¢ä½“çš„æ¯ä¸€ç»†å¾®å¤„都æžä¸ºæ•æ„Ÿã€‚ã€
  高潮对女人é‡ä¸é‡è¦ï¼Ÿè™½ç„¶è¿™ä¸ªé—®é¢˜çš„ç”案似乎应该是很清楚的「是ã€æ‰å¯¹ï¼Œ
ä¸è¿‡ï¼Œå¯¹ç»å¤§å¤šæ•°çš„女人而言,往往在回ç”「是ã€çš„å‰åŽï¼Œè¿˜è¦é™„åŠ è®¸å¤šçš„ä½†æ˜¯ï¼Œ
æžåŠ›è¯´æ˜ŽåŽŸå› 或表明立场。其实,一般人都认为女人的性高潮应该è¦å’Œç”·äººä¸€æ¨¡
ä¸€æ ·æ‰å¥½ã€‚我们常å¬äººå®¶è¯´ï¼šå¥³äººçš„高潮ä¸åƒç”·äººé‚£ä¹ˆå¼ºçƒˆï¼Œæ„Ÿè§‰ä¹Ÿæ¯”ä¸ä¸Šä»–们
é‚£æ ·å¥½ã€‚ä¸€ä½å¥³å£«ä¾¿é’ˆå¯¹è¿™ç§è¯´æ³•ï¼Œå‘出了ç»å¦™çš„回应:「如果有人大言ä¸æƒåœ°
说高潮对女人一点儿也ä¸é‡è¦ï¼Œé‚£ä¹ˆï¼Œæ¤äººå¿…定是个男人。美好的性爱,ä¸ä»…å¯
ä»¥ä¼ è¾¾æƒ…çˆ±ã€æ供休憩ã€ç¼“è§£ç´§å¼ ä¸ŽåŽ‹åŠ›ï¼Œè¿˜å¯ä»¥è®©ä½ 享å—美妙的感官之ä¹ã€‚ã€
         ç»å¤§å¤šæ•°çš„女人都åŒæ„上述的说法:
  「åªæœ‰åŒ»ç”Ÿå’Œç‰§å¸ˆæ‰ä¼šåŠå‘Šæˆ‘们女人专心æœä¾è€å…¬ï¼Œè°†è°†è®è¯²æˆ‘们è¦å–悦男
人,ä¸å¾—妄想自己的快ä¹ã€‚ã€
  「如果有女人说,女人有没有高潮并ä¸é‡è¦ï¼Œé‚£çœŸæ˜¯å¤©å¤§çš„谎言。ã€
  「对我而言,高潮,是我肷îŒæ†·å¹å¨œå·³ÄH绻î»ä¸šæ¯å”晕å·æ¤¿ç«¦é…¶å±ä¿îƒŸä¿
业哪腥艘谎部梢匀绶ㄅ谥疲îƒî‚’ç â’‰ç°é¦•ç«¯î«æ¹èŠ´æžšî‰Žæ‰‹î†Œå¦è°–业囊醯ä¹è–ªî‰£
å‡¶æ™•æµšîƒ—è ¢îŽ€ç›ŸîŠ¿é™å›Šé†¯ä½¬è¶Šç„•é†‹æ™•ä¿Šï¼µåº‹î‹ƒç„•çŸ—åªè¸”挥兴î±èŠè€ç €å±ä¿îƒ°ç
⒉还å¥ï¼ï¼Ÿ
  女人在性交过程ä¸ä¹Ÿåº”该享å—高潮,似乎已æˆä¸ºæ—¶ä¸‹çš„å…¬ç†ã€‚然而,这ç§
「女人也应该一起享å—性高潮ã€çš„「æƒåˆ©è®ºã€è¯´æ³•ï¼Œå´å¾€å¾€å˜æˆä¸€ç§åŽ‹è¿«ã€‚å› ä¸º
这就æ„味ç€ï¼šå¥³äººäº«æœ‰é«˜æ½®çš„目的,在于å–悦男人,而éžå¥¹ä»¬è‡ªå·±ã€‚
  「女人应该è¦æœ‰é«˜æ½®ã€ä¹‹è¯´ï¼Œå¯¹çŽ°åœ¨çš„女人已ç»é€ æˆäº†å¾ˆå¤§çš„压力,特别是
在阴é“性交一事上:
  「女人有没有高潮,åªå¯¹ç”·äººæ‰æœ‰æ„义,那会让他觉得自己是个『真æ£çš„ç”·
人' ,让他自觉是个称èŒçš„大丈夫。ã€
  「我用我的高潮æ¥æ›¿ä»–æ’‘é¢å,让他有自信ã€æœ‰å°Šä¸¥ï¼Œä¹Ÿè®©ä»–实现对我的爱。
我并ä¸æƒ³æ‰¿è®¤è‡ªå·±åœ¨åšæˆï¼Œä½†æ˜¯ï¼Œæˆ‘çœŸçš„è§‰å¾—æˆ‘æ€»æ˜¯åœ¨æœ‰æ— é«˜æ½®ä¸€äº‹ä¸Šå±¡éå“头
论足。一旦我果真没有,我也会开始è¦æ±‚自己一定è¦æœ‰é«˜æ½®ã€‚ã€
  「有没有高潮,并ä¸ä»£è¡¨ä½ 是ä¸æ˜¯ä¸ªæ£å¸¸äººï¼Œä½†æ˜¯ï¼Œç”·äººå´æœŸå¾…ä½ ä¸€å®šè¦æœ‰ï¼Œ
所以,我åªå¥½å¼ºè¿«è‡ªå·±ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯ä¸ºäº†ä»–喜欢看ç€æˆ‘è¾¾åˆ°é«˜æ½®çš„æ ·å。æ¤å¤–,也是
å› ä¸ºä»–å–œæ¬¢æˆ‘çš„é˜´é“å˜å¾—紧缩的感觉,ä¸è¿‡ï¼Œå…¶å®žè¿™ä¹Ÿå¯ä»¥éšä½ 高兴去åšã€‚ã€
  「没错,我è€è§‰å¾—好åƒä¸€å®šè¦è·Ÿå…¶ä»–的女人一起比赛,看è°çš„高潮最多似的。
我真希望我ä¸å¿…如æ¤ã€‚è¿™ç§åŽ‹åŠ›æ„Ÿæ¥è‡ªæˆ‘çš„å‰ä¸€ä»»æ€§ä¼´ä¾£ï¼Œé‚£æ—¶ï¼Œè¦æ˜¯æˆ‘没有高
潮,就会让他觉得自己ä¸æ˜¯ä¸ªã€ŽçœŸæ£ç”·äºº'.而我åˆä¸æ˜¯ç”µå½±æ˜Žæ˜Ÿï¼Œæ›´ä¸æ˜¯ä»€ä¹ˆç‰¹
技演员。ã€
  「我很懒得跟新的性伴侣说我没有高潮,å¦åˆ™ï¼Œä»–们就会开始使出浑身解数,
éžè¦è®©æˆ‘达到高潮ä¸å¯ï¼Œå¥½è®©ä»–们å¯ä»¥å€Ÿæ¤èµ¢å¾—æ€§çˆ±å¤§èµ›çš„æ€»å† å†›ã€‚æˆ‘æœ€ç—›æ¨è¢«
他们è¦æ±‚一定è¦æœ‰é«˜æ½®ï¼Œå°¤å…¶å½“我果真没有的时候,还会逼我就范。ã€
ã€€ã€€ã€Œä½ è¢«è¦æ±‚在åšçˆ±çš„时候,一定è¦è¡¨çŽ°å¾—æ¯«æ— ä¿ç•™ï¼Œè€Œä¸”一定è¦æœ‰é«˜æ½®ï¼Œæˆ‘
的高潮å¯ä»¥è®©æˆ‘丈夫深具自信和安全感。男人比女人更在æ„爱人有没有高潮,我
的高潮对我丈夫而言,比对我自己更é‡è¦ã€‚ã€
  「没错,我一定è¦æœ‰é«˜æ½®ã€‚è¦ä¸ç„¶ï¼Œæˆ‘å°±ä¸æ˜¯ä¸ªçœŸæ£çš„女人,还会让我的性
伴侣心情æ¶åŠ£ä¸å ªï¼Œç”šè‡³å› æ¤é—弃我。男人比较喜欢跟有高潮的女人åšçˆ±ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€Œæˆ‘å¾ˆæ€•æ–°çš„æ€§ä¼´ä¾£å› ä¸ºæˆ‘æ²¡æœ‰é«˜æ½®ï¼Œè€Œæ€€ç–‘æˆ‘æ˜¯ä¸ªæ€§å˜æ€ï¼Œæˆ–者判定我ä¸
åƒä¸€èˆ¬çš„å¥³äººä¸€æ ·çš„æ€§æ„Ÿã€‚å¯æ˜¯ï¼Œè¦æ˜¯æˆ‘有高潮的è¯ï¼Œä»–们åˆä¼šè®¤ä¸ºæ˜¯æˆ‘太自ç§
或过于大胆主动。ã€
  有些女人说,一般人都认为有高潮的女人,æ‰æ˜¯å¥³äººä¸çš„女人ã€çœŸæ£çš„女人
:
  「我并ä¸è§‰å¾—高潮对女人æ¥è¯´æœ‰é‚£ä¹ˆé‡è¦ï¼Œéƒ½æ˜¯ç ”究文献在胡说八é“,而且
ç»™å¥³äººé€ æˆäº†å¾ˆä¸¥é‡çš„负担。ä¸è¿‡ï¼Œæˆ‘也必须羞愧地承认:å—了这ç§é«˜æ½®ç¥žè¯çš„
å½±å“,我也会在高潮过åŽæ„Ÿåˆ°æ„‰æ‚¦ï¼Œå¥½å€Ÿæ¤è¯æ˜Žè‡ªå·±æ˜¯ä¸ªçœŸæ£çš„女人。ã€
  「大家总是一天到晚在谈论性高潮,所以,è¦æ˜¯æˆ‘没有高潮的è¯ï¼Œæˆ‘就觉得
自己少了什么似的。ã€
  「有没有高潮,对我æ¥è¯´æ˜¯å¾ˆé‡è¦çš„äº‹ï¼Œä½†æ˜¯ï¼Œè‹¥æ²¡æœ‰é«˜æ½®ï¼Œæˆ‘ä¸€æ ·å¯ä»¥äº«
å—性爱。比起没有高潮还更让我难过的是:身为失败者的挫折感,或是害怕自己
性冷淡ã€æ¬ 缺性å¸å¼•åŠ›ç‰ç‰ã€‚男人或妇女解放è¿åŠ¨æ‰€è®¤ä¸ºã€Žå¥³äººåº”该è¦æœ‰é«˜æ½®'
的说法,对我是ç§åŽ‹åŠ›ã€‚我并ä¸æ˜¯ä¸ºäº†è¿½æ±‚高潮æ‰åŽ»åšçˆ±çš„。我æ¯æ¯åœ¨æƒ³ï¼šè¿™ä¸€
次,我会ä¸ä¼šæœ‰é«˜æ½®ï¼Ÿé€šå¸¸æˆ‘是为了想跟对方有肌肤之亲,æ‰è·Ÿä»–åšçˆ±çš„,或者
å› ä¸ºä¸€æ—¶æ°”æ°›å‚¬æƒ…ï¼Œå°±ä¸ŠåºŠåšçˆ±ï¼Œç”šè‡³åªå› 为我想试试别的方å¼æ¥äº«å—性交之ä¹ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼“ç« æ€§é«˜æ½®ï¼ˆï¼’ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「没错,高潮对女人很é‡è¦ï¼Œå¯æ˜¯ï¼Œé«˜æ½®å´å而被误用为性感ã€çƒæƒ…ã€ç‹‚çƒ
或新鲜刺激的代åè¯ã€‚ã€
  「拥有高潮就好åƒèŽ·é¢äº†ä¸€é¡¹æ–‡å‡ä¼¼çš„,让我觉得深å—相关人士的é‡å¤§è‚¯å®šã€‚ã€
  「现在大家都过度é‡è§†é«˜æ½®äº†ï¼Œè¦æ˜¯ä½ 自己没有高潮的è¯ï¼Œå°±ä¼šè‡ªæƒå½¢ç§½ï¼Œ
觉得自己很å˜æ€ã€‚ã€
  有些女人对这ç§è¦æ±‚她们表现高潮的压力,å应很强烈:
  「我曾ç»å¾ˆåŠªåŠ›è¦è®©æˆ‘的超级性感形象深å—大家所瞩目,但更让我高兴的是
自己果真能在性交ä¸äº«å—多次高潮。我很自ç§ï¼Œæ‡’得为了我的性伴侣而去è¯æ˜Žä»€
么,我实在太èªæ˜Žäº†ï¼Œä»¥è‡³äºŽä¸€ç‚¹ä¹Ÿä¸æƒ³å€Ÿç€è¡¨çŽ°æ¥è¯æ˜Žè‡ªå·±æ˜¯ä¸ªçœŸæ£çš„女人。ã€
  「我åªæƒ³ä¸ºäº†è‡ªå·±çš„å¿«ä¹è€Œé«˜æ½®ï¼Œè€Œä¸æ˜¯ä¸ºäº†åšå–他对我饶富女人味的赞èµã€‚ã€
  æ¤å¤–ï¼Œæœ‰äº›å¥³äººè¯´ï¼Œä¸Žç”·äººæ€§äº¤è€Œæ²¡æœ‰é«˜æ½®ä¼šè®©å¥³äººæ·±æ„ŸæŒ«æŠ˜ï¼Œå› ä¸ºå½“ä½ çœ¼
看ç€ä»–享å—自己的高潮,会有一ç§é人é—弃和被欺骗的感觉涌上心头:
  「我想è¦æœ‰é«˜æ½®çš„åŽŸå› ï¼Œå¹¶éžå‡ºè‡ªäºŽæ„Ÿå®˜çš„享ä¹ï¼Œå…¶å®žæ˜¯åœ¨é€ƒé¿å› 为没有高
潮而引å‘的挫折与愤怒。ã€
  「我跟男人性交,并ä¸æ˜¯ä¸ºäº†å–悦他而ä¸åœ¨æ„è‡ªå·±æœ‰æ— é«˜æ½®ã€‚ç›¸å,若跟男
人åšçˆ±æ²¡æœ‰é«˜æ½®ï¼Œæˆ‘会觉得自己åƒæ˜¯éåˆ°æŠ¢åŠ«ä¸€æ ·ã€‚ã€
  「跟男人性交å´æ²¡æœ‰é«˜æ½®ï¼Œå¯¹æˆ‘æ¥è¯´ï¼Œä¼šè®©æˆ‘觉得自己好åƒæ了一趟便车。
å¯æ˜¯ï¼Œæˆ‘åˆä¸ºä»€ä¹ˆä¸€å®šéžè¦æœ‰é«˜æ½®ä¸å¯ï¼Ÿã€
  「没错,è¦æ˜¯æˆ‘跟男人性交å´è¿žä¸€æ¬¡é«˜æ½®éƒ½æ²¡æœ‰ï¼Œæˆ‘会éžå¸¸ç”Ÿæ°”。没有高潮
的性交一点儿æ„æ€ä¹Ÿæ²¡æœ‰ï¼Œæˆ‘ä¼šè§‰å¾—è‡ªå·±è¢«åˆ©ç”¨äº†ï¼Œå› è€Œéžå¸¸éœ‡æ€’。早知é“性交
å¹¶æ— é«˜æ½®çš„è¯ï¼Œæˆ‘æ‰ä¸ä¼šæµªè´¹æ—¶é—´åŽ»è·Ÿç”·äººåšçˆ±å‘¢ï¼ã€
  「高潮对我很é‡è¦çš„åŽŸå› ï¼šä¸€æ˜¯ç”Ÿç†å› ç´ ï¼ŒäºŒæ˜¯å¦‚æžœæˆ‘æ²¡æœ‰çš„è¯ï¼Œæˆ‘会觉得
自己å—éª—äº†ã€‚æˆ‘å¸¸è§‰å¾—ï¼Œå¯¹å¾ˆå¤šç”·äººè€Œè¨€ï¼Œæˆ‘çš„æ€§æ¬²ä¼¼ä¹Žæ— å…³ç´§è¦ã€‚ã€
  「如果从未出现一次高潮的è¯ï¼Œé‚£å°±è¡¨ç¤ºæˆ‘和他的性生活出了问题。既然他
一å‘都有,为何我ä¸èƒ½æ‹¥æœ‰ï¼Ÿã€
  「如果我跟åŒä¸€ä¸ªæ€§ä¼´ä¾£æ€§äº¤æ•°æ¬¡å´ä¸€ç›´æ²¡æœ‰é«˜æ½®çš„è¯ï¼Œæˆ‘就会éžå¸¸ç”Ÿæ°”ã€
深感挫折,到最åŽå°±ä¼šå˜å¾—很冷淡——对很多原本会引起我性冲动的事物,å而
æä¸èµ·ä¸€ä¸å…´è¶£ã€‚ã€
  「我认为:高潮是性交过程ä¸å¾ˆè‡ªç„¶çš„结æŸã€‚在çƒå»ä¹‹åŽï¼Œæˆ‘就很想性交,
以高潮为终。è¦æ˜¯æœ‰ç”·äººèƒ†æ•¢æ¼ 视我的需è¦ï¼Œä¸€ç‚¹å„¿ä¹Ÿä¸å…³å¿ƒæˆ–帮助我达到高潮
çš„è¯ï¼Œæˆ‘会å分生气。ã€
  「若åªæ˜¯ä¸ºäº†æƒ…感交æµä»¥åŠè‚Œè‚¤ä¹‹äº²è€Œè¨€ï¼Œæ— 高潮的性交也还算ä¸èµ–,但是,
有高潮的性交ä»ç„¶æ˜¯æ¯”较美好的。所以,我便会以他有没有在æ„我对高潮的需è¦
æ¥åˆ¤å®šä¸€ä¸ªç”·äººå¯¹æˆ‘是å¦å…·æœ‰è¯šæ„åŠå…³å¿ƒã€‚ã€
  「现在我都采用先进行阴蒂爱抚之åŽæ‰åšé˜´é“性交的åšçˆ±æ–¹å¼ï¼Œä½†åœ¨æ¤ä¹‹å‰ï¼Œ
我å¶å°”会喜欢从å‰é‚£ç§æ²¡æœ‰é«˜æ½®çš„æ€§äº¤ã€‚é‚£æ—¶ï¼Œæˆ‘å¸¸å¸¸æ·±æ„ŸæŒ«æŠ˜ï¼Œå› è€Œå˜å¾—å分
ä¸§æ°”ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯åœ¨æˆ‘å‡ ä¹Žå°±å¿«è¦æœ‰é«˜æ½®ï¼Œä½†æœ€åŽå´ä»ç„¶è½ç©ºçš„情况下,最教我沮丧
ä¸å·²ã€‚ä¸å¹¸çš„是,在那ç§ä¸å ªçš„情况下,我还是ä¸æ•¢è‡ªæ…°ã€‚ã€
  「没有高潮的性游æˆï¼Œæœ‰æ—¶ä¹Ÿå¾ˆæœ‰è¶£ã€‚但是跟男人性交å´æ°¸è¿œæ— 法达到高潮
çš„è¯ï¼Œè¿™ç®€ç›´ä»¤äººæ— 法å¿å—。尤其他已ç»æœ‰è¿‡é«˜æ½®è€Œä½ å´æ²¡æœ‰çš„情况下,会让人
觉得å•è°ƒã€è´«ä¹è€Œç©ºæ´žã€‚ã€
  「我è¦æ˜¯æ²¡æœ‰é«˜æ½®çš„è¯ï¼Œä¼šéš¾è¿‡å¾—想跳楼自æ€ã€‚æˆ‘ä¼šæ‰¾ä¸ªå››ä¸‹æ— äººçš„åœ°æ–¹è‡ª
慰。在以å‰æˆ‘还ä¸çŸ¥é“高潮是什么的时候,我很喜欢被男人挑逗,而当他们射精
之åŽï¼Œæˆ‘就会让自己慢慢平æ¯ä¸‹æ¥ã€‚虽然我的身体ä»ç„¶ä¸æ„Ÿåˆ°æ»¡è¶³ï¼Œè¿˜åœ¨å…´å¥‹çŠ¶
æ€ï¼Œä½†æˆ‘会接ç€åŽ»å…¥ç¡ã€‚现在,我ä¸ä¼šå†è¿™æ ·åšï¼ã€
  「把性交当åšæ˜¯ç–—伤补痕的工具或借以建立情感è”系时,需è¦å€ŸåŠ©å¾ˆå¤šçš„温
暖和亲密感,æ¤æ—¶ï¼Œé«˜æ½®å°±å˜å¾—很é‡è¦ã€‚在我å¦ä¼šå¦‚何享å—高潮之å‰ï¼Œæ€§äº¤å¯¹æˆ‘
æ¥è¯´ï¼Œéƒ½æ˜¯ä¸ºäº†ä¸Žæ€§ä¼´ä¾£å»ºç«‹äº²å¯†å…³ç³»è€Œåšçš„æœåŠ¡ï¼Œè¦æ˜¯ä»–有高潮而我å´å§‹ç»ˆæ²¡
æœ‰ï¼Œè¿™æ ·ä¸æ˜¯å¤ªä¸å…¬å¹³äº†å—ï¼Ÿä½ è§‰å¾—å‘¢ï¼Ÿã€
  「如果我的性伴侣并ä¸è‡ªç§ï¼Œä¹Ÿæ— æ„å 我便宜,而且éžå¸¸æ¸©æŸ”体贴的è¯ï¼Œé‚£
么,没有高潮的性交就ä¸è‡³äºŽä»¤äººæ— 法å¿å—。ä¸è¿‡ï¼Œåœ¨å†…心深处,我还是觉得很
沮丧。ã€
  「我åšçˆ±ä¸€å®šè¦æœ‰é«˜æ½®ï¼Œå› 为性爱原本就是一ç§äº¤æµã€‚如果我å¯ä»¥å€Ÿæ¤æ»¡è¶³
他的生ç†éœ€æ±‚,他当然也应该æ¥æ»¡è¶³æˆ‘。高潮是一ç§ç»å¦™çš„感觉,我很希望能跟
男人共享。我觉得男人应该试ç€åŽ»å…³ç…§å¥³äººçš„å¿«ä¹ï¼Œæˆ‘一点也ä¸æƒ³åšç”·äººçš„性工
具。ã€
  有时,女人会把注æ„力放在男人的高潮上,借æ¤æ›¿ä»£è‡ªå·±çš„高潮:
  「我想,是我太过于注æ„ä»–çš„å应了,在我让他达到高潮之åŽï¼Œæˆ‘就觉得好
åƒè‡ªå·±ä¹Ÿæœ‰äº†é«˜æ½®ä¼¼çš„。所以,到底我有没有高潮,就å˜å¾—æ— å…³ç´§è¦äº†ã€‚ã€
  「有时,我享å—的是一ç§æ¥è‡ªå¿ƒçµä¸Šçš„高潮,看ç€æˆ‘的性伴侣达到高潮,就
让我心满æ„足了,而且这ç§é«˜æ½®å¾ˆèƒ½æŒ¯å¥‹äººå¿ƒã€‚ã€
ã€€ã€€ã€Œæˆ‘è§‰å¾—ï¼Œæ€§äº¤è€Œæ— é«˜æ½®ï¼Œå¹¶æ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆå…³ç³»ï¼Œè¿™åªä¸è¿‡æ˜¯å› 为我太过é‡è§†ä»–
所想è¦çš„å¿«ä¹å§ï¼ã€
  「『施比å—更有ç¦' ,如果è¦æˆ‘决定以哪一个人的高潮为主,我会选择满足
我的丈夫,而ä¸æ˜¯æˆ‘自己。ã€
  有些女人认为,女人在性交时有没有高潮并ä¸é‡è¦ï¼š
  「高潮的美妙让人ä¹ä¸å¯æ”¯ï¼Œè€Œæˆ‘至今都是é 自慰获得高潮。我想强调的是,
除éžè‡ªæ…°ï¼Œå¦åˆ™æˆ‘ä¾¿æ²¡æœ‰é«˜æ½®ã€‚å› ä¸ºåœ¨æ€§äº¤ä¸ï¼Œæˆ‘æ ¹æœ¬ä¸éœ€è¦æœ‰é«˜æ½®ï¼Œä¸€æ—¦ä»–çš„
高潮æ¥äº†ï¼Œé‚£æ‰æ˜¯æ€§çˆ±çš„最高点。ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼“ç« æ€§é«˜æ½®ï¼ˆï¼’ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「没错,高潮对女人很é‡è¦ï¼Œå¯æ˜¯ï¼Œé«˜æ½®å´å而被误用为性感ã€çƒæƒ…ã€ç‹‚çƒ
或新鲜刺激的代åè¯ã€‚ã€
  「拥有高潮就好åƒèŽ·é¢äº†ä¸€é¡¹æ–‡å‡ä¼¼çš„,让我觉得深å—相关人士的é‡å¤§è‚¯å®šã€‚ã€
  「现在大家都过度é‡è§†é«˜æ½®äº†ï¼Œè¦æ˜¯ä½ 自己没有高潮的è¯ï¼Œå°±ä¼šè‡ªæƒå½¢ç§½ï¼Œ
觉得自己很å˜æ€ã€‚ã€
  有些女人对这ç§è¦æ±‚她们表现高潮的压力,å应很强烈:
  「我曾ç»å¾ˆåŠªåŠ›è¦è®©æˆ‘的超级性感形象深å—大家所瞩目,但更让我高兴的是
自己果真能在性交ä¸äº«å—多次高潮。我很自ç§ï¼Œæ‡’得为了我的性伴侣而去è¯æ˜Žä»€
么,我实在太èªæ˜Žäº†ï¼Œä»¥è‡³äºŽä¸€ç‚¹ä¹Ÿä¸æƒ³å€Ÿç€è¡¨çŽ°æ¥è¯æ˜Žè‡ªå·±æ˜¯ä¸ªçœŸæ£çš„女人。ã€
  「我åªæƒ³ä¸ºäº†è‡ªå·±çš„å¿«ä¹è€Œé«˜æ½®ï¼Œè€Œä¸æ˜¯ä¸ºäº†åšå–他对我饶富女人味的赞èµã€‚ã€
  æ¤å¤–ï¼Œæœ‰äº›å¥³äººè¯´ï¼Œä¸Žç”·äººæ€§äº¤è€Œæ²¡æœ‰é«˜æ½®ä¼šè®©å¥³äººæ·±æ„ŸæŒ«æŠ˜ï¼Œå› ä¸ºå½“ä½ çœ¼
看ç€ä»–享å—自己的高潮,会有一ç§é人é—弃和被欺骗的感觉涌上心头:
  「我想è¦æœ‰é«˜æ½®çš„åŽŸå› ï¼Œå¹¶éžå‡ºè‡ªäºŽæ„Ÿå®˜çš„享ä¹ï¼Œå…¶å®žæ˜¯åœ¨é€ƒé¿å› 为没有高
潮而引å‘的挫折与愤怒。ã€
  「我跟男人性交,并ä¸æ˜¯ä¸ºäº†å–悦他而ä¸åœ¨æ„è‡ªå·±æœ‰æ— é«˜æ½®ã€‚ç›¸å,若跟男
人åšçˆ±æ²¡æœ‰é«˜æ½®ï¼Œæˆ‘会觉得自己åƒæ˜¯éåˆ°æŠ¢åŠ«ä¸€æ ·ã€‚ã€
  「跟男人性交å´æ²¡æœ‰é«˜æ½®ï¼Œå¯¹æˆ‘æ¥è¯´ï¼Œä¼šè®©æˆ‘觉得自己好åƒæ了一趟便车。
å¯æ˜¯ï¼Œæˆ‘åˆä¸ºä»€ä¹ˆä¸€å®šéžè¦æœ‰é«˜æ½®ä¸å¯ï¼Ÿã€
  「没错,è¦æ˜¯æˆ‘跟男人性交å´è¿žä¸€æ¬¡é«˜æ½®éƒ½æ²¡æœ‰ï¼Œæˆ‘会éžå¸¸ç”Ÿæ°”。没有高潮
的性交一点儿æ„æ€ä¹Ÿæ²¡æœ‰ï¼Œæˆ‘ä¼šè§‰å¾—è‡ªå·±è¢«åˆ©ç”¨äº†ï¼Œå› è€Œéžå¸¸éœ‡æ€’。早知é“性交
å¹¶æ— é«˜æ½®çš„è¯ï¼Œæˆ‘æ‰ä¸ä¼šæµªè´¹æ—¶é—´åŽ»è·Ÿç”·äººåšçˆ±å‘¢ï¼ã€
  「高潮对我很é‡è¦çš„åŽŸå› ï¼šä¸€æ˜¯ç”Ÿç†å› ç´ ï¼ŒäºŒæ˜¯å¦‚æžœæˆ‘æ²¡æœ‰çš„è¯ï¼Œæˆ‘会觉得
自己å—éª—äº†ã€‚æˆ‘å¸¸è§‰å¾—ï¼Œå¯¹å¾ˆå¤šç”·äººè€Œè¨€ï¼Œæˆ‘çš„æ€§æ¬²ä¼¼ä¹Žæ— å…³ç´§è¦ã€‚ã€
  「如果从未出现一次高潮的è¯ï¼Œé‚£å°±è¡¨ç¤ºæˆ‘和他的性生活出了问题。既然他
一å‘都有,为何我ä¸èƒ½æ‹¥æœ‰ï¼Ÿã€
  「如果我跟åŒä¸€ä¸ªæ€§ä¼´ä¾£æ€§äº¤æ•°æ¬¡å´ä¸€ç›´æ²¡æœ‰é«˜æ½®çš„è¯ï¼Œæˆ‘就会éžå¸¸ç”Ÿæ°”ã€
深感挫折,到最åŽå°±ä¼šå˜å¾—很冷淡——对很多原本会引起我性冲动的事物,å而
æä¸èµ·ä¸€ä¸å…´è¶£ã€‚ã€
  「我认为:高潮是性交过程ä¸å¾ˆè‡ªç„¶çš„结æŸã€‚在çƒå»ä¹‹åŽï¼Œæˆ‘就很想性交,
以高潮为终。è¦æ˜¯æœ‰ç”·äººèƒ†æ•¢æ¼ 视我的需è¦ï¼Œä¸€ç‚¹å„¿ä¹Ÿä¸å…³å¿ƒæˆ–帮助我达到高潮
çš„è¯ï¼Œæˆ‘会å分生气。ã€
  「若åªæ˜¯ä¸ºäº†æƒ…感交æµä»¥åŠè‚Œè‚¤ä¹‹äº²è€Œè¨€ï¼Œæ— 高潮的性交也还算ä¸èµ–,但是,
有高潮的性交ä»ç„¶æ˜¯æ¯”较美好的。所以,我便会以他有没有在æ„我对高潮的需è¦
æ¥åˆ¤å®šä¸€ä¸ªç”·äººå¯¹æˆ‘是å¦å…·æœ‰è¯šæ„åŠå…³å¿ƒã€‚ã€
  「现在我都采用先进行阴蒂爱抚之åŽæ‰åšé˜´é“性交的åšçˆ±æ–¹å¼ï¼Œä½†åœ¨æ¤ä¹‹å‰ï¼Œ
我å¶å°”会喜欢从å‰é‚£ç§æ²¡æœ‰é«˜æ½®çš„æ€§äº¤ã€‚é‚£æ—¶ï¼Œæˆ‘å¸¸å¸¸æ·±æ„ŸæŒ«æŠ˜ï¼Œå› è€Œå˜å¾—å分
ä¸§æ°”ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯åœ¨æˆ‘å‡ ä¹Žå°±å¿«è¦æœ‰é«˜æ½®ï¼Œä½†æœ€åŽå´ä»ç„¶è½ç©ºçš„情况下,最教我沮丧
ä¸å·²ã€‚ä¸å¹¸çš„是,在那ç§ä¸å ªçš„情况下,我还是ä¸æ•¢è‡ªæ…°ã€‚ã€
  「没有高潮的性游æˆï¼Œæœ‰æ—¶ä¹Ÿå¾ˆæœ‰è¶£ã€‚但是跟男人性交å´æ°¸è¿œæ— 法达到高潮
çš„è¯ï¼Œè¿™ç®€ç›´ä»¤äººæ— 法å¿å—。尤其他已ç»æœ‰è¿‡é«˜æ½®è€Œä½ å´æ²¡æœ‰çš„情况下,会让人
觉得å•è°ƒã€è´«ä¹è€Œç©ºæ´žã€‚ã€
  「我è¦æ˜¯æ²¡æœ‰é«˜æ½®çš„è¯ï¼Œä¼šéš¾è¿‡å¾—想跳楼自æ€ã€‚æˆ‘ä¼šæ‰¾ä¸ªå››ä¸‹æ— äººçš„åœ°æ–¹è‡ª
慰。在以å‰æˆ‘还ä¸çŸ¥é“高潮是什么的时候,我很喜欢被男人挑逗,而当他们射精
之åŽï¼Œæˆ‘就会让自己慢慢平æ¯ä¸‹æ¥ã€‚虽然我的身体ä»ç„¶ä¸æ„Ÿåˆ°æ»¡è¶³ï¼Œè¿˜åœ¨å…´å¥‹çŠ¶
æ€ï¼Œä½†æˆ‘会接ç€åŽ»å…¥ç¡ã€‚现在,我ä¸ä¼šå†è¿™æ ·åšï¼ã€
  「把性交当åšæ˜¯ç–—伤补痕的工具或借以建立情感è”系时,需è¦å€ŸåŠ©å¾ˆå¤šçš„温
暖和亲密感,æ¤æ—¶ï¼Œé«˜æ½®å°±å˜å¾—很é‡è¦ã€‚在我å¦ä¼šå¦‚何享å—高潮之å‰ï¼Œæ€§äº¤å¯¹æˆ‘
æ¥è¯´ï¼Œéƒ½æ˜¯ä¸ºäº†ä¸Žæ€§ä¼´ä¾£å»ºç«‹äº²å¯†å…³ç³»è€Œåšçš„æœåŠ¡ï¼Œè¦æ˜¯ä»–有高潮而我å´å§‹ç»ˆæ²¡
æœ‰ï¼Œè¿™æ ·ä¸æ˜¯å¤ªä¸å…¬å¹³äº†å—ï¼Ÿä½ è§‰å¾—å‘¢ï¼Ÿã€
  「如果我的性伴侣并ä¸è‡ªç§ï¼Œä¹Ÿæ— æ„å 我便宜,而且éžå¸¸æ¸©æŸ”体贴的è¯ï¼Œé‚£
么,没有高潮的性交就ä¸è‡³äºŽä»¤äººæ— 法å¿å—。ä¸è¿‡ï¼Œåœ¨å†…心深处,我还是觉得很
沮丧。ã€
  「我åšçˆ±ä¸€å®šè¦æœ‰é«˜æ½®ï¼Œå› 为性爱原本就是一ç§äº¤æµã€‚如果我å¯ä»¥å€Ÿæ¤æ»¡è¶³
他的生ç†éœ€æ±‚,他当然也应该æ¥æ»¡è¶³æˆ‘。高潮是一ç§ç»å¦™çš„感觉,我很希望能跟
男人共享。我觉得男人应该试ç€åŽ»å…³ç…§å¥³äººçš„å¿«ä¹ï¼Œæˆ‘一点也ä¸æƒ³åšç”·äººçš„性工
具。ã€
  有时,女人会把注æ„力放在男人的高潮上,借æ¤æ›¿ä»£è‡ªå·±çš„高潮:
  「我想,是我太过于注æ„ä»–çš„å应了,在我让他达到高潮之åŽï¼Œæˆ‘就觉得好
åƒè‡ªå·±ä¹Ÿæœ‰äº†é«˜æ½®ä¼¼çš„。所以,到底我有没有高潮,就å˜å¾—æ— å…³ç´§è¦äº†ã€‚ã€
  「有时,我享å—的是一ç§æ¥è‡ªå¿ƒçµä¸Šçš„高潮,看ç€æˆ‘的性伴侣达到高潮,就
让我心满æ„足了,而且这ç§é«˜æ½®å¾ˆèƒ½æŒ¯å¥‹äººå¿ƒã€‚ã€
ã€€ã€€ã€Œæˆ‘è§‰å¾—ï¼Œæ€§äº¤è€Œæ— é«˜æ½®ï¼Œå¹¶æ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆå…³ç³»ï¼Œè¿™åªä¸è¿‡æ˜¯å› 为我太过é‡è§†ä»–
所想è¦çš„å¿«ä¹å§ï¼ã€
  「『施比å—更有ç¦' ,如果è¦æˆ‘决定以哪一个人的高潮为主,我会选择满足
我的丈夫,而ä¸æ˜¯æˆ‘自己。ã€
  有些女人认为,女人在性交时有没有高潮并ä¸é‡è¦ï¼š
  「高潮的美妙让人ä¹ä¸å¯æ”¯ï¼Œè€Œæˆ‘至今都是é 自慰获得高潮。我想强调的是,
除éžè‡ªæ…°ï¼Œå¦åˆ™æˆ‘ä¾¿æ²¡æœ‰é«˜æ½®ã€‚å› ä¸ºåœ¨æ€§äº¤ä¸ï¼Œæˆ‘æ ¹æœ¬ä¸éœ€è¦æœ‰é«˜æ½®ï¼Œä¸€æ—¦ä»–çš„
高潮æ¥äº†ï¼Œé‚£æ‰æ˜¯æ€§çˆ±çš„最高点。ã€
ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ã€€ç¬¬ï¼“ç« æ€§é«˜æ½®ï¼ˆï¼“ï¼‰
  (美)雪儿。海蒂(ShereHite)
  「对我而言,高潮跟我平常例行的男女性交一点关系也没有。高潮在性交ä¸
并ä¸é‡è¦çš„åŽŸå› ï¼Œåœ¨äºŽæˆ‘ä¸€å‘都é 自慰æ¥èŽ·å¾—高潮。ã€
  「既然在性交ä¸æˆ‘从未享å—过高潮,所以,我能在性交ä¸äº«å—çš„ä¾¿æ˜¯æ— é«˜æ½®
的男女阴é“性交。ã€
  「我å¯ä»¥éšæ—¶éšåœ°é 自慰让自己达到高潮,所以,在性交ä¸åˆ°åº•æœ‰æ²¡æœ‰é«˜æ½®ï¼Œ
对我并ä¸é‡è¦ã€‚在性交ä¸ï¼Œæˆ‘期待的是性伴侣对我的爱抚与触摸。ã€
  「我想,大家是过度高估高潮的é‡è¦æ€§äº†ã€‚我一å‘é 自慰æ¥èŽ·å¾—高潮,但在
性交ä¸ï¼Œæ— 论我有没有高潮,那都ä¸æ˜¯é‡ç‚¹ã€‚我åªæƒ³ä»Žä»–身上得到一些温暖与亲
密感。ã€
  「如果我åªæƒ³è¦é«˜æ½®ï¼Œæˆ‘便会自慰。但是,è¦æ˜¯å¯¹æ–¹å‡ºäºŽå…³çˆ±ä¸Žçƒæƒ…,想让
我达到高潮的è¯ï¼Œé‚£ä¹ˆï¼Œé«˜æ½®åœ¨æ€§äº¤ä¸å°±å˜å¾—很é‡è¦äº†ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€Œå¦‚æžœä½ æ·±çˆ±ä½ çš„æ€§ä¼´ä¾£ï¼Œè€Œä¸”ç›¸äº’å…³å¿ƒã€å½¼æ¤ç…§é¡¾ï¼Œé‚£ä¹ˆï¼Œå³ä½¿åœ¨æ€§äº¤ä¸
æ²¡æœ‰é«˜æ½®ä¹Ÿæ— å¦¨ï¼›å°±ç®—æˆ‘æ²¡æœ‰è¾¾åˆ°é«˜æ½®ï¼Œæˆ‘è¿˜æ˜¯ä¼šåœ¨æƒ…æ„Ÿä¸Šæ·±èŽ·æ»¡è¶³ã€‚ã€
  把性交当åšæ˜¯ä¸€åœºå¥³å高潮大竞赛,的确是相当ç‹éš˜è€Œä¸å…·åˆ›æ„çš„åšæ³•ã€‚ä¸
过,大多数的女人在性交ä¸æ— æ³•äº«æœ‰é«˜æ½®è¿™ä¸€ç‚¹ä¸Šï¼Œä¼¼ä¹Žæ˜¯ç›¸å½“æ— å¥ˆçš„ã€‚æ˜¾ç„¶ï¼Œ
女人在性交ä¸ï¼Œå¤§å¤šæ•°äººå¹¶æ²¡æœ‰äº«å—è¿‡é«˜æ½®æˆ–æ— æ³•è¾¾åˆ°é«˜æ½®ï¼Œæ‰€ä»¥ï¼Œåªå¾—æ— å¥ˆåœ°
è¯´ï¼šæ— è®ºæœ‰æ²¡æœ‰é«˜æ½®ï¼Œéƒ½ä¸é‡è¦ã€‚如果è¦è®©å¥³äººçš„爱欲得以充分满足,就必须让
高潮æˆä¸ºæ€§å…³ç³»ä¸ä¸å¯æˆ–缺的一环。
  享å—高潮的æƒåˆ©ï¼Œå·²æˆä¸ºå¦‡å¥³äº‰å–æƒç›Šçš„é‡è¦è¯¾é¢˜ä¹‹ä¸€ã€‚虽然没有高潮并æ—
大ç¢ï¼Œè€Œå¼ºè°ƒä¸Žæ€§ä¼´ä¾£åˆ†äº«ä»–的高潮与快ä¹äº¦æ— ä¸å¦¥ï¼Œä½†è‹¥æ€»æ˜¯åªæœ‰ç”·äººæ‰èƒ½åœ¨
性交ä¸äº«å—高潮,而女人å´å¾€å¾€æ²¡æœ‰ï¼Œè¿™æ ·çš„性关系模å¼ä¾¿å¤§æœ‰é—®é¢˜äº†ã€‚如果女
性åªæ˜¯ä¸€å¿ƒæƒ³è®©ç”·ä¼´å°½å¿«å¿«ä¹åœ°è¾¾åˆ°é«˜æ½®ï¼Œä½†è‡ªå·±å´å而很少在性交ä¸äº«å—高潮,
这难é“ä¸æ£æ˜¯ä¸€ç§ç‰‡é¢æœåŠ¡ç”·äººçš„åšæ³•å—?æ¤å¤–,å‡ä½¿å¥³æ€§æ—©å·²æ·±è°™å¦‚何让自己
达到高潮之法,但å´ä¾ç„¶æ— 法让自己从性交ä¸èŽ·å¾—高潮,这岂ä¸æ˜¾ç¤ºï¼šå¥³äººæ ¹æœ¬
æ— åŠ›åŽ»å†³å®šè‡ªå·±èƒ½å¦åœ¨ä¸Žç”·äººçš„性交ä¸äº«æœ‰é«˜æ½®ã€‚åœ¨è¿™ä¸€ç‚¹ä¸Šï¼Œå¥³äººå®žåœ¨æ˜¯æ— èƒ½
为力的。
  这岂ä¸å°±æ˜¯å¥³äººé•¿ä¹…æ¥æ‰€æ‰®æ¼”çš„ä¼ ç»Ÿçš„è§’è‰²â€”â€”æ‹…ä»»ç¤¾ä¼šä¸Žå®¶åºä¸çš„关照者ã€
养育者,总是为了关照他人而活。这也åæ˜ äº†å¥³äººåœ¨äººé™…ä¸Žå®¶åºå…³ç³»ä¸Šï¼Œä¸€å‘å¾—
牺牲奉献的情形。女人总是得表现出一副善解人æ„çš„æ ·å,而男人å´è´Ÿè´£åšä¸ªç”Ÿ
ç†æœºæ¢°è®ºçš„专家,由他们æ¥æŠŠæ€§äº‹æžå®šã€‚在性交过程ä¸ï¼Œç”·äººè¢«é¢„设æˆç†å½“知é“
所有的状况:由他们æ出性è¦æ±‚,接ç€ï¼Œä¾¿ç”±ä»–们负责执行性交活动的æµç¨‹ã€‚而
女人呢?åªè¦è´Ÿè´£å¯¹ä»–们所主导的性行为åšå‡ºå应å³å¯ã€‚但是,由男人所主导的
性交,并ä¸èƒ½è®©å¥³äººè¾¾åˆ°é«˜æ½®ã€‚ç”šè‡³æ›´ç³Ÿçš„æ˜¯ï¼Œå¥³äººå› ä¸ºåªèƒ½åœ¨æ€§äº¤ä¸è¡¨çŽ°è¢«åŠ¨
å¼çš„è¿Žåˆè¡Œä¸ºï¼Œå而有æŸæˆ‘们的自尊与自主æ„è¯†ã€‚å› æ¤ï¼ŒçŽ°åœ¨æ£æ˜¯æ—¶å€™äº†ï¼Œè®©æˆ‘
们开始大声说出自己的身体需è¦ï¼Œè®©æˆ‘们的身体能为自己的性爱而快ä¹ã€‚
  高潮å„个阶段的感觉兴奋期女人在兴奋期的感觉如何呢?从å—访者对兴奋的
æ写当ä¸ï¼Œæˆ‘们å‘现:在这个阶段ä¸çš„感官之ä¹ï¼Œå‡ 乎å¯ä»¥ä¸Žé«˜æ½®æœŸçš„å¿«ä¹ç›¸åª²
ç¾Žã€‚æ²¡æœ‰ä»»ä½•ä¸€ä¸ªäººè¡¨ç¤ºå¥¹è®¨åŽŒå…´å¥‹æœŸçš„æ„Ÿè§‰ï¼Œå‡ ä¹Žä¸æ›¾æœ‰ä¸€å—一å¥æ˜¯åœ¨è´Ÿé¢æ‰¹
评她们在兴奋期间的感å—。她们通常会使用以下的形容è¯æ¥æ写她们的兴奋感:
生气活现ã€æ¸©æš–宜人ã€å¼€å¿ƒå¿«ä¹ã€é›€è·ƒæ¬¢æ¬£ã€‚æ¤å¤–,她们还想去触摸对方,也很
渴望对方的触摸。
  ç»å¤§å¤šæ•°çš„女人,她们的兴奋感都é布全身;而有一些女人则强调是集ä¸åœ¨
生殖器上。当她们å™è¿°è·Ÿåˆ«äººæ€§äº¤çš„感觉时,最常用的形容è¯éƒ½åœ¨äºŽè¡¨è¾¾å½“下的
情绪:
  「我全身都开始å˜å¾—很æ•æ„Ÿï¼ˆä¸å¿…碰触就很有感觉),从我的肌肤ã€ä¹³æˆ¿ã€
大腿ã€æ‰‹ã€è„–åç‰ï¼Œå¥½åƒæˆ‘的身体在ä¸åœåœ°æ‰©å¼ å˜å¤§ï¼Œå¾ˆæ¸´æœ›èƒ½æœ‰æ¸©æš–而撩人的
触摸。ã€
  「我感到全身一股慑人心é„çš„ç´§å¼ æ„Ÿã€ä¸€ç‰‡å·¨ç—›ã€ä¸€ç§æ¸´æœ›â€”—我的乳房开
始紧绷,渴望能有人æ¥çˆ±æŠšã€‚ã€
  「我会有一ç§çœ©æ™•çš„感觉——温暖ã€ç¾Žæ»¡ï¼Œæœ‰ä¸€è‚¡æ¿¡æ¹¿æ„Ÿï¼Œå…¨èº«ç²¾åŠ›å……沛。ã€
  「我的血压开始å‡é«˜â€¦â€¦æˆ‘的全身å„部ä½éƒ½å˜å¾—æ•æ„Ÿå¼‚å¸¸ï¼Œå¦‚åœ¨å¤©å ‚ä¸€èˆ¬ã€‚ã€
  「感觉很美满安ä¹ï¼Œå…¨èº«å®¹å…‰ç„•å‘,好åƒåˆšä»Žç¡çœ ä¸è‹é†’过æ¥ã€‚ã€
  「那是一ç§è¢«çˆ±ã€è¢«éœ€è¦çš„感觉,让人欢欣鼓舞。ã€
  「我的体æ€åŒ€ç§°ï¼Œç”Ÿæ°”盎然,跃跃欲动,精神愈æ¥æ„ˆé«˜æ˜‚。ã€
  「我å˜å¾—很高亢——呼å¸æ€¥ä¿ƒã€è„‘袋失çµï¼Œå¥½ä¼¼è¿›å…¥æ¢¦å¢ƒï¼Œå£°éŸ³ä»Žæ¸ºè¿œä¹‹åœ°
ä¼ æ¥ï¼Œè€Œæ—¶é—´åˆ™é™·å…¥å»¶å®•é™æ¢çš„状æ€ã€‚ã€
  「这是我跟对方相处得最美好的时候,很快ä¹ã€å¾ˆæ¸©æš–。
  「最好能永远兴奋下去——那准会å«äººç–¯ç‹‚。ã€
  「全身的感官都å˜å¾—高亢起æ¥ï¼Œæˆ‘开始注æ„起平常我ä¸æ›¾åŽ»ç•™å¿ƒè¿‡çš„身体å
应。ã€
  「我很喜欢将身体的性兴奋化为强烈的冲动。我开始æ„识到阴é“里的感觉,
å¬å”¤ç€å¯¹æ€§äº¤çš„渴望。ã€
  「幸ç¦æ„Ÿï¼Œçˆ±æ‹ï¼Œäº²å¯†ã€‚ã€
ã€€ã€€ã€Œæˆ‘çš„èº«ä½“è§‰å¾—å¾ˆè‡ªåœ¨ï¼Œæ— æ‹˜æ— æŸï¼Œå¯¹æˆ‘的性伴侣则备感亲切。我想用我的
全身去爱抚他的身体,尽å¯èƒ½åœ°äº«å—肌肤之亲。ã€
  「我全身的å„部ä½éƒ½å˜å¾—æ•æ„Ÿèµ·æ¥ï¼Œæƒ³å¯»æ±‚多方é¢åšçˆ±çš„接触——跟我自己
以åŠæˆ‘的性伴侣在两人的内在世界åšäº¤æµï¼Œæ²¡æœ‰è¿‡åŽ»ï¼Œäº¦æ— 未æ¥ã€‚ã€